O le faafitauli mamafa o loʻo faʻalavelave ai teine uma. O le mea lea ua fuafuaina ai le mafaufau o le alii talavou, ma e le mafai ona faamalieina o ia i lona mamafa. E foliga mai o le mamafa pe sili atu, pe le lava, ma maua ai se teineitiiti tulaga ese o le a mafaufau i lona maualuga ma lona mamafa - toetoe a le mafai. Ma afai e mafai ona aʻafia le mamafa, ona tupu aʻe lea - ala, leai. Ma i lenei tulaga e na o seevae ma maualugavae o le a fesoasoani. O le mea lea, o le asō o le a tatou taulai atu i auala o loʻo i ai nei, pe faʻapefea ona fuafua le mamafa sili mo se teine.
O le a le mamafa sili mo se teine?
Afai e galo ia te oe mo sina taimi mea ua taʻuina mai ia i matou i le televise TV ma itulau o mekasini lauiloa, e uiga i se tasi na taliaina e "tulaga lelei", e uiga i manatu o fomai tipitipi palasitisi ma isi tagata fiafia, e mafai ona matou faapea o le mamafa sili mo se teine o ia mamafa masani. Sei o tatou faʻamatalaina lenei mea i le auala lenei: natura, tofitofiina o se tagata faʻatasi ma nei faʻamaumauga faʻaletino, faʻataʻitaʻiina e ana tulafono ma tulaga faʻavae. Mo nisi mafuaʻaga, e maua ai tagata e eseese vaega o le tuputupu ae ma le mamafa o le tino. Afai o tulaga masani "lelei" o loʻo talafeagai mo tagata uma, ona oʻo mai ai lea o tagata uma i le maualuga tutusa ma le mamafa, ma o le a ola e tusa ai ma laumei o loo lomia i tusi i tamaiti. Ae pe a tupu ae se tamaititi, e le tupu i se tasi e tatau ona faatapulaa i meaai ina ia fetaui lelei ma faamaumauga. O le a le mea la e le tatau ai i teine talavou ona taʻutino atu o le mamafa o le tino ua tuuina atu ia i latou mo nisi mafuaaga, ae le o lea? Le itiiti ifo, e tatau ona latou mafaufau i lenei mea.
Ma afai o oe o se vaega o tagata oe manatu o le tulaga lelei o le tamaʻitaʻi e le o se mea masani, ae o se faʻatulagaina masani, matou te fautua atu ia e faamasani oe lava i fua eseese e fesoasoani e fuafua le mamafa sili mo se teine ma se tamaitai.
Metotia tasi
E iloa uma e tagata le faʻatulagaga lenei, maualuga le mamafa = maualuga i lalo ifo o le 110. Ae i lenei faiga, e leai se tau e faʻapipiʻi i se tulaga taua e pei o le matua o se tagata. Ma i le tulaga o loʻo i luga, o le fuafaatatau e talafeagai mo fafine e 40 i le 50 tausaga. Afai tatou te talanoa e uiga i teineiti, o lona uiga, afai o le matua o le tamaitai e mai i le 20 i le 30 tausaga, ona faia loa lea o le faiga, mamanu maualuga = maualuga itiiti 110 ma toese le 10%. Ma mo tamaitai e sili atu i le 50, o le fua faʻatusa e pei o lenei, mamafa maualuga = maualuga i lalo ifo o le 110 ma faʻaitiitia 7%. Faataitaiga: o le maualuga o le teineitiiti e 165 cm. Ona mamafa lona mamafa (165 - 110) × 0.9 = 49.5 kilokalama.
Metotia o le lona lua
Afai e te talitonu i saienitisi Amerika, o le mamafa taua mo se teine e mafai ona fuafuaina e pei o nei: (faʻaopoopoga i le 150) faʻateleina e 0.75 ma faʻaopopo le 50.
Faataitaiga: o le maualuga o le teine e 165 cm le mamafa o le (165 - 150) × 0.75 + 50 = 61.25 kilokalama.
Metotia Tolu
O lenei faiga mo le fuafuaina o le mamafa sili ona taua o le Lorentz formula. Fua lelei = (maualuga - 100) - 0.25 * (tuputupu aʻe - 150). Faataitaiga: o le maualuga o le teineitiiti e 165 cm. Tulaga lelei = (165 - 100) - 0.25 * (165 - 150) = 61.25 kilokalama.Metotia Fa
O lenei metotia o le fuafuaina o le mamafa sili ona taua o le igoa Katle. O le faasinomaga e tutusa ma le mamafa o se tagata (i kilokalama) vaevaeina i le sikuea o le tuputupu aʻe (i mita).
Faataitaiga: o le maualuga o le teine e 165 cm, mamafa 65 kg. Faʻamaumauga o le tino = = 65 / (1.65 × 1.65) = 23.87. O lona uiga, o le mamafa e masani lava.
E le gata i lea, o le faʻaaogaina o lenei metotia, e mafai ai ona e fuafuaina tapulaa o le masani o le mamafa mo se teine. Ina ia fuafua le tapulaa pito i lalo, e tatau ona e faateleina le 18 i le sikuea o le maualuga i mita, ma mo le pito i luga o le 25, ia faateleina i le sikuea o le maualuga i mita.
Faataitaiga: o le maualuga o le teine e 165 cm. O le pito i lalo o le mamafa o le tino o le 18 × 1.65 × 1.65 = 49 kg. Le pito i luga o le mamafa o le tino = 25 × 1.65 × 1.65 = 68 kg.
Auala Lima
I le fuaina o le mamafa sili ona lelei mo teineiti, e tatau ona e faʻaaogaina le fua faʻatatau: faʻateleina le maualuga e le tele o le susu ma vaeluaina e le 240. Faataitaiga: o le maualuga o le teine e 165 cm, o le susu o le 90 cm le mamafa = 165 × 90/240 = 61.9 kg.