O le sanisiisi o se fua mo se sanuisi kesi na faia i ni fasi falaoa se lua po o ni taʻavale ma se faʻatumu, o le tuufaatasiga e mafai ona matua fesuisuiaʻi. Ina ia faʻatumu meaʻai, faʻaaoga sauisi, kuka, falai pe tao tao, iʻa, ituaiga sisi, fuamoa, fualaau faisua ma puʻu.
E faʻapefea ona fai se sanuisi?
Faia se sanuisi i le fale e mafai ona faia mai vaega ua faʻaleleia, poʻo le taimi muamua e tausia le maua o mea e faʻaaoga, filifilia o se mea sili ona fiafia i ai o le sanuisi.
- E mafai ona faʻaaoga falaoa mo sandwiches soo se mea o loʻo avanoa. Ae ui i lea, o le fiafia e tuʻuina atu i paʻu faapitoa mo sandwiches, slicing for toast or a traditional white bread.
- O le falaoa e faʻapipiʻiina i le kuka, sisi, aano o manufasi poʻo isi mea gaosi.
- O se tofo faaopoopo o le taumafa o le a tuuina atu e ala i le sau: ketchup, mayonnaise, sinapi poo soo se isi lava e kukaina i lou tofo.
- E mafai ona malulu pe vevela sandwiches, kuka i totonu o se ogaumu, o le tele o fai meaʻai, o le ogaumu aisa.
Sanuisi ma le ham ma le sisi - fua
O se sanuisi o se fua faigofie lea e sili ona talafeagai pe a fai se vave taumafataga o le taeao po o se meaai manaia, pe afai e leai se taimi e kuka ai meaʻai kuka. E sili atu ona talafeagai le faʻaoga mo le sauniuni o sandwiches e maua mai ai ni pa, lelei ma le sesame. Nai lo le pata, e mafai ona e faʻaaogaina soʻo se sau.
Meaʻai:
- buns - 2 fasi vaega;
- arugula - 0.5 fagu;
- kukama - 1 fasi pepa;
- tamato - 1 pc.
- ham - 100 g;
- sisi - 50 g;
- Pulu - 50 g.
Sauniuniga
- E tipi le afa i le afa, faʻafefiloi ma le pata.
- Mai le pito i luga o loʻo lafoaʻi laulaau o falala, fasi sisi, fasi fualaau faisua ma ham.
- Ufiufi le sanuisi ma le ham ma le sisi o le afa lona lua o le taʻavale ma tautua i mea vevela.
Sanuisi ma moa - fua
O se sanuisi o se fua e mafai ona e faia ma se moa. O le telelalared composition i lenei mataupu e faaopoopoina i le moa kuka ua kuka i le vai ma mea manogi, aniani ma aʻa. Meaʻai, pe'ā manaʻomia, e mafai ona suʻe muamua, ona kuka lea seia uma ona kuka ma susulu i totonu o le suauu vevela i totonu o se mea faʻafela.
Meaʻai:
- falaoa e faʻafefete ai - 4 vaega;
- lanumeamata - 0.5 fagu;
- saladi salad - 30 g;
- kukama - 1 fasi pepa;
- tamato - 1 pc.
- moa moa - 200 g;
- sisi - 80 g;
- Adjika poo isi saufasi - 30 g.
Sauniuniga
- Palu pe tao le moa, tipi i totonu o papatusi.
- Fafaʻu fasi falaoa i le sau, faʻasusu i laʻau, tuʻu le aano i le pito i luga.
- Ona tufa atu lea o tamato, kukama, aniani ma sisi.
- Ufiufi le sanuisi ma le moa ma se fasi keke lona lua, pe afai e tatau ai, lolomi ma mafanafana i le sanuisi.
Sanuisi ma tuna - fua
E mafai ona saunia ni sandwich lelei mo tagata e fiafia i iʻa e ala i le i ai o se apa tuna i faʻatau. O se faʻaopoopoga faʻatasi o sandwisi faʻatasi ai ma se mea tutusa o le a fufulu fuamoa, o le pele Bulgarian pepa ma tomato fou. O le falaoa e mafai ona avea ma se fale faleʻai, fasi keke po o se paepae paepae.
Meaʻai:
- ciabatta -0.5 pcs.
- salad leaves - 2 fasi vaega;
- Bulgarian pepa - 0,5 pcs.
- Laʻau moa - 1 fasi pepa;
- tuna - 100 g;
- mayonnaise - 40 g.
Sauniuniga
- O le Ciabattu e tipi i le afa, faʻaopoopoina i laulati salalau.
- O iʻa e taofi i se vavae, faʻafefiloi ma le mayonnaise ma salalau mai luga.
- O loʻo sosoo ma le afa o fuamoa ua kuka ma pepa suamalie.
- Ufiufi le sanuisi ma le tuna ma le afa lona lua o le ciabatta ma tautua.
Sanuisi ma fuamoa
O le sanuisi, o loʻo maua ma se fua e faia i se fuamoa, o le a avea ma se taeao e sili ona tautu ai le susu, e le mafai ai foi e le fagots ona faʻavaivai. O fuamoa falai ua faʻapipiʻiina lelei i se sanuisi ma falai i le lanu mumu ma le moli o le puaa, ham poʻo soʻo soʻo. E oʻo lava i totonu o se kuluga laʻau ma le sisi, o le a faʻamalieina le meaʻai i se tofo lelei.
Meaʻai:
- suauʻu atoa - 2 pcs.
- Letus leaves - 4 fasi vaega;
- puaa - 2 fasi pepa;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- tamato - 1 pc.
- masima, pepa, mayonnaise, suauʻu manogi.
Sauniuniga
- E tipi le afa i le afa, kuka i le mayonnaise, faʻapipiʻi i lau lautusi.
- Luga i fasi pateta ma falai fasi fasi falaoamata.
- Faauma le mamanu o le sanuisi, fagaina o le fuamoa, masima ma le pepa ia tofo ma tuu tomato i le pipi.
- Ufiufi le sanuisi ma le fuamoa o le afa lona lua o le lola ma tautua mo lauti.
Sanuisi ma iʻa mumu
O le sanisiisi o se fua lea e mafai ona faʻaleleia, muamua, lelei ma faʻapitoa e faʻamoemoe mo tagata faʻafefe o iʻa. O fasi falaoa e mafai ona teuteuina muamua i se falaoloa pe faʻamafanafanaina ua uma ona faia le sanuisi i totonu o se fagu, masani pe gaosia poʻo le sanuisi. Nai lo o le samasami, pusa ma isi iʻa e talafeagai.
Meaʻai:
- falaoa e faʻafefete ai - 4 vaega;
- lanumeamata lanumeamata ma le dill - 0.5 paipu;
- sisi kulimi - 150 g;
- sisi kulimi - 50 g;
- lemoni - 0,5 vaega;
- suamalie sina suamalie - 100 g;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- Faʻafefiu le kulimi sisi ma le sipisi tipi, fuʻu, sua o le lemon, faaopoopo le masima ma le pepa.
- E faʻamago le falaoa i totonu o se fagu poʻo luga o se mea faʻagogo mago, kuka i le pusa mai le kulimi kulimi.
- I le pito i luga o fasi iʻa ma le sisi, ia ufiufi se fasi keke lona lua.
- Laititi sina mafanafana i se sanuisi ma le samasoni , tipi i le afa ma tautua.
Sanuisi ma le avoka
E faapitoa le aoga o sandwiches e faia i le falaoa atoa o le falaoa i le malamalama ma le taua o le faʻatumu. O se filifiliga, e mafai ona e faia se sanuisi ma le paluga avoka, lea e faʻafesoʻotaʻi lelei faatasi ai ma iʻa, samasami, iʻa paʻe ma fuamoa ua tunu. Toe faʻaleleia le tofo o se keke kukama, ma avea ma pike greens.
Meaʻai:
- falaoa atoa o falaoa - 4 fasi pepa;
- fasi pepa avoka - 100 g;
- kukama - 0,5 vaega;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- samasami - 50 g;
- olive suauu - 20 ml;
- masima, pepa, sua o le lemon.
Sauniuniga
- O fasi falaoa ua sosolo i le suauu.
- Lulu lautele le avoka, sasaa le sua o le tipolo.
- Ona sosoo lea o se kukama, fuamoa, ona sosoo ai lea ma fasi sasoni.
- Mea inu masima, pepa, ufiufi ma se fasi keke lona lua ma faʻailoa loa loa.
Laʻau a Sandwich Recipe
O le sanuisi sili ona suamalie e mafai ona faia mai mea e sili ona e fiafia i ai, e faʻaaogaina ai falaoa falaoa o le mea faʻafefete ua tunu i le falaoa. I le faʻatumuina o moa falai , ham poo le sausage, faʻapipiʻiina i fualaau faisua fou, salati laulaʻau, fasi keke sipuni ma ostrinka, e talafeagai.
Meaʻai:
- falaoa e faʻafefete ai - 4 fasi pepa;
- moa falai poʻo le ham - 150 g;
- sisi - 2 papatusi;
- kukama - 0,5 vaega;
- tamato - 1 pc.
- mayonnaise ma ketchup - 1 tbsp. sipuni;
- masima, pepa, gaʻo.
Sauniuniga
- Lubricate falai i se falaoa falaoa ma se paluga o le mayonnaise ma le ketchup, fufuluina i laau.
- Luga i fasi fasi moa falai, kukama, tamato ma sisi.
- Ufiufi le sanuisi ma se fasi keke lona lua, ma, pe a manaomia, mafanafana i soo se auala faigofie.
Sanuisi ma le puaa
O le sauniuni o sandwiches ma le puaa e mafai ona o faatasi ma le faʻaaogaina o meaʻai mai fuamoa, ham, fresh, marinated, palu ma taoina fualaʻau. O fasi keke o le pusa fou po o le ulaula e muaʻi falai i totonu o se apa faʻavela vevela ma le faʻaopoopoga o se vaega itiiti o fualaau faisua po o le pata.
Meaʻai:
- falaoa mo sandwiches - 4 fasi pepa;
- puaa - 150 g;
- sisi - 2 papatusi;
- kalu totoma - 0,5 vaega;
- tamato - 1 pc.
- salad leaves - 4 pcs.;
- suauu - 20 g;
- masima, pepa, mayonnaise, sinapi.
Sauniuniga
- Uʻu le areto i totonu o le falaoa, gaʻo i le tasi itu ma le faʻafefiloi o mayonnaise ma le sinapi, faʻapipiʻiina i lau lautusi.
- I le pito i luga o sandwiches o loʻo salalau i luga o le falai i le suauʻu suauʻu, ona faʻafelaina lea o kukama ola, tomato fou ma le susu susu.
- Ufiufi le sanuisi ma se fasi falaoa masi lona lua ma faʻamafanafana e pei ona manaʻo ai.
Mini-sandwiches
Saili mo se laulau 'ai poʻo se meaʻai vave i le fale o sandwiches laiti. E mafai ona e faia ni pupuʻu faapitoa mo se tasi e 'ai pe na o le tipiina o le meaʻai ua maeʻa ona fai i ni vaega laiti, ma togi faʻatasi ma se skewer. O le fufuluina o sandwiches e mafai ona sili atu ona eseese, e aofia ai le tofo.
Meaʻai:
- afu mo sandwiches - 6 pcs.
- sose - 200 g;
- sisi - 100 g;
- kukama - 1 fasi pepa;
- tamato - 2 pcs.
- garlic - 1 nifo;
- masima, pepa, kirimulu suamalie, greens.
Sauniuniga
- Laititi-buns e tipi i le afa, faʻafeʻai i le isi itu i le masima, pepa, greens ma le kiriki kirimisi.
- Le pito i luga o le salalau salani, sisi, kukama ma tamato.
- Ufiufi le sanuisi ma le afa lona lua, ia e pei o le mafanafana i totonu ole microwave, oven.
Vaimisi fuamoa
Mo i latou e le 'aʻai aano o aano o manu, e mafai ona e saunia ni sandwiches i se mea vavalaʻau. O kukama fou e tuufaatasia ma le tino o le avoka, tamato ma le mozzarella. O le piquancy o le tofo o le meaʻai o le a faʻalagolago lava i le tuufaatasiga o le saumalie, lea e maua mai e ala i le faʻafefiloi o le sinapi, o le mayonnaise ma le vaimama faʻamago.
Meaʻai:
- falaoa atoa o falaoa - 4 fasi pepa;
- avoka - 100 g;
- kukama - 100 g;
- tamato - 1 pc.
- mozzarella - 100 g;
- lanu mumu - 30 g;
- mayonnaise lean ma le vine Dijon - 1 tbsp. sipuni;
- masima, pepa, laasisi lau.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi mayonnaise, pepe, masima, pepa, gaʻo.
- Fufulu sina fasi falaoa e kuka ai le sauisi.
- I luga o letus leaves, ona aniani, kukumba, avoka ma tamato.
- Faaopopo se sanuisi ma le kukumba mozzarella, ufiufi ma se fasi keke lona lua ma ia vave ona auauna atu.
Sandwiches i le multipack
E sili ona manaia, vevela ma suamalie o se sanuisi ma le sipisi ma isi mea. Afai e taoina pe a uma ona tao i se teleplexer. E faigofie le faʻaaogaina o falaoa fafafasi maʻa, e fesuiaʻi ai vaega o le faʻatumu e maua ai se taunuuga mulimuli. E tusa lava pe na o le pisi e tumu, o le meaai o le a avea ma se mea fiafia i le lauti.
Meaʻai:
- falaoa e faʻafefete ai - 4 fasi pepa;
- sisi malosi - 100 g;
- curry cheese - 100 g;
- greenery - 2-3 lala.
Sauniuniga
- O fasi falaoa ua sima i le sipisi ile itu e tasi, fufuluina i fualaau aina fou ma garlic pe a manaomia.
- I le pito i luga, o le sisi le pisi.
- Ufiufi le sanuisi ma se fasi keke lona lua ma tuu i le multiplexer mo le 5 minute.
Sandwiches i totonu o le ogaumu
Ia saunia ni sandwiches i luga o fale mai le falaoa po o le fagu tiogo i totonu o le ogaumu. O fasi pepa na muai seleseleina na vave faʻagogo i le 5 minute i lalo o le gaʻo i le 200 tikeri, ma mulimuli ane latou lubili le tipi i le pata. E mafai ona fai ni falaoamata taofi i luga o se fagu tao tao poʻo se pepa.
Meaʻai:
- laupepa mo sandwiches - 4 pcs.;
- ham - 200 g;
- sisi - 200 g;
- suauʻu - 40 g;
- sauuga o soʻo se filifiliga - 50 g;
- lanumeamata - 0.5 fagu;
- Bulgarian pepa - 0,5 pcs.
Sauniuniga
- Otioti le pa, faamamago le nofoaga o le tipi, lubricate ma le pata.
- I le pito i luga o le solo, ona sau lea, sisi, fasi pepa suamalie ma toe sau.
- O laulau taʻitasi e faʻasusu i laʻau pe faʻapipiʻiina i se sanuisi ma laulaau laisi.
- Sosi sandwich i totonu o le oven i le 200 tikeri mo le 10 minute.