O le salati i le nati ma le moa i fualaau e masani ona taua: "Royal", "Original" ma le "Exotic". E le gata i lea, o vaega o loʻo faʻapipiʻi ai le ipu e ese lava le eseesega, ae o mea e faʻamalosia ai o moa ma pala.
O le auala pito sili ona faigofie e fai ai se saladi o manu fasi i walnuts o le tipiina o moa ma le kulina kernels, mix, season with mayonnaise - o le a sili atu le manaia ma le faamalieina.
Ae, e mafai, faʻaopoopo isi mea, faia ni ituaiga o tofo ma foliga vaaia o fuamalie suamalie i nati, lea o le a avea ma mea teuteu matagofie o le laulau fiafia.
Matou te ofoina atu le tele o fualaʻau mo salati ma ni fatu, o le sauniuniga o le a faigofie ma leai se aoga.
Salati i le nati ma paʻu
Meaʻai:
- moa susu - 300 g;
- pulu e aunoa ma pips - 25 pcs.
- kernels kati - ½ ipu;
- garlic - 2 cloves;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- mayonnaise - 250 g;
- masima e tofo.
Sauniuniga
Faʻasusu le vai inu i paʻu mo 15-20 minute. 'Otiʻoti le susu o moa ua kuka i totonu o poloka. Laʻau vavave ua tipiina, o nati ua tapunia tele.
Mo le suauu faʻamamaina le kākale, sasaa le sua o le tipolo, faaopoopo le masima ma le mayonnaise, ia faʻafefiloi ma le faʻaeteete faatasi ma vaega totoe o le salati. I totonu o le pusaaisa matou te tuʻuina oe e tu mo le 2-3 itula ona matou tautua lea i le laulau.
I le fua fautuaina ua mafai ona e faʻapipiʻi meaʻai, sukatiti ma pateta, ma o le ae maua se isi fesuiaiga o lenei salati.
O le isi fua na fuafuaina mo se salalamu suamalie ma paʻu palapala e faʻamautinoa ai le vave faʻavave ona o mea o loʻo iai i totonu o maso.
Salati i le nati ma moa
Meaʻai:
- moa moa - 400 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- sisi - 150 g;
- musika - 400 g;
- riki - 2 pcs.
- kernels kati - ½ ipu;
- le mayonnaise fale-250 g;
- masima ma eleele lanu uliuli e tofo ai;
- fuālaʻau fuālaʻau mo le uʻuina o aniani.
Sauniuniga
Oona na tipi i totonu o fuga, fulu seia oʻo i le auro. O pou ma fuamoa o loʻo tipiina i totonu o ni nai cubes, ma pulou - papatusi. Tipi le fatu. E faʻafefiloi mea uma e faʻafefiloi, faaopoopo i ai le suka kuka ma le mayonnaise , masima ma pepa.
O sala mulimuli mulimuli e lua o le a sili ona faʻaalia i totonu o se tioata manino, le lanu po o se ipu salati tioata.
E le gata i lea, i totonu o mea uma na fuafuaina, e mafai ona sui le aano o moa ua tunu ma faga moa ulaula poʻo le fagaina foi o aano o moa, o le a maua e le ipu ni faʻalelei fou e te fiafia i ai.
Salati ma moa ma pala
Meaʻai:
- fuamoa - 4 vaega;
- kulimi mafiafia - 150 g;
- moa kulumu tunu - 300 g;
- kernels kati - 3/4 ipu;
- apple - 1 fasi pepa;
- riki - 1 pc.
- laulau kulimi (9%) - 4 tbsp. sipuni;
- O le masima ma le suka mo lelaina o aniani ia tofo;
- mayonnaise - 200 g.
Sauniuniga
O gaʻo ua tipi i totonu o pusa ma faʻafefiloi i le vailaʻau ma le masima ma le suka faaopoopo mo le 1 itula. O lapisi o loʻo kuka, fuamoa moa lelei lelei, 'olopalaina le kulimi i totonu o ni meaʻai. O fatulaau e tatau ona nutililiiina, apu i luga o se fatu lapoa. O aano moa ua tipi i totonu o ni nai pusa.
Salati ma le apu , moa ma nati e salalau i totonu o ipu, ma le faʻafefeteina taʻitasi taʻitasi ma se sipuni:
- 1 laulau - selu uʻamea;
- 2 laulau - sisi, ufiufi ma le mayonnaise;
- 3 papa - 1/3 walnuts;
- 4 laulau - 'apu' aina, ufiufi ma le mayonnaise;
- 5 lapoʻa - 1/3 o alalaupapa;
- 6 fasi fanua - moa moa;
- 7 laulau - faʻasaina le aniani, mayonnaise;
- 8 lapoʻa - 1/3 o alalaupapa;
- 9 laupepa - protein mai le fuamoa.
A maeʻa ona tuʻuina uma laulau, ave se ipu matagofie. A o lei i ai le matou galuega - liliu le salati i luga o le ipu, ina ia avea le vaega mulimuli ma mea pito i luga. Mo lenei mea, o le a matou savavali i tafatafa o pito o ipu ma se salatisi, ma vaeluaina, ma liliu faʻamalosi i luga o le ipu. Faʻasaga le salati ma teuteu i luga i lau faitalia, mo se faʻataʻitaʻiga, ma lala o le lanu.