Zephyr ma le susu

E iloa e talafeagai le faʻapipiʻiina o le faʻavae o le tausisoifua tina e faʻatatau i ai, talu ai o mea uma na te 'ai e afaina ai le soifua maloloina o paʻu. Aua e taua tele le faʻaesea mai oloa o loʻo lisiina e ono afaina ai le ola maloloina o fafine ma pepe. Ae ua iloa e tina talavou e le tatau ona latou nonofo i luga o se meaai malosi ma e mafai ona latou 'ai foi i nisi o meaʻai. I le tele, o se tasi o mea e sili ona fiafia i ai o le marshmallow, o le mea lea e aoga ai le sailia, pe mafai ona fafagaina susu i le susu e faʻaaogaina poʻo ia i meaʻai. E taua le iloa poʻo a meatotino o lenei oloa e maua, pe o le a le afaina ai le pepe.

Faʻavaeina o marshmallows

O vaega autu o mea suamalie o le suka, protein, gelatin ma fualaau mamae. O nei mea uma e le afaina ma e mafai ona faʻamalosia e tamaitai tausi maʻi.

Ae e taua le manatuaina o tagata gaosi oloa nei, i se taumafaiga e faaleleia le tofo o le oloa, faaopoopo i le tuufaatasiga o isi vaega. O le mea lea, i luga o fata o faleoloa e faigofie ona maua se manulele lanu moana, o ona lanu e maua mai i le fesoasoani o mea inu. Faaopopo foi saulati, nati. O nei faʻaopoopoga uma e le manaʻomia e faʻaoga ai le tausimaʻi.

Faʻamanuiaga ma faʻaleagaina o marshmallows i le lactation

Ua talitonu tagata popoto e mafai ona aofia ai le meaai suamalie i le lisi o le tina talavou. Ae e tatau ona e iloa e uiga i le oloa o nisi o nuances.

O le faafitauli o le gasegase i le taimi o le vaʻalele e atuatuvale ai le tele o fafine, aua o tina talavou i le taimi o le susu e talisapaia ai marshmallows mo le maualalo o kalori. E maua e se fafine le avanoa e fiafia ai i le kuka, ma e le popole i le ata.

Ae e taua le manatuaina i totonu o le meaʻai suamalie o loʻo i ai le fuamoa paʻepaʻe, o se mea e afaina ai ma e mafai ona mafua ai se tali le lelei i totonu o paʻu. E le gata i lea, pe a fafagaina le susu, marshmallow, e pei o isi mea suamalie, e mafai ona faʻafefeteina i fafine na fananau mai. O le mea lea, ua fautuaina tina talavou e faʻalogologo i sea fautuaga:

• ia lafoaia le faʻaaogaina o marshmallows i le susu i le 3 masina muamua;
• e sili atu le lelei le le 'ai o meaai i aso uma ma le le sili atu i le 3 fasi vaega i le taimi;
• pe a uma le faʻaofiina o le oloa, e tatau ona mulimuli i le tali o le meaʻai, ia mautinoa e le afaina ai le pepe;
• pe afai e tatau ona sili atu ona lelei le faatauina mai i le marshmallow e aunoa ma ni mea faaopoopo, e sili atu mai se tagata gaosi oloa ma se talaaga lelei, ia mautinoa ia gauai atu i le aso e muta ai.

O nei fautuaga uma o le a fesoa- soani i le tina talavou e fai ai se meaai, e aofia ai na o meaai manaia ma maloloina.

Afai o le filifiliga faatau e le o lou tofo, e mafai ona e suʻeina au tomai i le gaosiga, ma kuka se meaʻai i le fale - o le filifiliga lenei o le a sili ona lelei mo se tina talavou ma lana pepe.