O laumei o se tasi o vaega e sili ona manaia ma sili ona fiafia i ai o se moa moa. I le taimi nei, e faigofie lava ona maua ni paʻu vavae eseese i faʻalapotopotoga tau fefaʻatauaʻiga, lea e mafai ai ona e saunia se meaʻai lelei (o le mea lea, o le mea lea e faʻatau). O nei ituaiga o ipu e lelei tele mo pati ma uo, taʻaloga po o faʻasalalauga ma pia.
Laʻau moa falai i le soya soya
Meaʻai:
- moa moa - 1 kg;
- garlic - 5 vailaʻau;
- Laʻau manogi (mumu vevela ma pepa uliuli, ufi, coriander, ma isi);
- toteti ua saunia ;
- uaina malosi - 50 ml;
- gaʻo gaʻo;
- suauu sasama - 2 tbsp. sipuni;
- soya soya ;
- lemoni.
Sauniuniga
Saunia le saumalie: faʻafefiloi le sua mai le lemoni ma faʻafefiloi i le kākale olopala, sinapi, soya saumalie ma mea manogi i vaega saoloto.
Matou te tipiina apaau moa taitasi e ala i fusi faʻamau - o vaega taʻitasi e sili atu ona falai. Matagofie tetele, atonu matou te le manaomia, e talafeagai le tuu atu ia i latou i le sauniuni o le susu.
Matou te tuʻu vaega o apaʻau i le sauuga mo le itiiti ifo i le 2 itula (sili atu - i le 4). Aʻo leʻi fufuluina, e tatau ona e vaʻaia ma fufulu ma le faaeteete vaega o apaau mai le sauuga ina ia le maua ni microparticles o le kalakeke e mafai ona susunuina ao lei faʻavelaina. O le totoe o le sauuga ua tuʻufaʻatasia ma le uaina ma faʻamaʻaina i totonu o se isi potopotoga e ala i se mea e masani ona fai.
E ese le manaia o le kukaina o apaau moa i totonu o se apa tao?
Muamua o le a tatou fetogi vaega o apaau i totonu o se mea e tao ai le vevela i luga o le vevela, ona tatou aumaia lea i le avanoa atoa ma le fafaga maualalo.
O le gaʻo anufe na malelemo i totonu o se apa falai ma faaopoopo le suauu sasama - o le a faia ai se tofo faapitoa.
Faʻasusu vaega o apaʻau e tusa lava pe oʻo i se lanu enaena lanu enaena.
Saturate le sauuga ma le tele o apaau, faʻaitiitia le afi ona kuka ai lea i lalo o le tapuni mo le itiiti ifo i le 20 minute.
Ruddy fried wings look very appetizing, tatou te tautuaina lenei meaai matagofie faatasi ai ma se pia malamalama.
I le isi itu, pe a uma ona solo ese apaau moa i totonu o le masi, e mafai ona falai mo
Mo le sauniuniga o le paʻu, matou te faʻaaoga fuamoa moa faatasi ma le faaopoopoina o le suka, meaai mama ma / poʻo le pia i ni mea laiti. Faʻafefiloi le fasi laau i le vaitusi, aua le sasaina.
Frying e pei ona taua i lalo: i totonu o se pesini ma le pata, tatou te vevela nisi o le apaau ma paʻu i le falaoamata o sana, ma mulimuli ane tuʻuina i totonu o le gaʻo i totonu o se pusa faʻafefete. Ona faaitiitia lea o le afi ma ia mautinoa o mea uma e lelei le falai.