I aso malulu malulu, ou te fia manatuaina aso vevela mafanafana. Ina ia faamalieina oe ma faʻanofo i malo, e mafai ona e saunia se salati i se foliga o se silotilo. O tagata uma o le a faagaeetia i se mea teuteu matagofie, ma e sili atu ona manaia ma faamalieina. Ma o oe ma le fiafia o le a fefaasoaaʻi ma le fua uma o le salati "Meloni", pe a uma mea uma mo lana sauniuniga e le manaʻomia ni tomai faʻapitoa, poʻo ni mea faigata, pe tele foi taimi.
Sei o tatou mafaufau faatasi ma oe i ni suiga se tolu o le sauniuniga o se salati i le foliga o se fagu vai.
Fua fua mo le salati "Laumalo"
Meaʻai:
- moa susu - 300 g;
- musika - 200 g,
- aniani - 1 fasi pepa;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- tamato - 2 pcs.
- kukama fou - 2 pcs.;
- aniani lanu meamata - 1 auupega;
- sisi - 150 g;
- olive - 100 g;
- kulimi mumu - 300 g.
Sauniuniga
O le mea lea, ia saunia se salati i le foliga o se silotilo, ave le moa tipi ua kuka ma kuka lelei. Ona, tipiina lea i ni puʻupuʻu totifi, aniani ma fuga i le suāuʻu manogi, faʻaosoosoina pea. I totonu o se isi meaʻai, fufuluina fuamoa, fufulu le atigi ma tipi i totonu o pusa. Vaʻai nei i se ipu mafolafola lapopoa ma amata faʻalauteleina le lisi o salakeke o le lumanaʻi. Laʻau o le susu o le susu, pito i luga ma le kulimi kirimoni. Ona matou folaina lea o pulou, kuka ma aniani, gaʻo ma le kulimi kirimigi. O le isi laugatasi o fuamoa ma kulimi kulimi. I le pito sili ona teuteuina le salati i fualaau aina lelei, itu - kukama fou, tipi i ni fasipepa. Matou te faia ni fatu o le silo mai olive ma pito i luga ma se salati sisi kuka. Ua saunia se salati manaia ma manatuaina.
Fua faigofie mo le salati "Ata o le tilo"
Meaʻai:
- Feta cheese - 150 g;
- tamato - 1 pc.
- kukama - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 pc.
- Bulgarian pepa (lanu mumu) - 1 fasi pepa;
- olive - 5 vaega;
- oregano - 1 sipuni;
- olive suauu - ia tofo.
Sauniuniga
Matou te ave se falala lapopoa ma salalau i luga o le pepa i le foliga o se pusa vai-meloni kuka kuka. Faʻasusu i lana oregano ma le pito i luga ma se tomato lelei. Ona tuu lea o aniani tilati lelei, ma faapipii i luga o se fualaau totoma fou ma teuteu le pito i luga i pepa lanu mumu ma olive. O le salati i le foliga o se paʻu o le silo ua sauni!
Salati "Ata tilotilo" ma pulou
Meaʻai:
- musika - 200 g;
- ham - 150 g;
- pulu - 1 vaega;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- sisi - 100 g;
- tamato, kukama, olive - mo teuteuga;
- mayonnaise - 200 ml;
- garlic - 2 cloves;
- sua o le tipolo;
- masima, pepa, pata, greens - ia tofo.
Sauniuniga
Muamua, seʻio tatou saunia mea uma e tatau ai mo le salati, ona tatou tuʻuina lea i fafo i luga o laupepa.
O gaʻo ma musikulu o aʻu ma mea lelei atoatoa. Fuʻu i le vevela vevela ma le faʻaopoopoga o le suāuu seʻia oʻo i le kuka. Hamu tipi kesi, sisi tolu i luga o se tamai laumei, ma fuamoa fufulu ma tipi i totonu o poloka. O kukama ma tamato o le a na o le teuteuina o le salati, o lea ou te vavaeina ma seleseleina i laʻu pule faitalia. Aʻo sauni uma oloa, ua amata ona matou saunia sau sauga e le masani ai o le a maua ai le saladi i le lumanaʻi se tofo piquant. E faigofie tele ona faʻavelaina - faʻafefiloi mayonnaise poʻo kirimi kiripisi faʻamaʻalo i le galala, greens of dill and juice juice. Faʻaopopo le masima, pepa e tofo ma faʻafefiloi mea uma lelei. Laau - laei mo le salati ua saunia.
E amata ona faʻasalalau le salati i totonu o se faʻataʻologa i luga o faʻamau i le faasologa lenei, promazyvaya taitasi saunia sau sau:
Matou teuteu itu o le salati ma le kukama. Faʻalautele ma le faʻaeteete, faʻaalia uma lou onosaʻi ia matagofie, ma e pei lava o se fasi silo. O le pito i luga o le salati ua teuteuina i tomato. O le matafaioi o fatulaʻau fatu o le a taina e olives tipi i le afa. Aua nei galo e ufiufi le vaega atoa i le mayonnaise. Matou te tuu le salati i totonu o le pusaaisa mo ni nai itula, ina ia lelei le susu.
E faʻapefea ona saunia lenei salati, e oʻo ia te oe! E faʻalagolago lava i ou mafaufauga ma lou tofo. E mafai foi ona e faia se salamata suamalie e ala i le teuteuina i fualaau lanumeamata ma le lapisi. Faʻataʻitaʻiga ma o le ae manuia. Le fiafia tele!