Ua lava lau pepe, ma o lenei mea moni e te mafaufau ai e uiga i le manaʻomia mo meaai muamua. Masalo, o le mataupu autu e popole i tinā talavou e popole tonu i le taimi o le faʻaofiina. O le a le taimi e amata ai ona fafagaina se tamaititi i le fafagaina o meaʻai ? Aisea e amata ai?
Ole fautuaga faifaipea a tinamatutua oe fafagaina a latou fanau i le semolina porridge toetoe lava mai le masina lona lua o le olaga e le talafeagai i nei mataupu. E masani lava, e leai se tasi e taʻu atu i se tina talavou nai lo se tamaititi poto masani e uiga i le uluai meaai a se pepe. O le fomaʻi o le a tali le fesili pe o afea e amata ai ona togafitia i le fafaga faʻamalosi i le lautele, ma fautuaina foi le taimi o lona faʻatagaina patino mo lau tama.
O le a le taimi e mafai ai ona ou tuiina meaai pepe i luga o le fafagaina o meaʻai?
Ona o uiga taʻitasi o pepe taʻitasi, o soʻo se itula e fesoʻotaʻi ma taumafa paleni e leai se aoga, ma e masani ona afaina i le malepelepe. E mafai ona e amata fafagaina se tamaititi i luga o le fafaga fafaga pe a sauni o ia. E masani lava o lenei sauniuni e oʻo mai i le 5-6 masina (o nisi taimi mulimuli ane), pe a uma le matuitui o le tino o le tamaitiiti, faiʻai ma le gastrointestinal tract. E mafai ona iloa pe afai:
- o loʻo faʻaalia e le pepe se naunau malosi i meaʻai i lau ipu;
- talu mai le fanau mai, ua faaluaina lona mamafa;
- na te nofo toatasi pe leai se lagolago;
- e mafai e se tamaititi ona taumafai e uu se sipuni i lona lima, e mafai ona ia 'ave meaʻai mai se sipuni;
- e mafai ona faʻaalia se mumusu e 'ai (liliu lona ulu);
- o lona laulaufaiva faʻasalalau o meaʻai malosi ua mate i fafo;
- o loʻo i ai i le pepe se manaʻoga e 'ai vave pe tupu i sina taimi mulimuli ane i le isi vaega o le fua o pepe;
- o le muamua o le nifo na tupu aʻe i ni paʻu (o se faitalia).
Na fafagaina tamaiti ile fafagaina, faʻailoa na muamua faʻalauiloa nai lo tamaiti o loʻo 'ai le susu o tina. O nisi tamaititi e manatu o se gaioiga lea o le taimi ua tuanai, ma fautua e aua nei nonoa le amataga o le fafagaina lelei i le ituaiga o fafaga.
O lea la, o le a le taimi e mafai ai ona ou fafagaina se tamaititi i le fafagaina o meaʻai? Afai e maloloina le pepe, faʻaleleia lelei, ona amata lea o le faʻalauiloaina o meaʻai matutua e amata i le amataga o le 5 masina. Ma o le natura o le fafagaina i lenei tausaga e le o le fafagaina o le tamaititi: faatasi ai ma lenei galuega, e oʻo atu i le ono masina, o le auala masani susu o loʻo faia lelei. O le faʻamoemoe o nei meaʻai faʻamaopoopo muamua, o le faʻamoemoe lea e faʻalauiloa le meaʻai ma se taumafataga fou e le masani ai mo ia.
Afai e talafeagai le folasia o fualaau fafaga faaopoopo i le pepe ile fafagaina o meaʻai?
Lure e tatau ona amata i fualaau fuālaʻau poo susu-cereals (pe afai e le maua e le tamaititi le mamafa). O le tele lava o taimi, e fautuaina e fomaʻi e amata i le monoe component puree. Aua le popole pe afai o le taumafaiga muamua e avatu le tamaititi i se meaai fou o le a le manuia. I le taimi muamua, e mumusu fanau e 'ai i meaʻai uiga ese. I nisi tulaga e tatau ona tolopo le amataga o taumafa paleni mo 2-4 vaiaso.
O lea la, o le a le taimi e faʻalauiloa ai le faʻaopoopoga o fualaau fafaga i tamaiti i le fafagaina o meaʻai? O meaʻai fualaʻau e fautuaina e ulu atu i le meaʻai a se pepe pe a uma ona 5-6 ona tausaga.
O le a le taimi e amata ai se fualaau suamalie o se tamaititi i luga o le fafagaina faʻamalosi?
E le o se taimi umi lava le fesili: o le taimi e faʻafeiloaʻi ai faʻataʻitaʻiga faʻatasi ai ma le fafagaina, e tali mai fomaʻi e tatau ona tuʻuina atu sina mataua o le sua i le paluga mai le 4 masina o lona soifua, ia aumaia le aofaiga i voluma manaʻomia. O aso nei, ua fai mai fomaʻi o loʻo faʻasalaina sua suamalie mo tamaiti e oo atu i le tausaga, ona o latou aʻafiaga leaga i le gastrointestinal tract. Aʻo le i oʻo i le taimi nei, e sili atu ona lelei le tuʻuina atu o mea e fiafia iai i fualaau aina . Fualaau faʻamalosi mama e fautuaina e tuʻuina atu le pepe mai le 6 masina, pe a uma le faʻaofiina o taumafa faaopoopo.