Mo tagata e kuka le kulimi, o fua o kuka mo pancakes o loʻo fautuaina atu i lalo e faapitoa lava i lou fiafia. A uma mea uma, matou te kukaina i le sisi, faʻapipiʻi le mea falai i le paluga ao leʻi faʻavelaina ma faʻaopopo le meaʻai ile laʻau fou.
Pulu pancakes ma fualaau aina - fua ma fua
Meaʻai:
- susu atoa - 360 ml;
- falaoamata o le saito - 165 g;
- sisi kulimi - 155 g;
- fuataga lapopoa o fuamoa moa - 2 pcs.;
- taofi paʻu - 20 g;
- lapisi tele iodized - 10 g;
- sugar granulated - 10 g;
- Fuga lanumumu lanumeamata - 1 le lapu vavae;
- Suauu manogi e leai se manogi - 20 ml;
- pata pata suamalie - ia tofo;
- fasi paʻu o le paluga e leʻi faʻasalaina e faʻamalu ai le fagu.
Sauniuniga
Faʻasaga le paluga mo keke sasi, tipi le kulimi malo i luga o se melon grater, ma fufulu le fuʻa fou, mago ma tipi i ni fasi vaega laiti. I totonu o se isi ipu, ia togafiti fuamalie ma masima ma sugar sukalami i le fofo, faaopoopo le susu susu, sisi le garlic i totonu o le fuamoa, ma faʻafefiloi le falaoamata ma le taoina o le paʻu ma se paʻu.
O le taimi nei matou te tuʻuina i totonu o le pastry le kukaina o le sipisi ma gusi, matou te sasaa i le suauʻu suauu e aunoa ma le manogi ma faʻafefiloi lelei le masini ma se paʻu. Fuga keke pancakes i le auala tutusa e pei o aga masani. Na matou saluina le pusa mumu vevela ma se fasi keke o le puaa e leʻi faʻafefeteina gaʻo, sasaa sina paluga o sina sipuni i le laʻau ma faʻafetaui ma manaʻoga o le falai i itu eseese. Matou te tuʻuina atu le mea e lanu enaena i itu uma e lua, ona faʻalafola lea i luga o se ipu, suauu ma se fasi keke suauu manaia ma alu i le fuluina o le isi pancake.
Lisi falaoamata mama i le kefir mai le suluguni ma greens
Meaʻai:
- kefir - 260 ml;
- falaoamata o saito - 310 g;
- suluguni cheese - 155 g;
- fuga fou e filifili mai;
- suauu meaai - 5-7 g;
- se masima tele iodi - 5 g;
- sugar granulated - 10 g;
- Laʻu suauu e leai se mea e 'ai - 40 ml;
- pata pata suamalie - ia tofo.
Sauniuniga
O le faʻatumu o keke suka i lenei tulaga o le a avea ma sisiuni suluguni. E tatau ona faʻamamaina muamua i luga o se fualaʻau. I totonu o le pesini matou te sasaa lefir, sasaa i suauu, masima ma suka, faʻafefiloi ma alu mo le tusa ma le sefulu minute. I le taimi nei matou te faʻafefiloi i le paluga o le falaoamata ua faʻapipiʻiina, faʻaopopo i le suluguni sauniuni, tipi mata fou ma faʻaauau le taoina o pancakes mafiafia. Ina ia faia lenei mea, matou te suauu le suauu suauu e aunoa ma ni suauu manogi ma se pusa vevela vevela, tufatufa atu sina paluga saunia lelei ile pito i lalo ma tao le oloa, fagogota i itu uma e lua.