Penina karite i pulou

O Pearl Porridge e le alofagia e tagata uma. E masani lava e fesoʻotai ma se taumafataga i totonu o se falemaʻi poʻo se vaegaau: o se karite leai ni manogi e kuka i luga o le vai, ma e mafai foi ona le 'ai pe faʻamalo atoa. E fesuisuiaʻi, o le mea moni, e sili ona lelei, ae e leai se aoga. Ae ui i lea, aua nei galo o le peleni penisini e aoga tele mo o tatou tino, ma afai e lelei le kuka, e manaia foi le suamalie. Sei o tatou mafaufau faatasi ma oe i se tasi o filifiliga mo le faia o le palesi - o le a tatou faia e le na o se mea faʻanoanoa masani, ae o le falalemele ma se faʻaopoopoga. I la tatou tulaga, o le a avea ma pulou. O lea, sei amata ona tatou vaavaai i le fua mo le karite salu ma pulou.

Penina karina i pulou i le televark

Meaʻai:

Sauniuniga

O le fua mo le fafaga falaoʻo ma anufe e faigofie lava. Siaki mo oe lava! O le mea lea, e saunia ai se karite pelesa i pulou i se televavega, ave muamua muamua aniani aisa, mama ma maeʻa tapunia. E faʻafeiloaʻi musika ma tipi i totonu o papatusi, ma faʻamago. Ona ave lea o le gafatia o le televark, sasaa le suauu manogi, tuu o aniani ma musika, faatulaga le "Baking" ma saunia lenei kuka mo le 15 minute. Potov tuu le pale tiisa ma sasaa malie le vai. Faʻafefiloi ma le faaeteete, pe a talafeagai, masima ma seti le ala "Pilaf". O le meaʻai fiafia ma paʻu paʻu i le multivarquet ua saunia!

Penina karite i pulou i totonu o se fagu

Meaʻai:

Sauniuniga

Ina ia mafai ona saunia se karite penisina ma aano o manu ma pulou i totonu o se ulo, matou te fufulu lelei le puʻu, lafo i totonu o se fagafaʻu ma tuʻuina atu le taimi e faʻagogo ai ma faʻamago.

O le taimi lenei, matou te faʻafefeteina se fasi suauu i luga o se fagu, sasaa atu le karite ma fulu. Aua nei galo e fafaguina i taimi uma. Faʻamasani aʻu ma tipi i ni vaega laiti. O le meaʻai e vaeluaina foi i ni fasi. Matou te tufatufa puʻu ma aano o manufasi i le karite palesi, faʻasaga ma se tapuni ma le suʻu mo le tusa ma le 3 minute. Ona matou ave lea o se ipu ma tuʻu ai i totonu se karite paʻu paʻu ma aano o manu ma pulou. Sasaa se ipu vai vevela, masima ma ufiufi ma se tapuni. Matou te tuʻu i totonu o le oven mo le 40 minute, ma o la matou falaologa o ni mea lelei.

O le isi, taumafai (pe a le o sauni, matou te o ese mo le isi 15 minute) ma tautua sao i totonu o le fagu i luga o le laulau. E mafai foʻi ona e tofo i le suauʻu. Aua e te fefe, e le mafai ona e faʻaumatia le falaoa i le suauu! Le fiafia tele!