Tonoa-laʻau-manoa

E le o se mea faalilolilo i luga o le matafaga e mananao tamaitai uma e foliga taufaasese ma faatosina. Ma o le a se mea e sili atu e faʻamalosia ai le tele o le gutu e faʻafefete ai, pe faʻapefea ona le ofuina le taele ? O le mea moni, o le a fai mai se tasi o le ofuina i maea ua foliga mai e le fiafia, ae o loo latou o ni teine ​​aulelei lalelei ma e oo lava i le tan. Afai e te vaʻaia oe lava, o lona uiga o le tui o le mea tonu lava lea e te manaʻomia!

A e filifilia lenei faiga o le matafaga e tatau ona malamalama e tatau ona faamamafaina e lau aulelei laei o tamaitai le matagofie, ae aua le finau ma ia. O le mea lea e taua ai le filifilia o sea aau faigofie i le tele: tele tele e mafai ona tatala vaega vavalalata o le tino, ma e laitiiti tele le pasia o itu ma o le a tuua ai ni mumu mumu leaga.

Ma o isi mea uma e fai i le taele, lea o loʻo i ai le laʻau-o se avanoa moni lea mo mafaufauga. O lea, ia e onosaʻi ma filifili le mea e sili ona fetaui ma i matou! Ae ui i lea, ia faaeteete ma lanu - mo se faataitaiga, o le taʻele paepae paʻepaʻe e mafai ona avea ma salu pe a susu, o se panacea mai lenei mea o se vaeluaga lelei o le afa o le bikini.

Faʻaaogā solo taele ma 'ofu pusa - o le fea e filifili?

O le mea moni, o ofutino faʻatasi ma pulou pulou e mafai ona i ai soʻo se ituaiga - mai le saʻo ma le faʻaʻoleʻole i le toetoe lava o le puritanical. O la latou filifiliga e faalagolago lava i lou lototele.

  1. Faʻafiafiaina bikini (talo) - o se filifiliga sili lea mo i latou e le matamumuli uma o latou foliga. Leai, tatou te le o talanoa e uiga i ni faʻataʻitaʻiga lelei, ae e uiga i lau faʻamatalaga. Ae ui i lea, o le cellulite ma le tele gaʻo e le mafai ona taʻua o uo pito sili ona lelei o se bikini, o se ituaiga o falaova laʻititi ma tulu. O le tele o le feaveaʻi e mafai ona tele mea e manaʻo ai.
  2. Swimsuit, lea e faʻaaogaina ai fagu vaevaega , e mafai ona valaʻau ma le mautinoa o se suti faʻaofuofu talafeagai. Na te natiaina lelei le faafitauli mo le tele o teineiti - o le laufanua lumbar - ma e le foliga mai e pei o se bikini. O vili e foliga mai o ia ofutupe ma se pito i luga i le tulaga o se pito i luga.
  3. O se tafaʻi suamalie ma pine e sili ona taliaina mo i latou o loʻo mananaʻo e maua se tanana manaia i totonu o le papa ma e le manaʻo e vaʻavaʻai tele. O le isi mea faʻatasi - o le aau taʻele i le faʻaofuofu e pei o faʻailoga, e faʻapupulaina le uumi o vae.
  4. Vilivae faʻatasi ma se laʻei o se mea e faʻaaoga ai le taele e tele-faamoemoega. E ufiufi le laʻei i vaega saʻo pe a e savali, ae afai e te manaʻomia, e mafai ona e pikiina (i nisi o tulaga, ave ese) ma faʻamalamalama mo ou lava fiafiaga.