Pe a, mo mafuaʻaga eseese, e le lava le susu o le susu mo se meaai paleni o le tamaititi, e faamalosia tina talavou e fesuiai i se mea fefiloi o le fafagaina ma le fesili-fesili ia i latou lava: o le a le mea sili ona lelei fefiloi mo le taumafa fefiloi?
O le a le faʻafefiloi e tatau ona ou filifilia mo se pepe faatoa fananau mai ma se meaʻai faʻatasi ai
O le faʻafefiloi sili mo le taumafa fefiloi o le mea lea e faʻatele ai le tuufaatasiga ma meatotino o le susu o susu. O fua uma faʻamago ua vaevaeina i:
- fetuunaiga (sili atu i le susu o susu), o se mea na suia (casein) ma le soloaiga (mo tamaiti e sili atu i le 6 masina);
- tulaga faʻasolo (mo tamaiti soifua maloloina) ma faʻapitoa (mo pepe ua leva, tamaiti maʻi, ma isi);
- fou ma susu.
O le fea o mea e faʻafefiloi e filifili ai mo le fafagaina o pepe? Mo pepe mai le 0 i le 6 masina filifili ni meaai e sili ona lelei le fafagaina:
- mo le soifua manuia o tamaiti fomaʻi fautuaina: Nan, Nutrilon, Hipp, Prehipp, Fisolak, Heinz, Bona, Tutteli, Pikomil, Humana, Mamex ma isi;
- pe a fai e pepe le pepe: Nan, Nutrilon ma Nutrilac susu, susu Nutrilon;
- i se lamatiaga o le atiina ae o allergies i le susu o povi, o meaʻai mo le hypoallergenic e manaʻomia: Hipp, Nan poo le Human hypoallergenic; faʻatasi ai ma le allergy already exists - fomaʻi vailaʻau (Frisepep, Nutramigen, Alfare, Nutrilon pepticum ma isi mea faapena);
- i le tulaga o le lactose deficiency Filifili laosose poo lactose-free mixtures: Nutrilon or Nutrilak low-lactose, Humor LP with prebiotics, Nan or Nutrilac, lactose-free, Mamex lactose ma isi;
- faʻatasi ai ma le tui lactose ma le susu susu susu, o oloa soya o le a talafeagai: Heinz soy, Nutrilon soy, Tutelli soy, Enfamil soy ma isi;
- faʻafouina ma le faʻamalosi pepe e manaʻomia mea faʻafefiloi: Frisov, Nutrilon antireflux, Lemolak, etc.
Afai e leai se avanoa tau tupe e faʻatau ai oloa o loʻo i luga, e mafai ona e filifilia mea taugofie: Pepe, Pepe, Nestozhen, Nutrilak, Similak, ato a Tinamatua, Agusa ma le mea faapena.
E faʻafefea ona filifili se paluga faʻatasi ai ma meaʻai fefiloi
A filifilia se pepe susu e tatau ona taʻitaʻia e fautuaga nei:
- Mafaufau i le matua o le pepe. O tagata gaosi oloa uma i luga o le pusa o le paluga e faʻaalia ai le faailogaina o numera ma le tausaga fautuaina o le tamaititi.
- Faʻalogo lelei i mea e fiafia i ai le tamaititi. E mafai ona ia faʻafiti faʻamaoni mai le taufaʻasalaga faʻalauteleina o faʻasalalauga, i le taimi nei o le a alu le "Pepe" i totonu o le fale "ma se paʻu."
- A e faʻatau, tagaʻi i le tuufaatasiga. O le paluga sili ona lelei mo meaai fefiloi o loʻo aofia ai vailaʻau lelei ma vailaʻau, nucleotides, gasegase gaʻo susu, laukose, mea faʻapitoa, mea faʻapitoa.
- Faʻatau i taimi uma le oloa lava e tasi.
- Aua e te sailia le tali i le fesili: o le a le mea sili ona lelei mo le faʻafefiloi o meaʻai, e taulai atu i iloiloga o tina e sili atu ona malamalama. O meaai e fetaui lelei i le tasi tamaiti, i se isi mea e mafai ona tupu ai ni faʻafitauli o le matelaina, faʻalavelave tuga, ma isi. O lenei mea moni e le o taʻuina mai ai se le lelei o le faʻafefiloi, na o le faʻamaonia ai le tulaga o le tagata lava ia o pepe taitasi.
E faʻafefea ona suia le paluga ma le faʻafefiloi o meaʻai
Soʻo se faʻafefiloi fou o se "popolega" mo le tino o le tamaititi, e aunoa ma se manaʻoga faanatinati (leai se mea e maua ai le mamafa, faʻamaʻi o le tino), e le tatau ona faʻatulagaina le sui. Ae afai e tulai mai sea manaoga, o le faamatalaga lenei i le auala e suia ai le paluga faʻatasi ai ma mea taumafa fefiloi:
- O le faagasologa o le fesuiaiga i se meaai fou e tatau ona i ai ni nai aso.
- O le aso muamua - 1/3 o le paluga tuai, lea e masani ona inu ai le pepe mo le fafagaina, ua suia i se mea fou. Latou te faia na o le tasi i le aso.
- O le aso lona lua - i le tasi fafaga fafagaina le 1/3 o le paluga tuai ma le 2/3 o le mea fou.
- O le aso lona tolu - tasi le fafagaina ua faʻafouina atoa i se paluga fou.
- Fa aso - lua fesuiaiga ua suia i se paluga fou.
- Ma isi lava, e oʻo lava i le faalēaogāina atoa o le suavai muamua.