O le asō o le a tatou taʻu atu i le au faitau le auala e kuka ai meaʻai feʻai e faʻatasi ma faʻamalo paʻu, lea o le a avea ai ma se faʻalauiloa i soo se taumafataga ma aso malolo i le fale. O lenei vevela vevela e mafai ona manatu o se mea moni ma e le masani ai mo nuʻu, ae o le a le tuua ai se tasi e le fiafia.
Fafaga aano o manu ma oranisi
Meaʻai:
- pipi - 1 kg;
- Oranges - 2 fasi vaega;
- riki - 2 pcs.
- moa fualaʻau - 2 tbsp. L.
- Titi, pepa ma mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
E galo le aano, fufulu i lalo o le malulu ma mago i le vevela o le potu. Ona tatou faia lea o ni loloto loloto ma tafu le fasipepa atoa ma masima ma mea manogi. A maeʻa lena mea, matou te mulumulu lelei alalaʻau, tipi i liʻo ma aveese uma ponaivi. O eleni, i le isi itu, ua toso ese ma paʻu filemu ma mama.
Ona sosoo ai lea ma le mea na gaoia i le aano o aano o lanu ma mama o aniani. Ona tuu lea o la tatou pusi i totonu o se ipu tao falaoa, sasaa le vai ma ufiufi i le afifi. Ona tipi lea o le pepa ile tele o nofoaga ma tuu le moa i totonu o se ogaumu ua faʻamatufa mo le 180 tikeri mo le itula ma le afa. A o le i ai, tuʻuina atu le meaʻai saunia i lau salati, teuteu i tamato ma lau.
Faʻaopopo nisi fualaau faisua, pe a manaʻomia, mai se mea vevela, e mafai ona e faia se salati i aano o manu ma alalaʻau, faʻasala i fasi paluga.
I le aʻoga e kuka le kuka ma oranoa, ua oʻo i le taimi e aʻoaʻo ai faiga fou o kuka. O le taimi lenei matou te faʻapolopolo ai se fua mo meaʻai vela vela ma oranisi.
O le fua mo le kuka tunu ma oranisi
Meaʻai:
- pipi - 1 kg;
- Oranges - 2 fasi vaega;
- lemonati - 2 tbsp. L.
- lanu lanu meamata - 1 pai;
- moa fualaʻau - 2 tbsp. l;
- Titi, pepa ma mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
O le aano o le a gaʻo, fufulu i lalo o le malulu ma tapunia seia tunu i luga o le vevela i le vai vevela.
Ona fufulu ese lea o aliga, aveese le maa, oti le fua i liʻo ma tuu i luga. Ma a maeʻa ona matou teuteuina lea o le ipu ma le laʻau faʻapipiʻi fou. Taimi e tofo. Afai e manaʻomia, sasaa le vai i totonu o le fagu ma tape le palu mo le 15 minute i lalo o le tapuni tapuni mo le sili atu o le susu. O le teuteuina e lelei mo le kukaina o araisa . E tusa ai ma lenei fua, o aano o manu ma lanu e mafai foi ona kuka i le televave.