O Turkey o se meaʻai e sili ona faigofie ona maua mai meaʻai. Ina ia saunia ni vaʻa mai le pikiapu, matou te faʻaaogaina aano o manu mai le susu po o le susu. Ioe, i soo se tulaga lava, e sili ona lelei le faʻaaogaina o aano o manu felelei. O le aano o turkey matutua e manaʻomia ai le amataina ma le faʻaeteete ma le umi o le taʻele. Sei o tatou tilotilo i nai fualaau mo le kukaina o vaovao mai le pipi.
Steak steak recipes
Tatou sauni muamua le aano. O le a matou fufuluina, matou te faʻamamaina i se solo solo ma tipi i totonu o le va o le 1.5 cm le mafiafia (matou te taumafai e tipi i luga o filo). Afai e tatau ai, ia sulu i lalo le alalaʻau ma le hata a le kuka ma suʻe.
Fua o le sami faapaleʻele:
- lemoni - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 20 ml;
- garlic - 5 vailaʻau;
- Greens e eseese fou;
- eleele mamago suamalie manogi e tusa ma lou tofo (pepa o ituaiga eseese, togafiti, fatu o cumin, coriander ma fennel).
Sauniuniga
Faafefiloi le pata ma le sua o le tipolo, faaopoopo i ai le laukalo gaosi, greens tapa ma mea manogi suamalie. E mafai ona e faʻaopopo i totonu o le vailaʻau 10-20 ml o le paʻepaʻe paʻepaʻe po o le lanu piniki e leʻi faʻafefiloi le uaina. Tuu le suʻe mo le itiiti ifo ma le 30 minute, ma e mafai ona e maua se itula mo le 2 (umi atu nai lo le mea e tatau ai). O eleni i totonu o le faapaleni e faʻaaoga e le fautuaina - e maua ai se uiga masani mulimuli ane e manaia i mea uma (peitaʻi, o se mea o le tofo).
E le gata i lea, ua i ai la tatou filifiliga o meaʻai kuka.
Togasolo turuki
I le taimi lava e te leʻi kuka ai, liliu le auala i luga o ie mama poʻo se mea e teu ai meaʻai e aveese ai vai inu.
Sauniuniga
Lubricate se puʻu mafolafola mafolafola ma se fasi povi (ina ia aua le mu). Matou te tuʻuina atu le taʻavale ma fusi i luga o le vevela-vevela maualuga mo le 3-5 minute i itu taʻitasi. O lea ia toe liliu ma se faasologa e faatatau i le uʻu i le pito i lalo o le fagu i le 90 tikeri - o le mea lea, i le pito maualalo tatou te maua ai se tolu lattice patterntttt pattern. Fuʻu 2-3 minute i itu taʻitasi.
Afai tatou te kuka i fafo, e mafai ona tatou togiina ia auala i luga o le grill grill (grat). O le auala e kuka ai i luga o se afi mumu e lelei tele foi, o le mea autu e le o le ufiufi. O le mea moni, e tatau ona faʻafefeteina le faʻafefe i le puaa. Ae o le lafoina o se mea e teu ai meaai i lenei filifiliga e le talafeagai. I le taimi o kuka, e mafai ona e fufuluina i luga o le laulau vine poo le pia.
Turkey e alu i le ogaumu
O lenei mea e manaʻomia ai se foliga faʻafefete (tioata, vailaʻau poʻo le silasila paʻu). Afai e tao i totonu o le pepa ma se tapuni (pe i lalo o le afifi - o le a gaosia le aano e aunoa ma le paʻu).
Sauniuniga
Lubricate le foliga vevela ma se fasi gaʻo ma taoto i lalo. Pipi mo le 30-50 minute (fuafua i le vevela). Afai e te tao e aunoa ma se tapuni, pe a maeʻa le 2/3 o le taimi, e mafai ona e togiina se pia laitiiti po o se laulau mama i luga o le laulau-o le a sili atu le mamafa o le aano o manu, o le a lelei ma sili atu ona lelei.
I luga o le vaomatua, e lelei le tautua o fuamoa fualaʻau, vevela vevela (faataitaiga, tomato, sukalati, mole, ma isi). I le avea ai o se falaoa o le itu, araisa, pi, ufiufi , polenta poo pateta e talafeagai. Aua nei galo foi e uiga i greens fou.
Turki i Turvark
O sauniuniga muamua e tutusa,
Sauniuniga
Lubini le pito i lalo o le pesini ma le suāuʻu manogi poʻo soʻo se isi gaʻo. Faʻamasami ia auala i totonu o le pesini, filifili le mode "Fafaga" ma seti le taimi mo le 20 minute. A maeʻa le taimi lenei, liliu le taʻavale ma toe seti le taimi mo le 20 minute. E mafai ona e filifilia le "Steam Cooking" mode - e te mauaina le filifiliga sili ona lelei. O le mea autu, o le ipu ole multivarka e faia i le sila ma e le maua ai le Teflon, e mafai, e tusa ai ma nisi o fomaʻi, ona mafai ona vavaeeseina ma faʻasaina mea leaga e saunia ai meaai.