O nisi taimi e te manao ai i ni keke lelei mo lauti, kofe, koko ma pia. Kuki komiuniti, e aunoa ma ni mea e le fiafia ai. E mafai ona taoina kuki meaʻai e le gata mai le falaoamata o le saito, ae mai le rai. O oloa e faia mai le falaoamata o le rai e sili atu ona aoga nai lo fua o le saito, aemaise lava mo i latou e mulimuli i la latou soʻotaga lelei. Filifiliga e mafai ona maua i se suamalie suamalie, le faaituau ma le manaia.
O le fua mo le vevela pasry mai le falaoamata o le rai
Meaʻai:
- falaoamata rye - e tusa ma le 2 tioata;
- vai poo susu - pe tusa ma le 1 le ipu;
- masima masani - 1 pin;
- moa fualaʻau - 2-3 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Salu le falaoamata i totonu o se pesini. Fai se togalaau, faaopoopo i ai se pine o le masima, fuālaʻau fuālaʻau, ma, faʻaopoopoina le susu poʻo le vai, faʻamamā le paluga (e faigofie ona fai se vaitusi). O le paluga e le tatau ona soona maualuga pe suavai foi. Matou te lūlūina le paluga ma le faʻaeteete ma lima faʻaoʻo e faʻaaogaina.
Mai le paluga matou te taʻalo ese ai le 'eleʻele ma tipi ese le pechenyushki, faʻaaoga se tioata po o se fusi faapitoa. Faʻatasi ai ma le vaitusi, matou te faʻaaogaina ni mamanu masani ile luga. E mafai ona taoina kuki i totonu o se mea faʻagogo mago pe i se pepa tao i totonu o le ogaumu.
Afai tatou te kuka keke i ni aofaiga tetele, o le metotia mulimuli e sili atu ona talafeagai; O le puni, ioe, e tatau ona uʻu pe faʻasalalau ma le pepa tao tao. Afai e te manao ia maua e le kuki se lanu matagofie - aʻo leʻi faia le tao, ia suauu i luga o le paʻu o manu (faʻaaogaina o le pulumu siliki). Afai e tatau ona faʻaaogaina le keke i le pia, e lelei le faʻaopopo o fatu kumini, fenia coriander, ma e mafai ona e faʻatupulaia le tele o masima (tuu i totonu o le paluga e le 1 pinch, ae 3) - o le a manaia ma fetaui. Afai e te fuafua e tuʻuina atu kuki mai le falaoa falaoa ma le susu po o susu inu susu, e lelei le aofia o fatu sima i le suʻega.
E faʻatusatusa i le fua lava e tasi, e mafai ona e taoina kuki oatmeal i falaoamata rye. O lenei tuufaatasiga e matua lelei ma aoga. E mafai ona e fesuiaʻi lautele le paluga o le falaoamata o le rai ma le oatmeal i vaega eseese.
Fafagaina ma masi anufe mai le falaoamata rye
Meaʻai:
- falaoamata rye - pe tusa ma le 2 ipu;
- sugar granulated - 2-3 tbsp. sipuni;
- Fuamoa moa - 1-2 pcs.
- kulimi suamalie e masani - 2-4 i. sipuni;
- soda - 1 pin;
- pata, natura - 50 g.
Sauniuniga
O lapisi ua malepe i totonu o se pesini, sasaa le suka, suamalie (seia oʻo i le kuka e le mafai ona aumaia) pata ma kirimoli suamalie. Faʻaopopo le pine o le soda ma, faʻafefiloi le falaoamata manu, faʻamalu le paluga (e tatau ona maualuga). O le paluga e faʻapipiʻiina lelei, faʻafefiloi, ona faʻafefeina lea o se mea manifinifi. Faatasi ai ma se tioata pe faʻatasi ai ma se fesoasoani o se faʻapitoa faʻapitoa matou te sasaina fafo pechenyushki ma matou togiina ma ni tui faʻatauvaʻa ma se tui. Pipi i totonu o se aso muamua i le vevela o le ogaumu i luga o se pepa falai pe tao tao pepa. Lubini le keke mumu ma fuamoa moa ma se pulumu.
E mafai ona e taoina se keke mama mai le falaoamata o le rai, e faʻaaoga ai le falaoa falaoa. O ia ituaiga keke (poo mini-bun bun) ma le tofo le lelei o le a talafeagai lelei i soo se taumafataga.
Sini falaoamata falaoamata
Meaʻai:
- falaoamata rye - e tusa ma le 3 tioata;
- falaoamata o saito - 1-2 ipu;
- susu po o vai - e tusa ma le 3 tioata;
- suka - 2 tsp.
- fatu o le flax ma le sesame - 2 tbsp. sipuni;
- suauu manogi;
- masima.
Sauniuniga
Opo: faʻafefiloi sina susu mafanafana (po o le vai) i le suka ma le fefete. Matou te tuʻuina i se nofoaga mafanafana mo le tusa ma le 20 minute. A oʻo mai le opara ma e lelei fofue, faʻapipiʻi i ai le masima ma faʻafefiloi le falaoamata. Faaopopo fatu fatu ma / poo le sesame ma tao le paluga. Matou te liliuina le paluga, ufiufi i se solo solo ma tuu i se nofoaga mafanafana. Pe a oʻo mai le paluga ma ua matua tupu tele i le voluma, matou te tosoina ma fafagu.
O le taamilosaga e toe fai 1-2 taimi. Tatou vaevaeina le paluga i totonu o ni laupapa laiti e tusa ma le tele o le lapoa, lea tatou te faia i luga o pa, paʻu mai lalo ifo. Matou te lafoina ni salu o le lumanaʻi i luga o se fagu pe tao tao ma tunu seia faʻasua. Auauna i le sisi ma le pata.