E tele naua suʻega mo le suʻega, o le taimi lava e te maua ai le lototele e amata ai ona faia ni fale e faia i le fale, e mafai ona faʻaalu itula e te na o le filifilia o le fua mo se mea talafeagai. Na tonu ia i matou e aoina mea sili ona lauiloa ma suamalie i lenei mea, faʻapea foi faʻamatala auʻiliʻiliga le tekinolosi o auala taʻitasi e saunia ai.
Paluga vave mo patties i totonu o le ogaumu
I luga o sea paluga falaoa e te alu pe a ma le afa itula, ma i luga ole gaioiga o le ae maua ai se tulaga lelei atoatoa mo pies ma le matua soʻo se mea e faatumuina o le a tumau ai lou fou ma lou vaivai mo nai aso e sosoo ai.
Meaʻai:
- vai 115 ml;
- lefete - 1 tbsp. sipuni;
- falaoamata - 475 g;
- olive suauʻu - 15 ml.
Sauniuniga
O le sauniuni ma le kukaina o le paluga e fai ai ni nai minute, na o le suamalie o le vai mafanafana, sasaa i le fefete, faaopoopo le falaoamata, aʻo lei pasia i totonu o le sieve, ona suauu olive. O le taimi lava e tuʻuina atu ai le paluga, tuu i ai pe a ma le 20 minute, ona vaevaeina lea i ni vaega ma faʻaauau le fesuiaiga ma le kuka pies (200 tikeri 18 minute).
Bezdozhezhevoe paluga mo patties i totonu o le ogaumu
Afai e te filifili e lafoai le faʻaaogaina o le fefete, ona avea lea ma faavae e mafai ai ona e faʻaaoga le fua muamua mo se paluga fou mo patties, lea e mafai ona tao i totonu o le ogaumu. O le paluga faapena e saunia tele vave nai lo le faʻafefete o le fefete, ae e foliga mai o se mea e sili atu ona maoaʻe ma pala, i se faaopoopoga, e vave ona tupu vave, ma o le mea lea e lelei ai le kukaina o patties i tamai pulou, i le taimi.
Meaʻai:
- tao faʻamaʻi - 2 1/2 tsp.
- yoghurt - 235 ml;
- olive suauu - 115 ml;
- falaoamata - 375 g.
Sauniuniga
Talu ai ona o le paluga o lenei fua ua saunia e aunoa ma le faaopoopoina o le fefete, ma o ona malosiaga uma e maua mai i le tali atu o le mea ua faaleagaina i le yoghurt acid, o le faasologa o le fefiloi o mea aoga faatasi ma isi e le taua tele. Tuu le falaoamata ma tao le paʻu i totonu o se atigipusa loloto, sasaa i le pata ma le yoghurt ma faʻaopopo se pinisi lima o le masima (pe afai e fuafua e fai ni pies ma meaʻai suamalie). Vili le paluga lamolemole ma tuu ai mo le 10 minute ina ia mafai ai e le kulimi sene ona malolo ma le paluga e sili atu ona faigofie le taʻavale. Vaevae le talo i ni vaega o le tutusa tutusa, faʻamafola taʻitasi i le va o alofilima, tufatufaina le faʻatumu i le ogatotonu, ma faʻafefiloi pito i le tasi ma le isi. Pipi keke i totonu o se oveni muamua 190 190 mo le 20-25 minute.
Palu falaoamata kulupu mo pasties i totonu o le ogaumu
O le kulimi talipasi, e pei o le tele o oloa gaosi susu, o le paluga e sili ona suamalie ma mamafa, o lenei paluga paluga e le o se mea e tasi, ma o lea o le a talisapaiaina ai e tagata e fiafia i falaoa.
Meaʻai:
- falaoamata - 530 g;
- kusi falaoa - 245 g;
- vai - 290 ml;
- temoni lilo - 20 g;
- olive suauu - 95 ml.
Sauniuniga
Malamalama lelei le afa o le vai ma faʻafefe le fefete i totonu. Tuu le fofo i le vevela mo le 10 minute, ona faaopoopo lea o le vai ma le suauʻu o totoe. Liligi le vaifofo i le falaoamata ma kuka le paluga. I le faʻafefiloi o le faagasologa, amata ona faʻafefeteina le kalu lemu i pusa. E tasi le kulimi i totonu o le paluga, ufiufi ma tuu i le vevela mo le itula. Vaevae le paluga i vaega tutusa ma faʻaauau ona faʻaigoa ma taoina pies.
Paʻu i luga o le kulimi mumu mo pasties i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- falaoamata - 490 g;
- o le fefete vevela - 7 g;
- kulimi mumu suamalie - 190 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- vai 95 ml.
Sauniuniga
Malamalama mama masima ma fuamoa. Vaevae le fefete i totonu ole vai mafanafana ma faʻaopopo i le falaoamata ma fuamoa. O le isi, faʻapipiʻi le kulimi kulimi sosolo, kulumu ma tuu le paluga e sau ai mo le itula. Vaevae le paluga fala i ni vaega ma faʻaauau i le faia e pies. Faʻasaina se meaʻai e saunia i se pusa o le 180 tikeri i se mumu auro.