O le meaʻai sili ona lelei i totonu o lona vaega i totonu o mea uma e aoga. E faʻamamafa lelei ai le tino, faʻatumu i le malosi ma o lea e fetaui lelei lelei mo se taumafataga o le taeao, ma mo le 'aiga o le ao ma se teuteu. O aso nei o loʻo i ai a matou kuka mo le kukaina o lenei mea sili ona aoga ma le auai o le televaria.
E faʻafefea ona kuka se meaʻai suamalie i le televave - o se fua mo le susu
Meaʻai:
- Wheatgrass - 165 g;
- susu susu - 575 ml;
- se pine o le masima;
- sugar granulated - 65 g;
- pata - 90 g.
Sauniuniga
Muamua, tataʻi le saito. A maeʻa lena mea, matou te faʻasalalau le tele i le televise, matou te lafoina le pata i se vaega atoa ma sasaa i le aofaiga tatau o susu. Ona oʻo lea i le taimi o meaʻai e tofo ai. O iinei e tatau ona e faalagolago i lou lava tofo ma mea e te manaʻo i ai. Faʻateleina faʻapipiʻi le pinisi o le masima ma le suka. Mo le sili atu muamua o le tofo, e mafai ona e faaopoopo atu i ai le fufuluina o fualaau ma fua mama.
Tatou te kukaina le falaoa susu i le susu i se televise, fetuunai le masini mo le "Milk porridge" mode. O le masini lava ia e fuafuaina le taimi e kuka ai ma le vevela manaʻomia. A maeʻa le faailo, tatou te tuʻuina atu le taimi kasha mo le faʻafefeteina i le "Heating" mode ma a maeʻa le sefululima minute e mafai ona tatou tautua ai. Afai e manaʻo ai, e mafai foʻi ona faʻamalosia le tofo o le ipu i ni fasi fualaau fou, vine, meli poʻo le siama .
O le fafie susu i le televark - fua mo le susu ma le vai
Meaʻai:
- Wheat groats - 160 g;
- susu atoa - 250 ml;
- vai faamama - 375 ml;
- masima - 1 tamai pine;
- pata - ia tofo.
Sauniuniga
E tusa ai ma lenei fua, e mafai ona e kukaina le kukaina o le saito, e lelei mo le tausiaina o aano po o fualaʻau. O le le taua o le susu ma le leai o se suka gaosia ua faaitiitia foi
E pei lava o le lomiga talu ai, matou te mulumulu lelei muamua le kesi saito ma tuʻu i totonu o le pusa o le masini. Ona matou sasaa atu lea o le suavai mamā ma le susu, faaopoopo se pine o masima, pe a manaomia ma tofo le pata, ma filifili le polokalame "Kasha" i luga o le faaaliga. Tatou te le faanatinati pe a uma ona tatala le ufitia o le multivarkle pe a uma le faailo na logoina. Matou te tuʻuina atu le avanoa faaopoopo e tineia ai ma fula i totonu o le polokalame "Taʻavale", ma pe a uma le sefululima minute e mafai ona matou galulue faatasi ma le ala autu poʻo le tutoatasi.