O lenei pulu matagogo ei ai sona tofo tulaga ese ma e le mafai ona fenumiai ma se isi lava mea. O tupua e matua ese lava ma e sili atu ona latou manuia i le faia o salakeke, vasega lona lua ma le tele o meaʻai. Lalo o nai fualaau mo le sauniaina o salamato mai laulamu ma musika.
Salati i pulu ma pulou
Meaʻai:
- moa moa - 300 g;
- fuamoa - 3 vaega;
- siva fou - 300 g;
- aniani mumu - 1 pc.
- pulu - 100 g;
- masima;
- suauu manogi;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Faʻafefete i le vai vevela, faʻanofo malie, ma faʻasese le filo. 'Oloʻo' otiʻoti puʻueʻamea i totonu ofolafola manifinifi ma falai i totonu o le suauʻu fuālaʻau masima Onigi tipi i afa mama, falai ma faaopoopo i maso. Laʻau vela, lelei ma tipi i totonu o poloka. E lelei le fufuluina o vailaʻau, fufulu i le vai inu mo le 10 minute ma tipi i totonu o nai vaʻa. I totonu o lenei salatisi mayonnaise e fefiloi ma oloa, ma e le faʻaaogaina i luga o taʻiala taʻitasi, o lea ia faʻalogo i le faasologa o meaʻai i se ipu salati. O le laasaga muamua e mama, ona tuu ai lea o moa, faʻafefiloi ma le mayonnaise, puʻamu ma aniani, fuamoa na faʻafefiloi ma le mayonnaise. Tatou tuu le salatini mo le 40 minute, ma tautua i le laulau.
Salati i laumei ma masini puʻe puʻe
Meaʻai:
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- ham tao-ulaula - 200 g;
- musika puʻeina - 1 ipu;
- nutshew nuts - 100 g;
- mama e aunoa ma ni lua - 100 g;
- kukama - 1 pc.
Mo le faʻamauina:
- mayonnaise;
- kulimi mumu;
- sinapi.
Sauniuniga
Komepisi tipi i vaovao, faaopoopo ni fatu i ai. E lelei tele laumei mo aʻu, matou te sipuni i le vai inu ma tipi i ni fasi vaega laiti. O le pepa Bulgarian e tapenaina ma auina atu i se ipu salati, moa ulaula ma musika e tipiina i totonu o pusa. Matou te saunia le laei mo le salati mai le fuataga o le 1: 1, faʻaopoopo le pepe meatala e tofo ai. Faatumu le salati ma faʻafefiloi lelei.
Salati ma moa, puʻupuʻu, paʻu
Meaʻai:
- moa susu - 400 g;
- musika - 300 g;
- pulu - 200 g;
- pateta - 3 pcs.
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- kukama -1 pc.;
- sisi kulimi - 50 g;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Salu ia fuamoa, susu o le susu ma pateta i le vai faamalu. E sasaa suamalie i vai inu mo le 15 minute. Afe sipuni i le suāuʻu fualaʻau. Ua amata ona matou faʻasalalau oloa i luga o papa. Laʻei i luga o vavae ma tuu i le pito i lalo ole pala. O le isi mea e sosoo ai o le susu o le moa, ma lubricate i le mayonnaise. E tipi poloka i totonu o pulu, e salalau i luga o le moa ma lūlūina foi i le mayonnaise. Lavea falaoa i luga o se laʻau, salalau i luga o pateta, gaʻo ma le mayonnaise, tolu i luga o se lapisi lapisi lapisi, fufuluina i luga ma teuteu le kukama ma tipi vao.