O le fugani piniki lava ia e sili atu ona māgogo. O le mea lea, e le talafeagai tele mo le fagaina poʻo le taoina i lona mamanu mamā. Ae afai e te faaopoopoina le kulimi, o lona uiga o le tofo o le ipu saunia o le a sili atu ona lelei. E faʻapefea ona faia se fuāni piniki piniki i le kulimi, matou te taʻu atu ia te oe i le taimi nei.
Pink salmon ma le kulimi i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- piniki piniki - 1 kg;
- aniani - 4 pcs.
- kulimi mumu - 0,5 tioata;
- kulimi mafiafia - 1 le tioata;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- moa fualaʻau - 3 tbsp. sipuni;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa.
Sauniuniga
Kāreti ma aniani ua tipiina i ni fasipepa, ua vevela seia oʻo i le auro i totonu o le suāuu fuālaʻau. Matou te aveeseina le lanu piniki mai maa, masima masima ma le pepa, tuu i totonu o se fugalaau, ma fufuluina i aniani e tunu ma kāloti. Liligi i luga ma le kulimi, kulimi mumu ma le pata. I le vevela o le 170 tikeri, tao mo le 40 minute.
Lulu manogi suamalie i le kulimi
Meaʻai:
- lanu piniki - 1 fulu;
- lemoni - afa;
- kulimi o le 20% gaʻo gaʻo - 400 g;
- olive suauu - 10 ml;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa, greens - ia tofo.
Sauniuniga
Afai e faʻaaoga fusi lanu piniki piniki, ona tatau loa lea ona faʻaumatia muamua, ma tuu mo le 1 itula i le vevela o le potu. O laʻu fusi, mago ma tipi i ni vaega laiti. E le gata i lea, matou te mamago ma tipi le greens (e mafai ona e faʻaaogaina uma le tao, pasili, ma le oregano). O vaaiga taʻitasi e tuʻuina i totonu o se isi pesini. I totonu o le tao tao tao le suauʻu olive, salalau le fasi pepa sasalani o semoni pinasami, sasaa i le sua o le tipolo, fufulu i le masima, pepa ma tuu mo le 15 minute. Fafa i le 200 tikeri. Liligi le fuʻu piniki ma le kulimi ma fufulu i greens teuteu. Pipi mo le afa itula.
O le fua mo fuamasi piniki i le kulimi
Meaʻai:
- selu fillet - 600 g;
- kulimi o le 10% gaʻo gaʻo - 350 g;
- Pulu - 40 g;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- masima - 0.25 teaspoons;
- uliuli pepa pepa - pine.
Sauniuniga
Otioti le fugalaau fugani, fufuluina i le masima ma le pepa ma tuu mo le tusa ma le 20 minute e suʻe ai. I le taimi nei, i totonu o se fagu, faʻafefete le pata, faʻaopopo le falaoamata ma faʻanofo. A amata ona faʻapipiʻi le masini, sasaa i totonu o le kulimi, faʻaosooso pea. Faaopopo le masima ma le pepa. A maeʻa le masi, tape le afi. Matou te tuʻu iʻa i totonu o se ipu tao tao, sasaa le suauu kulimi ma tuʻu i le ogaumu. Matou te kuka i le vevela i le 180 tikeri mo le 25 minute. Matou te tufatufa iʻa na saunia i luga o papatusi, fufuluina i laau afaina ma tautua i le laulau. I le avea ai o se uʻamea, pateta paluga poo le kuka araisa ua lelei.
E faʻapefea ona saunia lanu piniki ma le kulimi?
Meaʻai:
- selu fillet - 0,5 kilokalama;
- kulimi o le 20% gaʻo gaʻo - 250 g;
- sisi kulimi - 150 g;
- greens, masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Otioti le fugalaau mama i nai fasi vaega. Tunu le lau. Tulu e tolu i luga o se fualaʻau. Matou te tuufaatasia le kulimi i laau ma sisi. Tuu le iʻa i se foliga loloto, fufuluina i le pepa ma le masima, pito i luga ma le sau. Matou te lafoina i le umu ma tao mo le 40 minute i le vevela i le 180 tikeri.
Pink salmon ma le kulimi ma fualaʻau
Meaʻai:
- selu fillet - 0,5 kilokalama;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- aniani - 2 fasi vaega;
- musika - 250 g;
- kulimi mafiafia - 150 g;
- kulimi - 100 g;
- masima, pepa uli.
Sauniuniga
O le fulu lanu piniki ua tipiina i ni vaega ma tatou tuu i totonu o se moli. Fafasi i le masima ma le pepa. O gaʻo tipi i afa mama ma tuʻu i luga o le iʻa i luga. E faapena foi, tatou te faia tutusa ma le Bulgarian pepa. O le isi vaega o le a avea ma musika, tipi i totonu o papatusi. I lenei tulaga, o laulau taʻitasi e siʻosiʻomalie ma o le pritirushivaem pepa uliuli. O nei mea uma ua sasaa mai i le kulimi ma auina atu ile ogaumu, vevela i le 200 tikeri. Matou te tao mo le 15 minute. Ona fufuluina lea i le kulimi kuka ma tao mo le isi 10 minute.