Salati mai pati i le Korea mo le taumalulu - o se vaʻai matagofie faʻafefe. E mafai ona e kukaina mai na o le zuciniini mai se fualaau fualaau faisua. Ina ia avea le meaʻai ma se mea manaia faapitoa ma le manogi, e masani lava ona saunia sauniuni mo fuamoa Korea.
E faʻapefea ona fai se salati o kalapu i le gagana Korea?
O le salati mai patini i le kuka Korea e eseese lava - faʻatasi ai ma le faʻamaʻiina ma le gaʻoina o meaai, faʻatasi ai ma ata vela vevela poʻo eleele ma e aunoa ma ni mea taua. Ae o fautuaga o loʻo tuʻuina atu i lalo o le a fesoasoani i soʻo se laumela Korea e suamalie.
- Squash e tatau ona laʻititi, e aunoa ma se fatu faʻalauiloaina.
- E mafai ona faʻaaogā le faʻaogaina o mea taumafa ma e leai se meaʻai.
- Fualaau faisua maoaʻe - zucchini, kāloti, kukama e tatau ona nutimomoia ma se fatu faapitoa.
Courgettes i Korea mo le taumalulu e aunoa ma le faʻamalositino
O se salati vave o le zucchini i le Korea e pei lava o latou e le fiafia i le faʻamaʻi. I lenei tulaga, e tatau i le salatisi ona faʻafefiloi sina mea laitiiti, solo i luga, ona afifi lea seia maeʻa maeʻa, o lenei faagasologa o le a sui ai le faʻamaʻi. O le a tumau lelei ia pepa vaʻaia seia oʻo i le tautotogo ma leai se pu.
Meaʻai:
- aniani, kāloti, pepa - 500 g;
- zucchini - 3 kg;
- suauu, vinisini - 140 ml ia;
- cloves o le kāleni - 6 pcs.
- gaosiga - 20 g;
- oneone suka - 1 ipu;
- masima - 70 g.
Sauniuniga
- Courgettes ma kālati tinder i luga o se fatu.
- E tipiina le tipi i totonu o pusa, ua ufiufi aniani i vavaega, faʻafefiloi faʻasalalau, o isi vaega o loʻo faʻafefiloi ma tuu mo le itula.
- O le lapisi e kuka mo le 7 minute, tufatufa atu i luga o tanini, fuli i luga, tuu i luga i lalo, afifi.
Salati i pati
Courgettes i Korea mo le tau taumafanafana ma le faʻaopoopoga o kāloti ma aniani - o se meaʻai vevela ma le manava. E fetaui lelei ma laʻau, aemaise lava i pateta. A faʻapipiʻi le salati, o le a vave saunia mo le faʻaaogaina, ma afai e te manaʻo e teu i le taumalulu, ona e manaʻomia lea e faʻamamaina ipu.
Meaʻai:
- kāloti - 400 g;
- talavou talavou - 2 kilokalama;
- pulu - 1 vaega;
- siʻosiʻomaga mo kāloti i Korea;
- suauu - 150 ml;
- sand sugar - 75 g;
- kelele - 3 cloves;
- vineta 9% - 130 ml;
- masima - 30 g.
Sauniuniga
- Zucchini ma kāloti na lūlūina se vine, ma tipi faʻasala i le naifi.
- Faʻafefiu le suka, masima, faʻalanu, kelikisi, vineka, pata ma liligi fualaau faisua mo le 2 itula.
- Tufatufa le tele o pusa, faʻamaʻa vai vai mo le 15 minute ma tapuni.
Saladi i le taumalulu ma pati ma kariti Korea
Courgettes with carrots i le Korea - o se tasi o auala sili mo le faasaoina o fale. O fualaau faisua matala e manogi lelei ma lelei. Faʻaiʻuina sili atu i nai tamai lita lita, mo le faʻamaʻiina lea o le a naʻo le 15-20 minute. Afai e te manaʻo ai, e mafai ona e faaopoopo lautini i lenei salati.
Meaʻai:
- zucchini - 2.5 kilokalama;
- kāloti, aniani, pepa - 0.5 kilokalama taitasi;
- garlic - 150 g;
- lanu;
- vineta 9% - 150 ml;
- oneone suka, suauu - 1 le tioata;
- mea manogi;
- masima - 50 g.
Sauniuniga
- Zucchini ma kāloti e tipiina se vine, ma aniani ma pepa e ufiufi i se naifi.
- O mea o loʻo totoe o loʻo faʻafefiloi ma o le taunuuga o le masini e sasaa mai i fualaau faisua, faʻatūina ma tuʻu ai mo le 3 itula.
- Tuu se salati o le pati i le Korea mo le taumalulu i totonu o se fagu, i totonu o le vai taʻele mo le 15 minute ma tapuni.
O ia mai peteriaka i Korea
O ia mai le aufailotu i Korea mo le taumalulu o se saladia Korea e sili ona gutu ma manogi. E le pei o isi mea Korea, sikuea i totonu o lenei salalaʻau suamalie e le faʻapipiʻi i luga o se fatu faapitoa, ae tipi i papatusi. E taua tele o nei papatusi e faʻapipiʻiina le manifinifi e pei ona mafai, ina ia mafai ai e vaʻai ona faʻafefe.
Meaʻai:
- kāloti - 2 fasi vaega;
- zucchini - 1 kg;
- garlic - 4 cloves;
- pulu lapoa, pepa suamalie - 1 pc.;
- suauu - 150 ml;
- faʻamalo Lotus - pine;
- masima, suka, sukaina - 1 sipuni;
- vevela vevela, otaota.
Sauniuniga
- Mavae meaʻai i papatusi, faʻapipiʻi kāloti kuka, aniani ma gutu.
- Faʻafefiloi mea o loʻo totoe.
- Faʻatasi fualaau faisua ma le faapaleʻele ma alu mo le afa itula.
- Tufatufa se salati suamalie o palatini i Korea mo vaelua lita ma tuʻu i luga o le vai vaiinu mo le 15 minute, ona tapuni ai lea.
Sini zucchini i le gagana Korean
O le salati vevela o le pati i le Korea, faatasi ai ma le faaopoopoina o vailaau vevela ma le pepa mumu, o le a fiafia i ai le fiafia i tagata e fiafia i mea manogi ma vevela. O se salati manogi o le a saunia toetoe lava a maeʻa le sasaa o le sami, ma afai e manaʻo e sauniuni mo le faʻaaogaina i le lumanai, e sili atu ona faʻamamaina.
Meaʻai:
- zucchini - 2 kilokalama;
- chilli pepa - 200 g;
- apu kulimi 6% - 150 ml;
- suka - 80 g;
- vai inu - 250 ml;
- masima - 20 g.
Sauniuniga
- E seleseleina le Zucchini i ni masi felanulanuaʻi, ma o le pepa e oloina ma se mea e gaosia.
- Faʻafefiloi le vai i le vinika, suauu, pepa, masima ma suka.
- Tuu le marinade i luga o le ogaumu ma kuka mo le 5 minute.
- O le mea e maua mai ai le faʻafefiloi o le zucchini ma tuʻu ai mo le itula.
- Tufatufa salata mai peteru i Korea mo le taumalulu i totonu o pusa ma pe a maeʻa le 15 minute o le siakiina o pepa.
Courgettes ma fualaau faisua i Korea
Courgettes i Korea mo le taumalulu ma tamato, kukama, pepa suamalie ma kāloti - fualaau lelei tele fualaau faisua . Fafaga i latou mo sina taimi umi nai lo le zucchini i lona foliga mama, ona o fualaau faisua e manaomia le tele o le taimi e faʻaleleia lelei ai le faapale moana, ae o le taunuuga e aoga. O lenei galuega e masani lava o se tasi o le muamua e muta.
Meaʻai:
- zucchini - 1 kg;
- kukama, tamato - 700 g;
- kāloti, pepa - 3 pcs.;
- kalu lanu - 10 pcs.;
- gaosiga - 20 g;
- suka, suauu, vinisini - 100 g;
- masima - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
- Kāreti, kukama ma zucini e faʻasaina ma se fatu.
- Pepa ma tamato na gaugau i manoa.
- Faʻafefiloi fualaau faisua uma, faʻaopopo le vevela, faʻafefiloi ma mama i le malulu.
- Mai mea o loʻo totoe e saunia ai le marinade, sasaa i totonu o falaʻau.
- O salati mai patini ma isi fualaau faisua i Korea mo le taumalulu e tufatufa atu i le faletupe ma a maeʻa le 20 minute o le faʻamaʻiina.
Salati mai le pati i luga o se fatuga Korea
Courgettes i Korea - o le salati sili ona suamalie e mafai ona e mafaufau iai. O lenei mea faigaluega e lelei ona tuʻufaʻatasia ma soʻo se itu meaʻai ma faatasi ai ma aano o aano o manu. Ma i latou e le fiafia e faʻasaoina, ua sauni lenei salati mo le faʻaaogaina i le mavae ai o le 3 itula, pe a manaia, ma faʻaleleia fualaau faisua.
Meaʻai:
- zucchini - 3 kg;
- garlic - 150 g;
- siʻosiʻomaga - 1 tbsp. sipuni;
- riki - 0,5 kg;
- masima - 2 tbsp. sipuni;
- oneone suka, suauu - 1 le tioata;
- vineta 9% - 150 ml;
- pasili - 1 paipu.
Sauniuniga
- Faʻasalaga faʻapipiʻi i luga o se fatu, ma aniani na tipi i afa mama, faaopoopo le pasesa, kalaka, mea manogi.
- I totonu o se faʻafefiloi o le suka, masima, suauu ma mafanafana.
- Liligi le laei i totonu o se salati, sasaa le vinika, faʻaali ma alu mo le 3 itula.
- O salamata taumalulu mai pati i Korea e tufatufa i luga o fagu lita, ua faʻamaʻiina ma taʻavale mo le kuata o le itula.
Salati i Korea mai pagettes ma kukama
Courgettes i kukama i Korea i le taumalulu - o se sauniuniga lea e vave saunia. Ma e sili atu le fafagaina, o lea e fautuaina ai e kuka atili. Afai e te ave le zucchini talavou, ona mafai loa lea ona fufulu e aunoa ma le faʻamamaina. A maeʻa le faʻamaʻi, o le a teuina le pepa e tusa lava pe leai se pu.
Meaʻai:
- zucchini - 2 pcs.
- pulu, kapiti, kukama - 1 fasi pepa;
- masima, suka, suauu, vinis - ia tofo;
- cloves o le kāleni - 3 pcs.;
- gaosia - 1 sipuni;
- greens.
Sauniuniga
- Zucchini, kukama, kāpeti 'oloina ma se laʻau, ma le gati tipi ma le greens.
- Taʻu meaʻai i totonu o se pesini, faʻafefiloi ma mea uma o loʻo gaosia ma faʻafefiloi.
- Tuu se salalala malulu mai pati i Korea mo le 3 itula.
- Tufatufa atu i faletupe ma pe a maeʻa le 15 minute o le siakiina o pepa.