O le susu susu e faʻamamafa lelei le tino ma tineia lou fiainu i le vevela o le taumafanafana. Matou te ofoina atu ia te oe se fua mo meaʻai malulu i luga o lefir, lea o le a talisapaia uma e tagata o lou aiga.
O le fua mo se malulu malulu i luga o le kefir
Meaʻai:
- kefir - 1 l;
- vai 980 ml;
- kulimi kulimi mumu - 40 ml;
- moa moa - 2 fasi vaega;
- Fugava fou - 2 pcs.;
- greens fou - 1 le au;
- fuamoa o moa - 5 pcs.
- pisi talo - 2 pcs.
- pateta - 165 g;
- mea manogi;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- citric acid.
Sauniuniga
A e leʻi saunia se malulu, ia faʻafefete le kefir i le vai malulu, ma fufulu fasi beets ma kuka seʻia oʻo ina sauni. Ona faamamaina lea o fualaau faisua, fufulu i luga o le lau ma sasaa i totonu o le kefir. Sue ma tuu ipu i le pusaaisa mo le tusa o le 1 le itula.
I le taimi nei, tatou te saunia isi mea uma: tatou te gaosia le susu o le moa, fufulu ma faʻafeu i totonu o le vai. Pipi ma fuamoa e kuka eseese. Kukamoti e tipi i totonu o ni nai vavao, malati, aniani ma fufulu fufulu, luluina ma tipi i ni fasipepa. O lea ia tipi le meaʻai ua tunu i ni fasi fasi pepa ma tuu i totonu o se pesini. Matou te faaopoopoina fua o fualaau aina ma fuamalie, pateta, nutimomoia i poloka, ma laau afu uma. Matou te faʻatumu le masini e mafua ai le kulimi kirimoni, mayonnaise, lafo lemonade, mea manogi e tofo ma faʻafefiloi ma le faʻaeteete mea uma e pei o se salati. A maeʻa lena, matou te tufatufaina atu i totonu o se kefir moni ma le pusi ma auauna atu i le malulu i le laulau.
Gutu i Belarusian i luga o le kefir
Meaʻai:
- toto fou - 405 g;
- fuamoa - 245 g;
- kukama fou - 185 g;
- fulufulua o aniani lanu meamata - ia tofo;
- kefir - 980 ml;
- vai 980 ml;
- pulu fou - 1 auupega;
- mea manogi;
- kulimi suamalie e maualalo-gaʻo - ia tofo.
Sauniuniga
Ua fufulu le isesa, tipi i ni fasipepa ma lafo i totonu o se fagu ma vai inu susu. Matou te kukaina le lauolaola atoa 1 minute ma aveese ipu mai le ipu. Susu le susu ma tuu mo le 1 le itula i totonu o le pusaaisa. O lapisi e selesele i totonu o ni meaʻai, ona malulu lea, mama ma lelei le tipiina i se naifi. Aniani mafiafia ma tulu. Komegaʻau tipi i totonu o pusa ma lafo mea uma na saunia i totonu o se fagu ma le vafela. I le taimi mulimuli tatou te faʻaaogaina ai le faʻafefe, matou te tuʻuina mea manogi e tofo ma kulimi kirimigi. Faʻatoʻateleina mea uma ma tautua i le malulu mai le taulamua ile kefir i le laulau.
O le fua mo se mea malulu i luga o le yogurt ma le kukama
Meaʻai:
- meaʻai tunu - 155 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- totoma fou - 215 g;
- pulu fou - ia tofo;
- aniani lanu meamata;
- araisa - 45 g;
- toteti - 25 ml;
- kefir - 655 ml;
- mea manogi.
Sauniuniga
E fufulu le suka, sasaa i le vai ma kuka seia kuka, ona faamafanafana lea. O lapisi e faigata ona fufulu, fufulu ma tipi i totonu o poloka. Lafu manu ma kukama fou. Laʻau fou e fufulu ma tipi i se naifi. Ua faʻafefiloi Kefir ma le sinapi, podsalivaem e tofo ma auina atu le mea e maua mai ai mea uma ua saunia. Matou te fefiloi lelei, sasaa le malulu i luga o papatusi ma tautua i luga o le laulau.
Lithuanian ice-cream i le kefir
Meaʻai:
- beets - 605 g;
- kefir - 905 ml;
- kulimi kulimi suamalie - 15 ml;
- kukama fou - 1 pc.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- suka - i le tofo;
- greens fou.
Sauniuniga
Faʻafelafola ma vevela i luga o le mea sili ona tele. Kukama fufulu ma maeʻa tapena. O le fuamoa e faigata ona vevela, faʻamalieina, ona lūlūina lea i totonu o pusa. O fuga fou e fufulu, nutilili ma se naifi. I totonu o se lapopoʻa faʻafefiloi le yogurt ma le kulimi mumu, faʻapipiʻi ni beets grated, kukama, fuamoa ma gutu. O le vaitau o le vaitau ma mea manogi, saharim e tofo ma faʻafefiloi. Afai o le malulu i luga o le kefir ua liua mafiafia, faʻafefe i sina vai malulu ma vevela ma toe faʻafouina seʻia oʻo ina lamolemole. O le taimi nei matou te aveese le pusa i totonu o le pusaaisa ma pe a ma le itula mulimuli ane ua sauni le supa mo le faʻaaogaina.