O le faavae o le pizza suamalie e le faia mai le paluga masani o le fefete, ona e matua vevela lava mo se faʻatumu faʻamalosi. O le sana e suia i keke, keke keke mafiafia ma fasi keke.
Pizza suamalie ma fualaau - fua
I le avea ai o se faavae, e mafai ona e faʻaaogaina tortillas o le saito ua saunia, pe faia foi o latou fale e tutusa, mulimuli i le fua o loʻo faʻaalia i lalo.
Meaʻai:
Mo tortillas:
- falaoamata - 275 g;
- vai - 185ml;
- olive suauʻu - 15 ml.
Mo le tosoina:
- kusi cheese - 65 g;
- paluga o vine (strawberries, vine, vine) - 2 mea;
- pulu pīni - 25 g;
- popo niu - 15 g.
Sauniuniga
Masima le masima le falaoamata ma faʻafefiloi i le vai malulu seia maua se paluga tutusa. Faaopopo le pata i le paluga ma tuu i lalo mo le 20 minute. Vaevae le paluga i vaega ma taʻavale taʻitasi i totonu o le fatu. Fuʻu i totonu o se mea faʻagogo mago e faʻamafanafanaina ma mafai ai ona faʻaliliu lelei.
Faʻasusu le kisi falaoa ma le pata pīni i se mea faʻafefe tutusa. Afai o le paluga faʻamago, faʻaopopo sina vai poʻo se kulimi i totonu seia maua se kulimi kulimi kulimi. Faʻaopopo le saumalie ma le suka, pe a manaʻomia, ma sasaa i totonu o le paʻu.
Ufiufi tortillas i le sauʻai ma tuu ai fua i luga. O pizza manaia ma le siʻisiʻi kulimi, strawberries ma isi vine ua vave ona tufatufaina.
Pizza suamalie ma pi - fua
Meaʻai:
- falaoamata keke - 2 pcs.;
- maple syrup - 45 ml;
- apu - 115 g;
- pi - 115 g;
- afifi o le laau oona;
- fugalami jam - 25 g.
Sauniuniga
Lubricate tortillas ma le sua suamalie poʻo le meli. Ufiufi taitasi i fasi moa felaʻi o le apu ma le pi, fafasi i le kinamoni ma tao mo le 20 minute i 190 tikeri. Lisi pizza mo le faʻasalaga jam ma tautua.
E faʻafefea ona kuka meaʻai pisa?
Meaʻai:
- siloti (paʻu) - 1 fasi pepa;
- yoghurt - 460 ml;
- meli - 35 ml;
- se lima o pusa niu;
- mite laulaau mo le tautua;
- Fualaʻau - 165 g;
- lanu moana - 130 g;
- fatu fatu - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Vaevae le manulele i luga o ni fasi 'apaʻau 2.5 cm le mafiafia. O le pizza suamalie suamalie e faigofie lava le faigofie ma o se faʻafefiloi faigofie o yoghurt ma le meli. Lubricate se tasi o le siloni apa ma le sauuga e maua ai ma vaevaeina i ni vaega, e pei ona faia i pizza masani. Faʻasolo le pito i lalo o le pizza fualaʻau ma paʻu o le niu ma tuʻu ese fua. Faʻaopoopo le meaʻai i le mint, fatu chia ma / poʻo le granola aʻo leʻi faʻauuina.