I le tele itu o ipu i luga o la matou laulau, pateta, atonu, o loo i ai se tulaga maualuga i le lauiloa. Laʻau palu, kuka tunu pe tao taofi - o se mea masani mo soʻo se tofo, ma i le kamupani faʻatasi ma se sauʻai ma le aano autu o aano o manu ma iʻa i se tulaga aoao o se meaʻai masani. I fualaʻau, ona matou taoina lea o fualaau faisua masani i auala uma.
Fua mo pateta tao tao ma susu
Matou te mautinoa o faifeʻau uma ei ai lona fua faʻataʻitaʻiina mo se moa tao ma pateta - o le meaai autu i soo se aso malolo, ae o la matou fesuiaiga e lelei lava, siaki.
Meaʻai:
- Potato tubers - 8 pcs.
- suauu saito - 3 tbsp. sipuni;
- pata (salim) - 228 g;
- mumu o le puaa - 1 mea;
- kulimi mumu - 1 mea;
- togi le cheddar - 1 mea;
- susu - 125 ml;
- aniani lanu meamata - 3 fulu.
Sauniuniga
O le vevela o le ogaumu e faʻafetaui i le 200 tikeri. Mamanu mama na afifi i le afifi ma tao mo le itula. A maeʻa sina taimi, tipi le pateta i le afa ma vaʻaia ma le faaeteete le tele o le pipi, ma tuu ai se mea manifinifi i luga o le paʻu. E foliga mai o se foliga o le "ipu", lea e tatau ona faatumulia i kulimi kirimalie, pata , susu ma le keke ma aniani ua palu ma le pateta. Aua nei galo e uiga i mea manogi, ma luga, fufuluina uma le sipisi lanu. Matou te kukaina le fatu i le 180 tikeri pe a ma le 15 minute.
O se fua mo pateta paluga suamalie ma pulou
Meaʻai:
- pateta - 2 pcs.
- broccoli - 1 ulu;
- musika - 230 g;
- failaʻau - 1 ulu;
- malosi kulimi.
Sauniuniga
Laʻau pipi na afifiina i le alumini ma tao ai seia faʻamalūlū i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamamaina. Faʻatoʻa aveese le pateta pe a uma le pateta ua maeʻa ona tipi ese le pito o le pito i luga ina ia mafai ai ona maua le pipi. O se sipuniti e alu ese mai le tele o le pipi, ma tuu ai le "puipui" e leʻi faʻaogaina. Faʻafefiloi le apa pateta ma le masima, pepa, se mataʻu o le olive (poo le kulimi) suauu, faʻaopoopo i ai mashulifi, faʻafelalalalalalatini ma le fagalaʻau. Faatumu i se paluga fualaau o le "calyx" mai le pateta. Fafasi uma sisi ma tuʻu i lalo o le gaʻo seia oʻo ina liusua atoa.
E taofi le kuka i le Potatoes e tusa ai ma lenei fua e mafai ona saunia i le televark, mo le faʻaaogaina o le "Baking" mode.
Fua mo pateta tunu ma aano o manu i totonu o pepa
Meaʻai:
- puaa - 4 fasi pepa;
- pateta (laʻitiiti) - 12 pcs.;
- pata - 114 g;
- shnitt-onionia - o se fusi;
- pasili;
- vevela garlic - 1 pc.
Sauniuniga
O fatu ua fufulu o loʻo vaʻavaʻai i luga o le faʻaluaga, e le o le vaeluaina e oʻo i le iuga. I le tipi tatou te tuʻuina fasi fasi falaoʻai, greens greens ma le pata ua faʻafefiloi ma le kākalo ma masima masima i le faapipii. O pateta uma e afifiina i le alumini ma kuka i totonu o le oven i le 180 tikeri seia oʻo ina vaivai.
O le fua mo pateta tao tao i kulimi kirimati
Meaʻai:
- amu gaʻo - 320 ml;
- gaʻo kulimi gaʻo - 180 g;
- pateta - 1 kg;
- garlic - 4 cloves;
- sisi mozzarella - 200 g;
- thyme - pai.
Sauniuniga
I totonu o le vevela, vevela le kulimi ma tuʻu se lala laititi i totonu
O fuālaʻau pati e faʻamamaina ma tipi fasi peleti manifinifi. Matou te suauu le pito i lalo o le tao tao ma ufiufi i luga o se apa pateta. Faatumu uma i se vaega o le kulimi kulimi suamalie ma le kulimi kuka. Toe fai laulau seia maeʻa le moa, ona fufuluina lea o le vaega mulimuli o le sipisi kuka ma tuu i totonu o le ogaumu, ma vevela i le 180 tikeri. A maeʻa le 40 minute, matou te siakiina le sauniuni o le pateta pateta.