Nai lo tangerines aoga?

E faigata ona maua se tagata e mafai ona tumau i se uiga leaga i le vaaiga o tangerines. O lo latou manogi e faatumulia i se lagona o le faamanatuina ma le matagofie o le olioli, lelei, o ai e mafai ona tu i luma o lena mea? Ae o le a le aoga o le tangerines, i le faaopoopo atu i o latou malosi faʻapitoa e vave faʻaleleia ai o latou uiga? O lenei lomiga i lona taimi o saienitisi fiailoa, o lea la ua mafai nei ona e tuuina atu se auiliiliga auiliili o le aoga aoga o lenei fua fiafia.

Faʻaaoga meatotino ma faʻasaʻologa mo mandarini

Sei o tatou amata i le mea e sili ona manino - o mea o vitamini i fualaau moli. E tele le vaitamini C, o loʻo i ai le vitamini K, e tatau mo a tatou vaʻa e faʻamautinoa ai le faʻasolosolo, ma le vitamini D , e aunoa ma se mea e le mafai ai ona mautinoa le atinaʻe masani ma le malosi o ponaivi. Ma o le i ai o le provitamin A e mafai ona laveaʻiina ou mata mai le vave vaivai ma faateleina le gaioiga vaaia. O le isi tala fiafia e le mafai e le mandarin ona faaputuputu ni meaola ona o le maualuga maualuga o le citric acid. E le gata i lea, o nei fua e fesoasoani i le faʻalaumalieina ma e faigofie ona faʻafefe.

Ae e le o le mutaaga lenei, talu ai ona e suʻesuʻeina meatotino o vaega eseese o le fualaau aina, e mafai ona e iloa i auiliiliga auiliiliga o le aoga o mandarin. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le vai fou e masani ona fautuaina ina ia faʻalauteleina le manaʻo, faʻamalo le bronchi mai le pulou, poʻo le toe faʻaleleia lautele. E le gata i lea, o suesuega talu ai nei a saienitisi Korea i Saute ua faaalia mai e mafai e le mandarin ona fesoasoani i le oona o le ate, ma o le a fesoasoani foi i le tau faasaga i le mamafa o le mamafa . Ma fomai fomai Iapani e faapea e mafai foi ona faaaoga le sua e puipuia ai le kanesa o le ate, o le maʻisuka ma le vailaau o le hepatitis. O mea faʻapitoa o le faʻaaogaina o fualaau oona e avea ma auala lelei e puipuia ai le malulu. E mafai ona faʻaaoga e taofi ai le manava ma faʻamaligi le tiga i le manava.

O le Mandarin zebra foi e iai mea aoga, o lona gaʻo o le a fesoasoani i le faʻamoemoe i le bronchitis, o le a iai sona aoga aoga i le fomaʻi ma le tracheitis. Ona o lona gafatia e faʻaitiitia ai le maualuga o le suka, ua fautuaina foi mo le maʻisuka. Ae o le fesili pe o aoga le mandarin, o le a tali le lelei, e ui lava e leai se afaina i le faʻaaogaina. O le mea moni, o fatu e iai le hydrocyanic acid, ae mo le oona e tatau ona 'ai e tusa ma le afa pauna o fatu, lea e le mafai.

O le fiafia foʻi poʻo le a le mea e aoga ai mandarini mo tamaitai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o fualaau fou e mafai ona faʻaaogaina e fai ai se matapulepule e faʻaleleia ai le paʻu, faʻamalosi ma faʻamalolo ai se mea. O le suauu o le suauu e fesoasoani e faʻafetaui ai le cellulite ma aveesea ai le vaʻalele. Ma o le mea moni, o le a fesoasoani mandarin i mea e 'ai-meaʻai, e itiiti lava calories, ma o mea e fiafia ai ma tulaga taua mo le tino ua lava.

E fetaui lelei le manatu e le naʻo mea taua na maua e mandarini, ae e iai foi a latou faʻailoga. O le mea lea, e le tatau ona e faʻaaogaina mo maʻi pipili, gastritis ma maualuga maualuga o le acidity, colitis, faʻavavevave o le mumunia o le manava, gasegase matuia, hepatitis ma cholecystitis. Ma o le mea moni, e le aoga le faʻaleagaina o fualaau suamalie mo tamaiti laiti ma tagata maʻi, ae e le aoga le vavaeese atoa mai le taumafataga.