O le saunia o ipu mo se ulugalii ua leva ona lauiloa, aemaise lava le lauiloa o le auala e kuka ai i Asia. O le tele o meaʻai mo vaʻa pia i Italian, Chinese and Slavic cuisine.
O le faʻaaogaina o lenei metotia o le kuka o le:
- Faatasi ai ma lenei sauniuniga, o le gaʻo e le manaʻomia lava;
- i kuka kukaina e leai ni tino maliu;
- i le gaosiga o ipu, o le maualuga o mea aoga o loʻo i totonu o oloa o loʻo totoe;
- i totonu o le tasi steam e mafai ona e kukaina ni ipu se tasi i le taimi e tasi;
- i totonu o le fuafuaga a le aiga, o le faamanuiaga o le faʻaaogaina lea o se kamupini e faʻalua ai le umukuka e sili atu ona eleelea.
Recipes of dishes in a double chailer
O taumafataga masani ma le tele o maʻi o le gastrointestinal tract ma mo le aveesea o le mamafa o le mamafa e tumu i fua o vaimama. Meaʻai i le steam mo le paʻu o le mamafa e mafai ona matua eseese, aua e mafai ona e faʻaaogaina se tele o meaʻai - aano o manufasi, moa, fualaʻau.
Fua mo le uʻu ma le fualaau faisua i totonu o se fafie faʻatau
Meaʻai:
- uka - 400 g;
- apu - 2 fasi vaega;
- riki - 1 pc.
- vine - 1 tbsp. sipuni;
- olive suauu - 1 tbsp. sipuni;
- oregano - ia tofo.
Sauniuniga
Faʻamalosi le suauu ma le oregano ma tuʻu mo sina taimi. Palu, sukani ma apu apu, faaopoopo vine ma masima e tofo ai. Faʻafefiloi uma. Tuu le fualaau faisua i le ogatotonu o le steam, kuka mo le 30 minute. Faʻamalo fualaau faisua i totonu o se fagu ma le vaitau ma le suauu ma le oregano.
O fualaau o meaʻai i meaʻai i le steam mo le mamafa o meaʻai e fautuaina ai le faʻaaogaina o ituaiga o meaʻai e maualalo le gaʻo, sili ona lelei mo moa ma toso popo, vela, povi.
Toa tila i totonu o se fafie faʻamaʻavaleMeaʻai:
- moa moa - 0.5 kg;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- susu - 250 ml;
- falaoa po o le falaoa paʻepaʻe - 100 g;
- masima ma mea manogi e tofo ai.
Sauniuniga
Tipi le fusi, falaoa i le susu, sasaa le sipuni. Faʻafefiloi mea uma o le vela ma faʻaopopo le fuamoa. Faʻasolo le pulou, taʻavale i falaoamata po o falaoa. Gagau le steam i luga o le kuka ma kuka mo le 20-30 minute i lalo ole tapuni tapuni. O le taimi e kuka ai e faʻatatau i le tele o cutlets.
O fualaau taumafa i totonu o se steam mo le gau o le mamafa e mafai ona matua ese lava. Mo i latou e fiafia i iʻa iʻa o lenei fua e talafeagai.
Laʻau vavao o le sami
Meaʻai:
- fillet of perch - 500-600 g;
- lanumeamata lanumeamata, mumu - ia tofo;
- soya soya - ¼ cup;
- masima, faga laʻau ma mea manogi e tofo ai.
Sauniuniga
Fusi falaoa i mea manogi ma masima. Faʻaofuofu i le meaʻai, faʻasusu i laula ma ufiufi i le laʻau bay . Cook i lalo o le tapuni tapuni mo le tusa ma le 20 minute. Aveese le saunia o iʻa, tuu i luga o se ipu ma sasaa i luga o le soya soya.