Talu ai nei lava, ua maua ai le lauiloa o tea i lo matou atunuu. Talu ai ona o le mea e le masani ai le tofo ma le tulaga tulagaese, o le lelei o le lauti mate e mautinoa lava. Ae ui i lea, e le o se lauti, o se mutia lea ua mago ma vaʻaia. I ona uiga faʻaola e pei o le kofe.
O loʻo iai i le Paʻaga le tele o microelements aoga ma vitamini. E pei o, vitamini C, A, E, vitamini B ma le nicotinic acid. O le vaiinu e mauoa i phosphorus, potassium, magnesium. O faʻamanuiaga ma le faʻaleagaina o le tea tea e faalagolago i le tele o taimi e faʻaumatia ai ma faʻamaʻi faʻamaʻi tumau. Ua faʻamaonia e tatau ona inu tele ia meainu vevela e le sili atu i le tasi i le aso.
Faamanuiaga ma le afaina o le lanu meamata lauti
Fai mai tagata popoto faapea o lenei tea ua faʻafilemuina lelei le faʻaogaina o le tino. E talafeagai mo tagata o loʻo mafatia i osofaiga faifaipea o le leʻa, ma e oʻo foi i le popole ma le atuatuvale . O lenei gaioiga e mafua mai i le mea moni o le paaga e poloka le tele o gaosiga o le adrenaline, ma maua ai le malosi i le tino o le tagata.
Faafetai i le maika, o le faiʻai a le tagata e faʻaleleia le tele o taimi, tumau ma le faʻaleleia atili. O le tele o taimi o le paaga o se manuia i le va o tagata o loʻo auai i le gaioiga o le mafaufau, faʻapea foi pisinisi.
O le tele o mea e aofia ai i lona tuufaatasiga e mafai ona faʻaleleia ai mea puipui o le tino. O le lauti foʻi na te fasiotia faʻamaʻi pipisi ma siama.
Faatasi ai ma le faʻaaogaina masani o lenei vaiinu, o loʻo galue le galuega o meaʻai, o mea e maua i le cholesterol i le toto e faʻaititia. O se puipuiga lelei lea o le fausia o palesla cholesterol ma le thrombosis.
E faʻamaonia ai o le hormone e taʻua o le talavou e ulu atu i le tuufaatasiga o le paaga. E tofo e pei o le lanu meamata .
Aua neʻi galo o le meainu ei ai se mea faʻapitoa e faateleina ai le toto, o lea e tatau ai ona faʻaaogaina tagata i le faʻamalosi e aua neʻi faʻaaogaina sili atu ma le faatolu i le vaiaso.