Salad saver Cod - o se fua masani mo se meaai manaia, masani uma

Salati mai le ate o le ate, o se fua masani o lea o loʻo tuʻuina atu i lalo, e le faigata ona kuka uma. O le taimi mo lenei mea o le a manaomia ai se mea maualalo, ma o le taunuuga o le a matua ofo lava. E mafai ona e vaʻaia i le mayonnaise poʻo le suāuʻu olive.

O le fea salatisi e mafai ona faia mai le ate ate?

O le saladi o le ate i le amataga e ono foliga mai e faigofie tele, ae o le mea moni lava o le gutu ma le lelei. O sea taumafataga e mafai ona faʻaaoga mo se taumafataga faigofie, ma luga o se laulau fiafia. O fautuaga o loʻo tuʻuina atu i lalo o le a fesoasoani i le saunia vave o lenei ipu ma e aunoa ma se afaina.

1. I salati e masani ona faʻaopoopo aniani, ma o lona tofo e le maua ai se vevela, e mafai ona faʻaaogaina i le vai inu poʻo le sami.
2. Kukama i le salati e mafai ona faʻaaogaina pe 'aʻai. I tulaga taitasi, o le tofo o le ipu o le a ese si ese, ae o lea, pe a uma ona taumafai i itu uma e lua, o le a mafai ona malamalama po o fea e sili atu.
3. I totonu o le salati e mafai ona e faʻaaogaina le mayonnaise ua saunia poʻo le fale-faia, ma e mafai ona e faia se saumalie e faʻaaoga ai suauʻu kuka ma masusu fuamoa.

Salati mai le ate ate ate ate

O le fua mo le salati mai le ate cod ate, o loʻo tuʻuina atu i lalo, i le naʻo le afa itula o le a fesoasoani i le kukaina o mea taumafa. I le taimi lava e tasi, e lelei tele, ma e fautuaina e suia le mayonnaise ma se mayonnaise e fai ile fale ina ia mafai ai ona taua le ipu. O le numera faʻamaonia o vaega, e lua vaega o le a maua.

Meaʻai:

• kosi ate ate - 1 ipu;
• sisi - 50 g;
• kāloti, pateta - 2 pcs.
• fuamoa ua vela, kukama piʻo - 3 pcs.;
• aniani lanu meamata;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Uu i luga o se vavae.
2. O kāloti kuka ma yolks ua faʻasaina ma se fatu laititi, ma o pateta, kukama ma le polotini e tele.
3. I le pito i lalo o salalafola salalala tuʻu laulau pateta, leu o le ate, galati lanu meamata, mayonnaise, kukama, fuamoa paʻepaʻe, kāloti, kulimi kuka, toe fai ma mayonnaise ma selu.

Salati i le araisa ma le ate - le fua

O le salad saver salad, o lona fua masani o loʻo toe faia i lalo, ua kuka i le araisa kuka. E taua le faʻafeiloaʻi ina ia mafai ona suia. O le ipu sauni ua i ai se tofo maaleale ma e matua faamalieloto lava. Nai lo o aniani masani, e mafai ona faʻapipiʻi se auloila paʻepaʻe paʻu i le meaʻai, ona e sili atu lona tofo.

Meaʻai:

• fuamoa - 3 vaega;
• Lata faataamilo aisa - 100 g;
• pulu - 1 vaega;
• ate o le cod - 1 ipu;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Faʻaleleia seʻia oʻo lava ina fufulu le suka.
2. O lapisi e tipi se lapisi tele.
3. I totonu o se pesini, faʻafefiloi mea uma, faʻaopoopo le mayonnaise ma faʻanofo.
4. Salad salad Cod i le araisa ua saunia vave mo le tautua.

Mimosa salamu i le ate ate

E tele naua meaʻai mo le sauniuni o salati "Mimosa" . O le mea autu o le faʻaaogaina lea o iʻaʻai i totonu o le ipu, o isi vaega e ono eseese lava. I lenei tulaga, o le salati lanu ma le ate o le tino e talitutusa lava ma le tulaga masani o lenei ipu ma e sili ona lelei.

Meaʻai:

• ate o le cod - 1 ipu;
• kapoti kāpeti - 2 pcs.;
• sisi kulimi, pulu - 1 pc.;
• lanu;
• fuamoa - 4-5 vaega;
• vineta 9% - 40 ml;
• vai inu - 1 ipu tioata;
• sand sugar - 20 g;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. Tipi le aniani i le vai inu, faaopoopo le vailaau ma le suka.
2. Tuʻu faʻatasi ma se vavae.
3. Faʻasolo le salati, faʻapipiʻi vaega i luga o laupepa: fualaʻau 'aina, koko ate, lapisi tilotilo, kāloti kuka, salu lanu, fatuga kuka, yolks.
4. Mo papa taʻitasi, faʻaaoga se masini mayonnaise.

Salati "Matagi" ma le ate ate

O le fua mo le salati "Matagi" faatasi ai ma le ate o le ate e sili ona lauiloa i totonu o faletalimalo masani. E malamalama lelei lenei mea, o le ipu e le gata o le gutu-inu, ae sili atu ona manaia i luga o le laulau. Mo le teuteuina o se ipu, e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o meataalo e tutusa lava le tele, ma o meaola o le "sunflower" e foliga matagofie.

Meaʻai:

• pateta - 4 vaega;
• fuamoa ua kuka - 4 pcs.
• ate ate - 1 b.
• olive;
• mayonnaise;
• fulufulu o aniani lanu meamata;
• kiliva.

Sauniuniga

1. Potatoes, polotini ma le yolk le faʻafetai i le tagata i luga o se fatu.
2. Maso cod ate ma fefiloi mafiafia.
3. Olive e vaeluaina.
4. Faʻatū le salatisi, faʻapipiʻi vaega i luga o laulaʻau: pateta, ate ate, siama moa, kulimi, lubricating ia taʻitasi ma le mayonnaise.
5. I luga o le pito i luga o gaʻo o olive ma faʻataʻaliʻoliʻo meaʻai.

Salati i le ate ma le kukupa

O le salati mai se ate o se cod ma se kukama e foliga mai e manaia i taimi uma, ma mai se laulau e lele muamua se tasi. I le uluai lomiga, faʻaaoga kulama pe kulupu. Afai e leai se mea faapena, e mafai ona e faʻaaogaina. O le faʻaopoopoga i le fualaau o le mayonnaise o le a tuʻuina atu i le ipu se faʻailoga.

Meaʻai:

• ate o le cod - 1 ipu;
• kukama ua kuka, pateta - 3 pcs.
• fuamoa - 3 vaega;
• laulau vailamu - 20 ml;
• sinapi, mayonnaise;
• pulu - 1 vaega;
• suka - 1 sipuni;
• olive;
• pasili greens.

Sauniuniga

1. E lūlū le pulu i afa mama, sasaa i totonu o le 100 ml vai, faaopoopo le suka, vine ma tuu mo le 15 minute.
2. E fefiloi Meonnaise ma le sinapi e tofo ai.
3. I luga o se ipu mafolafola e taoto ai se apa o pateta ua kuka, ona tuu ai lea o aniani, tapuni le kukama, ate ate, greens ma olives.
4. I luga o taʻitasi taʻitasi o vaega e faʻaaogaina ai se faasologa o le mayonnaise.

Saladi o le ate i le peʻa lanumeamata

O le salati mai le ate o le cod ma peas e sau i fafo e le gata ina manaia, ae aoga, aua e le tumu i le mayonnaise, ae o le suauu olive. Ina ia sili atu le manaia o le ipu, e tatau ona e filifilia le pepa mumu. I totonu o se salati e mafai ona e faʻaaogaina le kukama fou pe faʻafefe, ma o soʻo se mea o le a suamalie.

Meaʻai:

• Foʻu o le cod - 1 le fagu;
• fuamoa - 3 vaega;
• Bulgarian pepa, kukama - 1 fasi pepa;
• lanumeamata lanumeamata - 100 g;
• lanumeamata lanu meamata - 100 g;
• olive suauu - 40 ml.

Sauniuniga

1. Tuʻu faʻatasi ma se vavae.
2. Faaopopo fuamoa moa, kukama, pepa, aniani lanumeamata ma pi.
3. Salati sa faia i le suauʻu olive ma tautua.

Salati "Mama" faatasi ai ma le ate o le cod

E faʻapefea ona faia se saladisi o le ate e faʻamaoa ai, ae faʻalemu, e mafai ona e mauaina e ala i le faʻaaogaina o le fua o loʻo i lalo. O le tuufaatasiga o fuamoa, meaai kuka, peʻa lanumeamata ma aniani lanu meamata e mafai ai ona e maua se meaʻai ma se uiga faapitoa ma le manaia. Mayonnaise mo le faʻaleleia i lenei tulaga sili atu ona lelei le faʻaaoga o le gaʻo maualalo.

Meaʻai:

• ate o le cod - 1 ipu;
• aniani lanu meamata;
• fuamoa ua kuka - 4-5 vaega;
• mayonnaise;
• lanu meamata lanumeamata - 150 g.

Sauniuniga

1. E tipi ni meaai tuʻulaʻi i ni vaega laiti.
2. Faaopopo fuamoa fuʻa, pi, gaʻo tipi.
3. Vaʻaia se salati maaleale o le ate o le ate ma le mayonnaise.

Saladi le ate i le Cod e aunoa ma le mayonnaise

Salati mai le ate o le cod, o lona fua lea o loʻo tuʻuina atu i lalo, ua saunia ma se laʻei masani. O suauu mai meaai mama e masani ona liligiina ma sasaa, ma i lenei tulaga, ua faaopoopoina i ai le pulu suamalie, ma maua mai ai se selu teuteu suamalie. Pe a tautua i le laulau, e mafai ona teuteuina le ipu i le totoa o le togi.

Meaʻai:

• ate o le cod - 250 g;
• greens - 1 paipu;
• kelikeri - 3 pcs.;
• fuamoa - 4-5 vaega;
• sisi - 150 g.

Sauniuniga

1. O le suāuu e faʻafefea mai le meaʻai, ma o le ate o le cod ua tipiina.
2. O kulumu o fuamoa ua fufuluina ile eleele, ma ua lelei le gaosiga o palatini.
3. Falaʻau suamalie i luga o se laʻau lapoa, kelu ma greens tapunia.
4. O mea uma sauniuni e fefiloi, suamalie e tofo ma tautua.

Saladi le ate i le tartlets

Saladi ate ile fuamoa ma fuamoa ma kukama, o se fua masani masani ua leva ona lauiloa i le toatele, e mafai ona tautua e le gata i se auala faaleaganuu i se ipu salati. E ese le manaia ma le manaia pe afai e te faatumuina i laufanua. E mafai ona latou faʻamalosolo po o se paluʻaga pupuu, o lenei mea e sili ona lelei mo se pati faʻamalolo.

• Meaʻai:
• ate ate - 2 ipu;
• fuamoa ua kuka - 3-4 vaega;
• kukama - 1 fasi pepa;
• tartlets;
• mayonnaise;
• lanumeamata lanumeamata.

Sauniuniga

1. Kukama ma fuamoa o le a tipiina i totonu o ni nai pusa.
2. E gaʻo le ate.
3. Faʻafesoʻotaʻi meaʻai, vaitau ma le mayonnaise, faʻaopopo le masima ma faʻaosooso.
4. Lafoaia se salati suamalie o le ate o le ate i luga o tartlets, pritrushivayut aniani lanu meamata.

Salati i le kapisi Saina ma le ate ate

O se fuamoa faigofie o le ate o le ate ma le kulimi malo ma le tipisi Peking o loʻo i ai se tofo suamalie ae e fou. O eleni mo meaʻai e mafai ona muaʻi faʻasaina pe faʻaaoga le salati paʻepaʻe poʻo le violet, o le tofo lea e muamua sili atu ona vaivai. Nai lo le kosi malolo, e mafai foi ona e faʻaaogaina, o le tofo o le ipu o le a eseese, ae mautinoa o le a le sili atu le leaga.

Meaʻai:

• ate ate - 200 g;
• sisi, aniani - 100 g;
• kapisi Peking - 500 g;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. O le ate o le cod ua tipiina i ni vaega.
2. O le kapisi vavalaʻau ua mumu lelei.
3. Laʻau falaoa i luga o se fua o fua.
4. O eleni ua matua suamalie.
5. Faʻafefiloi mea uma, ma sapalai le salad ate i le sisi.

Saladi o le ate o le Cod i croutons

O le mea sili ona manaia o le salad ate i le ate mo le tele, o le mea lea e kukaina ma le faʻaopoopoga o faʻanatinati. E mafai ona e faʻaaogaina se oloa teu oloa ua saunia, ae e sili atu le faia oe lava mai le falaoa paʻepaʻe poʻo se falaoa, aua e le faigata tele. O le tuufaatasiga o oloa i lenei ipu e le masani ai - o le ate o cod, sana, fuamoa, greens ma croutons. E ese le faigofie, o oloa taitasi e matua faigofie lava, ma o le a latou faia ai se mea manaia matagofie, lea e vave saunia.

Meaʻai:

• ate o le cod - 1 ipu;
• fasi falaoa papaʻe - 4 pcs.;
• kulite uala - 1 ipu;
• lanu;
• fuamoa ua kuka - 2 fasi vaega;
• mayonnaise.

Sauniuniga

1. O falaoa po o le falaoa ua maeʻa i le ogaumu.
2. Manoa faʻatau i se vavae, faʻaopopo fuamoa gaosi, sana ma mayonnaise.
3. I luga o le salatisi na sosolo ai ni meaʻai ao le i auauna atu.