O lenei fale e masani ona lauiloa o se antipyretic ma le antibacterial mo soʻo faʻamaʻi pipisi, ae e lelei e le gata mo le togafitia o le malulu.
Faamanuiaga ma le afaina o fugalaau i le susu
Muamua, sei tatou talanoa e uiga i aoga o fugalaau.
- O Berry e faʻaaogaina e togafitia ai faʻalavelave faʻalavelave, lea e mafai ona o le faateleina o le 'anotusi i fua o le' apamemea.
- E taua o se fofo taua mo le anemia.
- Faatasi ai ma le maualuga o le toto, e fesoasoani tele e faʻaitiitia ai le toto.
- Talu ai ona o lona tino, o loʻo aoga i le faʻafefeina o faʻamaʻi pipisi.
- Puipuia le malosi, faʻamaonia le galuega o le vaega o meaʻai.
Mo le toatele, o se mea suamalie matagofie o le suamalie o susu ia i fugalaau. E matua ese lava le manaia ma, e pei ona fai mai ai ana au, e sili ona aoga. E moni, e ui o nisi e faamemelo i le tofo lelei ma ona mea totino, o isi latou te faaalia masalosaloga e tusa lava pe masani ona mafai ona 'ai fualaau i le susu. I le taimi lava e tasi, o le tele o nei popolega e foliga mai e leai se faʻamatalaga, aua e aoga uma fugalaau ma susu i le soifua maloloina o tagata. O a mafuaaga o nei masalosaloga?
O le kulimi o se meaola taua tele:
- e aoga i le togafitiga o totoga o meaʻai;
- fesoasoani lelei i le tau faasaga i le le mautonu ma le loto tiga;
- faamalulu le fatu;
- e le mafai ona faʻafeiloaʻi i meaʻai a pepe;
- ona o le maualuga o le calcium content, e aoga mo le puipuia o le osteoporosis .
I le taimi lava e tasi, i le toatele, aemaise lava i le matua, o le inu susu e mafua ai le totoina, fuga ma le pala; nisi ei ai allergies.
O nei mea uma e tatau ona amanaia pe a fai fuafua pe faʻaaogaina le kulupu ma le susu. Faʻaalia vave - e aoga tele. Peitai, e tatau ona faia se faasaʻoga mo le le faapalepale o se tasi poo mea uma e lua. E le gata i lea, tatou te manatuaina o fugalaau e faʻasaina i latou o loʻo mafatia i le gout ma le nephritis.
Ae o le inu mai le susu i fualaau vavalalata ma le fuafuaina o lona afaina ma le manuia, e mafai ona tatou talanoa e uiga i faamanuiaga e le faatuaoia o le tuufaatasia o nei oloa. E fautuaina e pei o le lua o le taeao, ma faamamafaina le matagofie o le tofo ma se tuufaatasiga matagofie o meaʻai, pe afai ua saunia se kulimi ma susu ia se pati.