O se togafiti faʻatasi ma se igoa malie malie mo le gagana Rusia "churchkhela" o se masini faʻaletausaga lautele. Saunia i Georgia, Abkhazia, Armenia, ma isi. atunuu. Ma e latou te 'ai ma le fiafia i isi atunuu, i le mea ua leva ona maua ai le fiafia ma talisapaiaina lona uluai tofo. Ae e toaititi lava tagata latou te iloa, o le a le taua tele, ma le lelei ma le afaina o meaʻai, mo le toatele - o se mealilo e fitu faamaufaailoga.
E faʻapefea foliga foliga o le lotu?
E mautinoa lava o soʻo se tagata ua maua se avanoa e malolo ai i se tasi o nofoaga i saute, mo se faʻataʻitaʻiga, o Crimea, na vaʻai i maketi i le lotoifale o loo i ai ni uumi umi i luga o manoa e foliga pei o se pea po o se pi. E tutusa lava ma e tele ni uila i vaitaimi masani. E naʻo le kolchel e sili atu le telē nai lo le palu, ma totonu e natia uma fatu: walnuts, vao poʻo almonds.
Faʻafefea ona faia le churchchel?
O le atigi pito i fafo o le meaai, lea e masani ona mumu, ae e mafai ona lanu violē poʻo samasama, e faia mai le sua o le vine. E tele naua sela i le setete o karamelu, ona togi ai lea o fatu i luga o se manoa, e pei o pulu, ma tuu i totonu ia te ia. O le taotoga e toe faʻafia ona fai seʻia oʻo lava ina ufiufi le faaputuga o nati i se paʻu malulu o le sua. Ona tuʻu ai lea e faʻagogo.
O Faamanuiaga ma Uiga o le Ekalesia
E pei lava o soʻo se suamalie, o lenei ipu e maualuga tele-kalori, e ui e le sili atu. E leai se suka mama, naʻo le natura, lea o loʻo aofia i totonu o le vine vine. Ma ei ai le tele o vitamini i totonu, e pei o nati. O le mea lea, o le faʻaaogaina e le Churchhela o le aofia ai i totonu o fualaau taua e pei o vitamini o le vaega B, vitamini C ma le E, iron, magnesium ma le potassium, polysaturated fatty acids. Ae e tele naua. O lenei mea suamalie e mafai ona mafua ai ni mea e faʻafefe ai le maʻi, avea ma punavai o le ita i le mucosa gastric, ma oʻo ai foi i le faaosofia o le maʻisuka.