Meaʻai faigofie ma paketi e lelei tele mo se taumafataga tele, o le faamoemoega o le fafagaina lea o se numera tele o malo i le lava. O se tasi o ia ipu o se salati karuti ma le kalaiki ma le sisi. O mea sili ona faigofie e maua ai lenei meaai, tuʻufaʻatasia, faia se mea e sili ona lelei, ae sili atu le manaia.
Salu saito i koko ma kāloti
O lenei ipu mai se mea malulu malulu e mafai ona faigofie ona liua i se vevela e ala i le salalau o le salati i luga o le tofiti poʻo tartlets ma tuʻuina atu i lalo o le kulumu seia oʻo ina liusua le sisi.
Meaʻai:
- kāloti - 420 g;
- kulimi mama - 480 g;
- garlic - 3 nifo;
- mayonnaise - 230 g;
- fuamoa - 3 pcs.
Sauniuniga
A uma le fufuluina o kālati, faʻapipiʻiina mo le sili atu ma le 12 minute e faʻamalulu ai, ae o loʻo tumau pea le pala, a leai o le a faigata ona solo. Salu le kāloti ma fufulu pe a maeʻa. Taʻu ma faʻafefiloi ma le mayonnaise. Laʻau vela, ma pe a maeʻa faʻamamafana ma mama. Fufulu le sisi. Faʻafefiloi kāloti kuka i le sisi ma fuamoa fuamoa, ma saunia se meaʻai i le mayonnaise garlic. Salati ma Karoti, sisi, kikisi ma fuamoa muamua lelei, ma na o le auauna atu.
Salati mai kālati lauti faʻatasi ma garlic ma fagafao
E te le fiafia i mea e masani ai ona o meaʻai tumau? 'Aua neʻi faʻapalapala le kāloti, a ia tuʻu faʻamalosi, ina ia faʻafiafia lelei ai nifo i nifo.
Meaʻai:
- kāloti - 430 g;
- Tina Dijon - 15 g;
- sua o le lemon - 15 ml;
- moa fualaʻau - 25 ml;
- Feta kulimi - 85 g;
- se luʻu o le pasili lanumeamata ma le aniani aniga fulufulu;
- garlic - 2 nifo;
- suauu - 40 g.
Sauniuniga
A maeʻa ona tilotilo i kāloti, faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma se laei mama mai se paluga o le sinapi, sua o le tipolo ma le pata. Faaopopo le meaʻai ma le kalu laka ma tipi, ma auauna atu, fufuluina i croutons ma feta.
Salamu fua ma fualati, sisi ma le kalaka
Ina ia tofo i le salatiga na liua sili atu le suamalie, faʻaaoga fused poʻo le sogi kulimi nai lo le masani.
Meaʻai:
- kāloti - 370 g;
- garlic - 5 nifo;
- mayonnaise - 75 g;
- sisi saisi - 470 g.
Sauniuniga
Saunia mea uma mai le lisi: karuti ma le sipisi sisi, tapuni le tafele i se pine o masima lapoa ma faʻafefiloi ma le mayonnaise. O lenei ua tumau pea e faʻafesoʻotaʻi uma vaega. E mafai ona e faʻafefiloi kāloti faatasi ai ma le siʻisi ma le mayonnaise, ma e mafai ona e tuʻu taʻalo i le pito i lalo o le ipu, faʻafefiloi mayonnaise ma le sisi, tuʻu i totonu o se pesini ma liliu le pesini i luga o le pusa karuti. Salati ma kāloti, kisi sisi, kikisi ma le mayonnaise e faʻafiafiaina.