E masani ona faʻaaogaina palu pasi i le kuka. Ma e le gata mo le taoina o suamalie, ae mo pies, pizza ma le tele o isi ipu. E mafai e oe, i le mea moni, ona faʻatau se paluga saunia i totonu o le faleoloa, ma aua neʻi faʻavave taimi ma neura. Ae o tagata moni e malamalama i le fale e tao ai e manatu e le mafai ona faʻatusatusaina se paluga ma se paluga na saunia faʻapitoa. Ae maise lava o le taualumaga mo lana tapenapenaga e le sili atu le matautia e pei ona foliga mai i le taimi muamua na tilotilo ai. Sei o tatou tuʻuina atu ia te oe ni faʻamaoniga se lua o le auala e saʻo ma vave ai ona faʻafefete le paluga mama i le fale.
E faʻafefea ona fai ni falaoa falaoa?
O le a e manaʻomia:
- 5 tioata o falaoamata (atonu o se mea itiiti pe itiiti ifo);
- 100 g o le margarine poo le pata;
- 2 sipuni tele o le suka;
- 2 sipuni tele o le susu susu;
- 1.5 teaspoon vefete faʻamaʻi;
- 2 teaspoons o masima;
- 1 fuamoa;
- 4 sipuni gaʻo meaʻai gaʻo;
- 1.5 glasses of water or milk.
Fufulu falaoa falaoa
I totonu o le pusa ua tuʻuina atu mo le afa afa o le vai mafanafana, faʻamavae i totonu 1 teaspoon o le suka ma le 1.5 teaspoons o le fefete faʻamago. Sei o tatou faatali sei maeʻa le fatu, ma faaopoopo i ai le suka ma fuamoa. Foaʻi lelei. Matou te togiina le falaoamata i luga o le laulau ma se paʻu, faia se togalaau i totonu ma sasaa i le susu masima, masima, ona liligi lea i totonu o le suauu manogi ma le lefatua ua uma ona faʻaaogaina. Matou te faaopoopo le vai mafanafana o totoe po o le susu. Ona matou amata lea ona tapena le paluga mai pito i le ogatotonu, seia maeʻa uma falaoamata i le paluga. Ona tatau lea ona faʻafefe le paluga i se ipu tele, faʻafefeteina i le falaoamata poʻo le kukaina i le suauu manogi ma tuu i se nofoaga mafanafana e talafeagai. A maeʻa le 1.5-2 itula, ona tatau lea ona palu le paluga, ona tatau lea ona faʻafefiloi faʻamalamalama, ma toe tuʻu i se mea mafanafana. A oʻo mai le paluga i le isi taimi - ua sauni.
Faʻasusu fasipolo
Lili le sikuea paluga (o le mafiafia o le paluga paluga e tatau ona tusa ma le 8 mm). Ona faʻasalalauina lea i se fasi manifinifi o pata pata poʻo le margarine (ae le liusua). O le pito o le paluga, e tusa ma le 5 cm, e totoe e aunoa ma le paʻu. Gagau le paluga tolu taimi i le lautele, ona sosoo ai lea ma le umi. Ma toe taʻavale ma se vaega o le 8 mm. Ma tatou toe tape. O lenei togafitiga e 3-4 taimi. Ua saunia le paluga.
E faʻapefea ona faia se paluga le lelei ma le paluga?
O le a e manaʻomia:
- 3 ipu falaoamata;
- 1 fuamoa;
- 1 sipunipuni o vodka;
- 3/4 ipu vai;
- 1/2 teaspoon o masima;
- 3 teaseti o le vineka;
- 200 g o pata;
- isi 50 g falaoamata (mo le faʻafefiloi i le suauu).
Faʻatau se paʻu maʻa
I totonu o le tane, fafagu le fuamoa, sasaa i totonu o le vodka, ma faaopoopo le tele o le suavai lea o le aofaʻiga o le voluma e avea ma 250 ml. Ona sasaa lea i totonu o le vinika, ona mulimuli lea i le masima ma faʻafefiloi seia oʻo ina faʻamavae atoa tioata o masima i totonu o le vai. E mafai ona e kuka le paluga e aunoa ma le faaaogaina o fuamoa ma vodka, i le tulaga lenei e tatau ona faateleina le tele o le vai i le 1 ipu. Ae e taua lava le iloa o le paluga ma fuamoa ma vodka e sili atu ona suamalie, ma o le taoina e sili atu le vevela.
Ona faasolosolo malie lea ona sasaa atu le falaoamata i totonu o le vai, ma fafagu i se sipuni. Tipi le paluga. O le faifai pea o le a matua leaga, ma o le paluga e tatau ona lelei i tua o lima. Ona afifi lea o le paluga maeʻa i se ata o meaai ma tuu i le potu vevela mo sina taimi (30-60 minute).
Ave le pata, faʻaliliu i totonu o le pusaaisa, ma tipi i totonu o ni pusa i totonu o se pesini o se meaʻai (process conventional blender). Ona faaopoopo ai lea o le 50 g falaoamata ma faasee lemu.
Sauniuniga o pasi pasi
Lili le sikuea paluga ma le mafiafia e tusa ma le 5-7 mm. Ona mafua ai lea o le paluga pata ua tuu i le va o ni fasi pepa se lua ma taavale i luga o se pine
O lenei ua e iloa le auala e fai ai se paluga o meaʻai i le fale. E pei ona mafai ona e iloa - e le faigata tele.