O le laei mo le taoina o se mea sili ona lelei, faafetai i le mea e mama ai le ogaumu, ma o ipu suamalie e mafai ona kuka vave ma faigofie. Recipes o moa ma pateta i totonu o lima e faatalitali mo oe i lalo ifo.
Toa ma pateta i totonu o le lima - fua
Meaʻai:
- moa moa - 1 fasi pepa;
- pateta - 1,3 kilokalama;
- keleni - 8 vetela;
- tamato - 1 pc.
- aniani - 200 g;
- kāloti - 200 g;
- pepa;
- masima;
- greens.
Sauniuniga
Tuki loʻu tino ma tipi i fasi pepa. Ona fufuluina lea i masima, pepa, e mafai foi ona e faaopoopo meaʻai. E fufulu fualaau faisua uma, ua tipi pati i totonu o kupita, kāloti o masi, ma aniani o afa mama. Oti ese tamato i totonu o poloka. I totonu o se afifi matou te tuʻuina ai oloa: o se pateta o se mea tutusa, kāloti, aniani, se tamato, ma luga - o se moa ma le lau. I pito, o le manoa e nonoa faʻamau ma tuʻu i totonu o se ogaumu vevela. Okini, tao i totonu o se lima lima ma pateta, o le a saunia i le itula ma le afa. I lenei tulaga, e tusa ma le 15 minute aʻo lumanaʻi le faʻagasologa o le gaioiga, e mafai ona tipi le manoa e fai ai se mea.
Toa i totonu o le lima ma puʻu ma pateta
Meaʻai:
- moa - 1,5 kg;
- pateta - 1,3 kilokalama;
- masima;
- mea manogi;
- musika fou fou - 350 g;
- garlic - 3-4 cloves;
- kulimi suamalie - 130 g;
- sisi - 250 g.
Sauniuniga
I totonu o se mea e faʻafefete ai fuga faʻamafa. I totonu o le kulimi kulimi faʻapipiʻi le kalama. Liligi le masini e mafua ai i totonu o puʻamu ma faʻafefiloi lelei. E tipi le pou i ni fasipepa, laʻu, fufulu masima, mea manogi ma tuu i totonu o se lima, faʻaopoopo ni pulou ma le kirimoli mafiafia. O iina tatou te tuʻuina ai le pateta pipi, masima ma faʻafefiloi ma fufulu i le sisi. Matou te kukaina moa ma musipolo ma pateta mo le tusa o le 1 le itula i le 200 tikeri. E tusa o le kuata o le itula ao lumanaʻi le faʻagasologa o le gaioiga, e selesele le manoa ina ia mafai ai ona faʻaogaina i luga o le luga se fusi.
Toa ma apu ma pateta i totonu o le lima
Meaʻai:
- moa uma - 1 pc.
- pateta - 1 kg;
- apu suamalie ma mumu - 3 pcs.
- mayonnaise - 40 g;
- kāloti - 230 g;
- masima;
- riki - 220 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
Matou te kuka pateta ma tipi i le afa. E tipiina apilima i ni vaega se 4, o le tumutumu o loʻo faʻamamaina. E faʻamamaina foi kātiti ma tipi i liʻo. O le aniani uala na luluina e afa afa. Matou te tuʻuina faletua i totonu o se pesini, tuʻu le afa o mayonnaise, masima, pepa ma faʻafefiloi. Lafoaʻiina o le tino ua faʻamasuina i masima, mayonnaise ma mea manogi. I totonu, matou te taoto ni apu. Matou te tuʻuina le moa i totonu o se lima, o loʻo siomia ai matou tuʻuina fualaʻau. Tatou te nonoa se lima mai itu e lua, ae le o se fufusi tele, o lea e i ai se ea o le ea. I le 200 tikeri o le moa atoa ma pateta i totonu o le lima o le a saunia i le 1 itula.
Toa ma pateta i totonu o le lima i le televark
Meaʻai:
- pateta - 8 pcs.
- moa - 1 kg;
- masima;
- mea manogi .
Sauniuniga
Fufuluina le tino maliu o le manulele na faʻamuina i masima ma mea manogi. Tuu fasi moa ma fufulu pateta i totonu o se pesini tele ma faʻafefiloi. Tatou tutu mo le tusa ma le 15 minute. Ona tatou faʻaogaina lea o mea uma i totonu o se ato, o le pito faʻamau faʻatasi. I le faia o lea mea, matou te taumafai e sili atu le ea ma pe a le faʻafefete le afifi. Matou te tuʻuina le lima lima ma mea o loʻo i totonu o le pesini televave ma i le faiga o "Baking" matou te tuua mo le itula. Ona liliu lea o le afifi ma alu mo le isi 20 minute.
E faʻafefea ona kuka le moa i totonu o se lima lima ma pateta?
Meaʻai:
- moa - 800 g;
- pateta - 8 pcs.
- soya soya - 20 ml;
- cardamom, curry, pepa uliuli - o se pine;
- masima;
- aniani - 230 g;
- meli - 1 sipuni;
- sinapi - 10 g.
Sauniuniga
E tipi le pou i ni fasi vaega laiti. Tuu i totonu o se pesini, faaopoopo le masima, mea manogi, meli, soya saumalie, sinapi ma faʻafefiloi lelei. O le pateta ua kuka e tipi i totonu o pusa. Faʻaopopo i le moa ma faʻafefiloi. O lenei ave le lima, i le tasi lima tatou te faapipii i ai, tuu le pateta ma moa i totonu ma nonoa mai le itu lona lua. I luga o se pepa tao tao e tusa ma le 100 ml o le vai, matou te tuu se lima ma 180 tiketi tao pe a ma le 60 minute. Afai e te manaʻo e maua se mea pala, e tatau ona tipi le lima ma taofi i le ogaumu mo le isi 20 minute.