Matou te fautua atu ia te oe e kuka ni mea manogi matagofie ma le manaia o aano o manufasi i totonu o le telefoni. Faigofie faigofie, aemaise lava talu ai o le faʻagasologa o faagasologa o loʻo faʻaaogaina i tekinolosi.
O le fua mo aano o manufasi i totonu o le telefoni i totonu o le foila
Meaʻai:
- pog loin - 1 kg;
- garlic - 2 cloves;
- Basil faamama - ia tofo;
- mea manogi ;
- olive suauu - 30 ml.
Sauniuniga
O le mea lea, e tao ai aano o manu i se televail i le foil, muamua e lelei ma laʻugo laʻu fasipepa i se solo. E fufulu mama, tuʻu i totonu o se pesini ma faʻaopoopo mea manogi ma taimi uma. A maeʻa lena mea, faʻafefe uma mea faʻapalapala i le vaʻaia, faʻaitiitia le faʻafefiloi mago faʻatasi ma le suāuʻu olive ma faʻaosooso malie. O le marinade sauniuni e tele naua le otaota, ona afifi lea o le aano i le pepa ma ave ese mo le 2 itula i le pusaaisa. Ona tatou liliu lea i le televise, tatou te faʻaalia le polokalame "Frying", tuʻu le aano ma faʻailoga mo le 20 minute. Ona toe susue lea o le "Taimama" ma seti le taimi mo le 1 itula. A uma le pepe, e sauni le mea manogi ma le meaʻai!
Meat ma pateta i pepa i le televark
Meaʻai:
- puaa - 500 g;
- kulimi suamalie e maualalo le gaʻo - 100 ml;
- pulu - 2 vaega;
- pateta - 3 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni;
- mea manogi;
- sisi - 150 g;
- greens fou.
Sauniuniga
Poru fufulu lelei ma tipi i totonu o pusa. E tofu paʻu uma ma le samala ma ufiufi i se ata. O lea ua matou saunia uma fualaau faisua. Ina ia faia lenei mea, matou te ave pateta, fufulu mama ma taofi fasi fasi falaoamata. Matou te gasolo le pulufana ma tipi i ni vaimua. O le isi tafatafa o kāloti: matou fufulu mama ma faʻapipiʻi i se tetrochka lapoa. O se laupepa pepa o loʻo faʻafefiloi ma le suauʻu, matou te faʻalalauina pateta, ona 'aʻano lea ma le taimi ma mea manogi. Kāreti ma le sipuni muamua-fry seia oʻo i le auro ma tufatufa le kuka i luga o le puaa. Faʻalafola le ipu i le kulimi kulimi ma faʻafefiloi faʻamau i le pepa alumini. Tuu le minute mo le 30 faʻamalulu, ona tuʻu lea i totonu o le pesini televark. Matou te filifilia le polokalame o le "Baking" i le faʻaaliga ma faamaumauina 50 minute. 10 minute ao le i oo i le taimi, tatala le falaoa, sasaa i le kulimi kuka ma tao tao seia oʻo ina liusua. Aʻo leʻi faʻamuamua, aveʻesea ma le faaeteete le meaʻai tunu i totonu o pepa mai le televark ma fufuluina i fualaau aina fou.
Meat i Farani i pepa alumini i multivarka
Meaʻai:
- beef - 500 g;
- pulu - 1 vaega;
- pateta - 600 g;
- mayonnaise - 3 tbsp. sipuni;
- sisi - 200 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
Aʻo le i saunia meaʻai i le pepa i se televark, tatou te saunia: fufuluina, faʻagogo i luga o se solo ma tipi i fasi moa. O fasi vaega taitasi e sasaina faʻamalamalamaina i le umukuka umukuka, ma ufiufi ai i meaai. Afai o le meaʻai e 'aina e tamaiti laiti, ona sili lea ona lelei le aano o le aano i le moa. I le pito i lalo o le multivarker tatou te gaoi se pepa o pepa ma faʻafefeteina