Julien o se mea manaia matagofie ma faamalieina tele. O lenei aano o moa ma ni puloi i totonu o se suauu kulimi poo se kirimulu muʻamuʻu i lalo o le paʻu o le pisi. E faʻapefea ona fai se julien ma pulou ma moa, faitau i lalo.
Julie ma moa ma pulou i totonu o fagu i totonu o ogaumu
Meaʻai:
- moa susu susu - 450 g;
- riki - 170 g;
- musika (faʻaaisa pe fou) - 250 g;
- kulimi mumu - 120 ml;
- masima;
- oregano ;
- opu - 20 g.
Sauniuniga
O lapisi fagalaʻau ua faʻamamaina lelei. O musika e vaeluaina i ni vaega laiti.
Tipi le aniani seia manino. Matou te tuʻuina ni meaʻai kuka, puʻamu ma kuka mo ni nai minute. Ona faaopoopo ai lea o le kulimi suamalie, tipi, masima, tuu oregano. Sue ma taofi mo le 5 minute. O le mea e maua ai le masini ua tuʻuina i luga o ipu, satisi pritrushivayem ma tao ai le julien suamalie ma moa ma pulo seʻia oʻo i le susu.
Sauniuniga o le julien ma moa ma pulou i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- susu o moa e aunoa ma le paʻu - 400 g;
- falaoamata - 25 g;
- kulimi suamalie o le gaʻo gaʻo - 200 g;
- riki - 170 g;
- musika (fou pe faʻamaisa) - 450 g;
- sisi malosi - 230 g;
- masima;
- pepa.
Sauniuniga
Taʻu le susu o le moa. Melenko vao le riki. Tipi le pulou i totonu o poloka. Passeruem i aniani aniani, tuu masofo ma kuka aʻo leʻi aveeseina le vai. Sa matou tipi le moa kuka i totonu o pusa. Sasaa le falaoamata i totonu o se apa mago ma fulu mo le 3 minute, faʻaliliu. Ona matou faaopoopoina lea o se kulimi suamalie. Foaʻi lelei. I masipolo ma aniani e faaopoopo i ai moa, falai mo le 5 minute, ona sasaa lea i le paluga suamalie. Manatu, taatia se popo o le niu ma luga ma le sisi. Pipi i le mumu i totonu o le ogaumu.
Fua mo le kukaina o julien ma moa ma pulou
Meaʻai:
- sisi kulimi - 170 g;
- aniani - 150 g;
- moa moa - 450 g;
- fulufulu fou po o le aisa - 200 g;
- kulimi - 240 ml;
- masima;
- pepa.
Sauniuniga
Salu le pulou seia saunia. Uu le aniani tipi. Sa matou tipi le moa mata i totonu o ni tamai pusa. I aniani, faʻapipiʻi pulo ma fulu mo latou pe a ma le 10 minute. Matou te sasaa atu le kulimi i le mashroom mass. Manua, tuu le masima, pepa ma le sipuni mo le pe tusa o le 10 minute. Faʻataʻitaʻu le pata ma le pata, tuu le moa, puʻamu ma le sipisi ma le kulimi, ma tuʻu se fasi sisi i luga. Pipi i se paʻu lanu mūmū, gutu gutu i se ogaumu mafanafana.
Afai e leai ni motu faapitoa, e le afaina lava, e mafai ona faia se julien ma pulou ma moa ma na o luga o se pepa tao. Ona vaevaeina lea i ni vaega. Fiafia i lou fiaʻai!