E faʻafefea ona kuka le falaoa susu i le susu?

I le kuka, e lua ituaiga o saito e faʻaaogaina: atoa ma nutimomoia (Artek). O le falaoamata o le sana e faigofie ona faʻafefe, ma o loʻo i ai foi le tele o pene ma avea o se punavai lelei o le malosi, aua o loʻo aofia ai le mea sao, taʻavale gaʻo. Mo le faʻaoʻoina o susu, o Artek e sili atu ona talafeagai.

Le fua mo le kukaina o cereal i le susu ma le vai?

O lenei fua e lelei i le talafeagai lelei mo le teuteuina i le auala autu, faʻapea foi ma se mea tutoʻatasi, pe afai e te faʻaopopo i ai, mo se faʻataʻitaʻiga o vine po o fualaau mamago ma ni nati.

Meaʻai:

Sauniuniga

Mo le sauniuniga o se mush, e sili atu le ave o ni cossaks, poʻo se pani faʻatasi ai ma se mafiafia. Sasaa le vai i totonu o le atigipusa ma faʻapipiʻi. Mo le taimi nei, faʻamamaina ma le faaeteete Artek. I le taimi lava e tafe ai le suavai, sasaa le kesi i totonu, ao osofaʻi malosi ina ia le pipii, ona le mu ai lea i le pito i lalo, o le a faapea foi ona vela ma leai ni pulumu. O le taimi lava e amata ai ona faʻafefiloi le vai i le falaoamata, faʻafefete i luga, e tatau ona aveese. o loʻo i ai ni nai mea laiti ma le falaoamata. O lea matou te kuka ai mo le 5 minute i luga o le afi sili ona filemu. Ona mafai lea ona e faaopoopoina le susu, faapea foi ma le suka poo le masima (e faalagolago i le ituaiga ituaiga o musika e te manao ai) ma fefiloi. O le a le tele o le kukaina o le falaoa susu i le susu e faigofie ona fuafua e ala i le tele ma le faifai pea, afai e leai se vai e totoe ma o le falaoamata e mumu, ona saunia lea. I le aotelega, e masani lava ona tusa ma le 20 minute, ma e mafai ona fetuunai le maualuga o le susu ma vai. Afai e te manaʻo i se suavai sili atu suavai, mo se faʻataʻitaʻiga, mo le 'aiga o le taeao ma fualaau' aina, naʻo le faʻaopopo atili o vai poo susu. Auauna atu i meaʻai e manaʻomia le vevela, a leai o le a pipii faʻatasi ma malolo. I le ala, aua nei galo e faatumu le tane taʻavale i se pusa fagu, o le fufuluina o le a sili atu le taimi nai lo le kuka.

Porridge o fatu o saito ma le pamu i le susu

Meaʻai:

Sauniuniga

O le kulimi o le a vavaeeseina mai le peel ma fatu, tipi i totonu o ni kupita o le lapopoa. Ave le fagu ma se mafiafia, tuu i luga o se afi mumū, tuu se fasi suauu i totonu ma faatali sei oʻo ina afaina. O le taimi lava e amata ai le fufuluina o le suauu, sasaa i ai le pauka i totonu ma fufuluina i le suka, e tatau ona tatou faʻamalamalamaina fua. O le mea laʻititi e faʻavaivaia le malosi o le 5 minute.

Matou te tilotilo i totonu o togavao, pe a tatau ai, aveʻesea lapisi ma lapisi, fufulu lelei ma sasaa atu i le uka, faʻatumu uma i le susu, faaopoopo le vanillin, faʻafefiloi. E mafai ona faaopoopo se afi i se mea itiiti, ina ia mafai ai ona faʻavaveina le faʻaosoina o le afi. O le taimi lava e vevela ai, o le a tatou toe faʻaitiitia i lalo ma tuʻu ai mo le 20 minute. Afai e te kuka i le kesi ma e iai sou tufatufa, ona faʻaaoga lea ina ia le mumu le falala ma faʻagesegese lemu. Afai e leai sou tufatufa, faʻapipiʻi vave le falaoloa ina ia le mu. Lisi sauniuni e tautua ma se fasi pata.

E faʻafefea ona kuka mai le suamalie saito i le suasusu i le televave?

Meaʻai:

Sauniuniga

Matou te liliu le televark i totonu o le "Frying" mode, sasaa atu fatu muamua na fufulu i totonu o le pesini ma faʻamalamalama lelei e aunoa ma le faaopoopoina o le suauu, faʻaliliu. O lenei faagasologa e le tatau ona sili atu i le 5 minute. Ona faatumu lea o le saito ma susu ma alu i le "Milk porridge" mode. A maeʻa le kuka, tuʻu le multivarker mo le galuega "Heating" mo le 30 minute. Kashka i le taimi lenei o le a iu lava ina tatalaina ma avea ma mea manogi ma manogi. Matou te fufulu le apu ma le faʻi ma faʻamau i luga o le lau. Tatala le tapuni o le multivarka, faaopoopo le pata ma fualaau suamalie, faʻafefiloi ma ia saunia se meaʻai matagofie, maloloina ma le manaia!