O lapisi o se vaega taua i totonu o umukuka o le tele o tagata o le lalolagi. E faʻaaoga e tamaʻitaʻi taʻutaʻua ma faletua faigofie mai aso anamua. Ae na iloa eo tatou tuaa o lenei "mea manogi" e le gata ina maua ai se manaia matagofie i ipu, o se mea moni lava o le ola maloloina. O lenei fualaau aina na mafua ai le tele o le malosi i le faamaloloina o se tagata na latou faaaogaina foi e tuli ese ai agaga leaga.
O aoga o le garlic mo le soifua maloloina o tagata
O le aoga taua o le kalama mo le tino o le tagata ua avea ma ona tulaga faʻapitoa e tetee i le antibacterial. E mafua mai i le mea moni e aofia ai allicin. E masani ona talitonu o allicin e mafua ai le puipuiga a le tino mai faʻamaʻi malulu ma faʻamaʻi pipisi. Ae o suʻesuʻega talu ai nei ua faʻaalia ai o lenei vailaau e aoga tele i luga o le totoga ma le fatu. O le mea moni e faapea o allicin o loʻo i ai se tomai faʻapitoa e faʻafilemuina ai toto toto, lea e mafua ai ona faʻaitiitia le toto ma faʻamalosia le galuega a le loto. O lenei mea o loʻo faʻamatalaina ai le mea moni e faʻapea, i totonu o atunuu o loʻo fiafia ai le meaai i le kalaka, o maʻi fatu e le masani ai. E faʻafefea ona fautuaina e faʻaalu le garlic ina ia maua ai le maualuga o le aoga i le tino?
Milu ma le kalama
E le masani ai se tuufaatasiga, ae, e ui i lea, o lenei togafitiga faa-tagata o loo i ai se fusi lautele lautele.
E aoga i le susu ma le kalaka pe a fufulu le toto mai toxins ma allergens. Latou te faʻamamaina foi le vascular system from placle cholesterol, lea e faʻaleleia atili ai le tafe toto.
O lenei fuataga e le mafai foi ona suia i le togafitiga o faʻamaʻi o le respiratory system - e matua fesoasoani lava i le tale.
O le susu ma le kalaka ei ai foi lona manumalo. E i ai sona aafiaga agamalu, lea e fesoasoani e faʻaitiitia ai lenei faiga le lelei.
O Faamanuiaga o le Taʻalisi Sufulisi
Maliliega, e oo lava i le mafaufauina o sea faiga e faigata, aemaise lava pe ae mafaufau e tatau ona faia i le taeao,
E tele metotia faʻasolopito o le faʻaaogaina o le kalone , ma e mafai e se tasi ona filifili se tasi o le a sili ona fetaui ma ia. Ae ia manatua e le tatau ona e aafia i togafitiga o faʻamaʻi o le kalakeke i tamaiti. O loʻo i ai se laʻau mucous sili atu ona manaia ma o le tele o lona taumafa e mafai ona taʻitaʻia ai ona mu.