O le vorkout e sau mai se taʻaloga Igilisi. O se faʻavae lenei o faʻatinoga o loʻo faia i le ea fou. O musika mo aʻoaʻoga saʻo i le auala e maua ai se lagona lelei ma le malosi.
O le a le ituaiga musika e sili atu mo le filifilia o se tagata fagatua?
Mo gaoioiga eseese e sili atu le filifilia o musika eseese. O le mea e te fiafia i ai i taimi uma e le o se soa lelei mo le tauvaga. Taumafai se mea fou, aua le fefe e faataitai. E masani lava, o loʻo i ai taʻiala e le mafai ona le amanaiaina. O le mea lea, matou te fautuaina e aloese mai le faʻalogologo i musika i luga o auala ma se taavale feoaʻi taavale ma pe a tietie i se uila poʻo se uila. E vaʻaia le gauai mai le auala ma mafai ai ona tupu se faʻalavelave.
E le pei o yoga ma pilates , pe a fai o se musika e mafai ona e fautuaina se mea filemu ma le malolo, mo le fagatuaga o le fagatuaga e sili atu ona lelei le filifili musika o tafaoga mo taʻaloga. E le na o le faʻamalosi, ae masani lava e sili ona lelei ma faaosofia ai isi mea e ausia.
O le musika o loʻo e faia ai faʻataʻitaʻiga e tatau ona faʻatulagaina taʻitasi mo oe. E taua le amanaia o lau lava saoasaoa o le faʻaaogaina o elemene ma le fua masani o le galuega.
Tulafono mo le filifilia o musika
O le mea sili ona taua o se taumafaiga manuia o le e te fiafia i musika, saili se tali i lou agaga. O le musika o le auala vorkaut e malosi ma faʻaauau, aʻo mafai ona avea ma se tala lelei. O lona uiga, o na tuufaatasiga e le manaʻomia ai le faʻaauau pea o le faʻalogo i latou faʻalogo, e mafai ona e faʻalautele i le auala o le faatinoina o faʻatinoga.
Ua matou tuufaatasia se lisi o galuega autu o le a eseese ai au toleniga ma o le a le faavaivaia oe i le taimi o le vasega.
- "End Of Days" - Vinnie Paz ft. Block McCloud.
- "Cheesesteaks" - Vinnie Paz.
- "24 itula" -Waka Flocka Flame.
- "Drama" - Bro Safari & UFO!
- "Faʻasolo i ai" - The Bangerz.
- "Miley" - Grandtheft & Skratch Bastid.
- "Still Speedin Reloaded" - Sway Ft. Lupe Fiasco.
- "O Mai Ma Fai (Raziel Remix)" - Krewella.
- "Gangsta (Radio Radio 2013)" - Kat Dahlia.
- Low Low - AlexAnder & Dr. Faʻamatalaga.
- "Totoina le Aai o le Aai" - Tyga.
- "SupaFreak (Faʻaaliga)" - Young Jeezy - feat. 2 Chainz.
- Hell Yeah - Mate Muamua.
- "Hustlin '" - Rick Ross.
- "(Rock) Superstar» - Cypress Hill.
- "Mea uma na ou mauaina" - MC Hush.
- "Talofa talofa (2013)" - Eminem.
- "Lafoaʻi le Tint" - Gunplay.
- "Maliega (Lil Wayne diss)" - Snoop Dogg.
- "Faʻasalaga" - Apollo Brown & OC.