O le mafuie o le fale e faʻamalieina ai oe ma lou aiga ma lona tofo ma lona faʻamuamua. E mafai ona faia mai soʻo se aano o manufasi poʻo iʻa, ma tautua ma fualaau faisua fou ma se sauʻai fiafia.
O faʻaaliga uma o le kukaina o lenei mea faigofie e te aʻoaʻoina mai a matou fua.
E faʻafefea ona kuka se aano o manu i le fale?
Meaʻai:
- soʻo se aano - 550 g;
- kāloti (filifiliga) - 55 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- susu - 210 ml;
- kulimi - 210 ml;
- malo malosi - ia tofo;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- masima - 10 g pe tofo;
- pata - 10 g.
Sauniuniga
Soo se aano o manu mo lou tofo e fufulu lelei, paʻu i totonu o se fagu, sasaa i le vai ma kuka seia mama. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e faʻaopopo se kukala kuka kuka pe a kuka. Ma, o mea o loʻo i totonu o le apa e faʻaliliu laitiiti, ma a tatau ai, faʻasaʻo le aano mai ponaivi. Faʻaigoa faatasi ma kāloti i se mea itiiti e mafai ai ma se mea e gaosia ai, pe faʻafeiloaʻi i ni nai taimi e ala i se faʻi meaʻai.
Matou te sasaa atu le susu ma le kulimi i le masini maua, matou te faʻafefiloi i le masima, eleele lanu uliuli ma faʻafefiloi lelei. O lea ia ulu atu i fua o le sasa ma faʻaosooso malie.
O pepa mo le tunuina o se laʻau talafeagai e faʻafefiloi ma le pata ma tuʻu le paluga ua saunia i totonu. Fans of cheese crew tatou te fautua atu i lenei laasaga e taʻe le ipu i totonu o se fatu ma le susu susu.
Iloilo le ipu i se aso muamua i le 195 tikeri oven mo le fasefulu i le limasefulu minute. O le sauniuni mo le manava e faʻamoemoeina e le uamea mago.
E tipiina le mumu mafiafia i fasi pepa ma tautua i le laulau i fualaau faisua fou, kuka pe tao tao.
E faʻafefea ona kuka le iʻa i totonu o se ogaumu microwave?
Meaʻai:
- afu o soo se iʻa - 275 g;
- kulimi 20% - 25 ml;
- falaoamata - 45-60 g;
- malo mafiafia - 45 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- riki - 65 g;
- suamalie Bulgarian pepa - 55 g;
- moa fualaʻau - 45 ml;
- masima - ia tofo;
- mea manogi - ia tofo.
Sauniuniga
O iʻa ma paluga o aniani e tatau ona faʻamaʻaʻaina lelei ma tuʻu i totonu o le meaʻai fuālaʻau i totonu o se fagu meaʻai i lalo o le tapuni, aʻo leʻi faʻatau ma faʻasuina i le pepa lanu uliuli ma mea manogi. Matou te tuʻuina atu le fusi ma aniani e sili ona lelei, faʻapipiʻi le kulimi, fuamoa moa, falaoamata o le saito ma talepe uma mea lelei i totonu o se mea e gaosia.
O le taimi nei matou te togiina se tamaʻi porotini Bulgaria ma le kulimi kuka, faʻafefiloi ma faʻapipiʻi ma le faʻapipiʻi le paʻu mama i le puaa vavao. Faatumu le masini e mafua ai se ipu poo se fulufulu, e talafeagai mo le kuka i totonu o se ogaumu vevela, ma faʻatumu i le afa. Bake souffle i totonu o se ogaumu mumu umukuka i le averesi o le malosi i le tolu i le lima minute pe seia maeʻa.