Salati o le fatu puaa - e matua le lelei i le kuka ma se mea tau tamaoaiga, lea e foliga mai e le manaia, faamalieina ma aoga. O aso nei o le a tatou fefaasoaaʻi ma oe ni filifiliga ma taʻu atu ia te oe le ala e saunia ai se salati mai le fatu.
Fua mo le salati mai le fatu puaa
Meaʻai:
- fulufulua o aniani lanu meamata - ia tofo;
- pork raw heart - 1 pc.
- fuamoa - 5 pcs.
- mea manogi;
- kelele - 3 cloves;
- mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Ina ia mafai ona saunia se salati mai le fatu puaa, tatou te ave fuamoa ma fafasi i latou e vevela. Ona mama lea ma tipi i totonu o pusa o le lapopoa. O le aniula lanu meamata ua matua susulu. Ua fufulu le fatu o le Pork, sasaa i vai inu ma tuu mo le 1 le itula. Ma le isi, lafo i totonu o se ulo e fufulu vai ma kuka mo le tusa o le 2 itula. A maeʻa lenei mea, ona faʻamaʻaina lea o aano o manu, paʻu i totonu o pusa ma fefiloi ma se sipuni lanumeamata ma fuamoa. Ona matou togiina lea o le keloti, ma faatumu le salati i le mayonnaise ma le fafagu.
O le fua mo se vave salati mai le fatu
Meaʻai:
- pork raw heart - 1 pc.
- kāloti - 2 fasi vaega;
- pulu - 2 vaega;
- walnuts - 30 g;
- gherkins - 10 fasi vaega;
- sisi o ituaiga eseese - 100 g;
- mea manogi;
- mayonnaise.
Sauniuniga
O le oloa e maua mai i le puaa e kukaina seia oʻo i le sauni ma tipi i ni fasi paʻu. Ua faʻamamaina pulufana, faʻasusu i afa mama ma tatou pasi atu i kāloti kuka i se auro auro. Gherkin fasi lapisi falai. Ua paʻu palalisi peeled, ma ua selesele pe kuka le sisi. A uma ona saunia mea uma, tuʻu i totonu o se piano loloto ma faʻafefiloi. Taimi i le mayonnaise ma tautua le ipu i luga o le laulau.
Laʻau suamalie o le fatu puaa
Meaʻai:
- pork raw heart - 200 g;
- pulu - 2 vaega;
- mayonnaise;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- Peas - 50 g;
- kulite uala - 50 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
Ua fufulu le fatu o le Pork, kukaina seia kuka, ona tipi lea i totonu o ni poloka. Bulgarian pepa o loʻo gaosia, faʻamamāina mai fatu ma faʻaumatia i totonu o poloka. I totonu o se ipu loloto, tatou te salalau le sana ma le peʻa lanumeamata, e aunoa ma le vai, faaopoopo ai le suamalie ma le aisa. Ona matou faasalalauina lea o le fualaau ma faatumu le ipu.
Faʻatatala faigofie o le fatu o le puaa i laʻau
Meaʻai:
- fuamoa - 5 pcs.
- kāloti - 2 fasi vaega;
- pulu - 2 vaega;
- pog heart - 2 pcs.
- sisi - 100 g;
- patele - 150 g;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- laulau vailaʻau;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le meaʻai e maua mai i le puaa e kukaina seʻia oʻo ina sauni ma tipi i ni vaega faʻafuaseʻi. Laʻau kuka kuka vela, faʻamama ma fufulu i luga o se meaʻai tele ma le sisi. Matou te fufulu le pulufana, faʻamalo le seminala ma vasaina i totonu o le vinika, faʻafefe i le vai. I luga o se lapoa lapoa e teu ai kātiti mafolafola ma vevela seia maeʻa i luga o le suauu. Laʻau e aunoa ma ni lua o le a vaeluaina. O lenei ua tatou faʻafefiloi uma mea ua saunia, faʻaopoopo i ai le tofo o mea manogi ma le vaitau ma le mayonnaise.
Fuamata Fua Fua mai le Loto Loto
Meaʻai:
- pulu - 3 fasi vaega;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- moa fualaʻau - 100 ml;
- kāloti - 500 g;
- fatu vele - 350 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
O le faga o le puaa e kuka i le vai vevela mo le 2 itula ma alu e faamalolo lelei. Ona tatou tipi lea o aano o manu i ni fasi ie manifinifi. E faʻamamaina kāloti, faʻasusu, ma puʻupuʻu e tipi i afa mama. Sei o tatou pasi ese fualaau faisua i le suauu faamamaina ma pe a latou malulu, tatou te salalau le salati i se tautua tautua. Muamua, aniani, pe a uma ona fatuina le fatu ma ufiufi i le mayonnaise. O le isi laulau matou te tuʻuina ai sina kāloti faʻafefete, ona totoe lea o le fatu ma toe faʻafeinu i le mayonnaise. O le mea mulimuli matou te tuʻuina ai kāloti o loʻo totoe, teuteu le salati mai le fatu o le puaa tunu ma fasi pasili fou ma tautua i le laulau!