O le kuka o se sukaisisi manaia e faigofie, ae e le faigofie. Afai e na ona sasaa ifo le pu i totonu o se fagu i le vai ma kuka, faʻamalosi i se sipuni e pei o isi alalaupapa, o le ae mauaina se faʻailoga e le fiafia. Ma a maeʻa ona faia lea poto masani i le faatinoga, e toatele o loʻo mafaufau pe faʻapefea ona lelei le kukaina o araisa. Tatou amata i le mea moni o le araisa e eseese, o lea latou te saunia ai i auala eseese.
Tatou te filifilia le araisa
Lisi laisa e umi ona fetaui lelei mo le sauniuni e teuteu lemu mo ipu eseese mai aano o manu, iʻa, fualaau faisua ma iʻa. E itiiti le sosolo, o le mea lea o le a sili atu ona paʻu faatasi. O le araisa laititi e mafai ona faʻaaoga e avea o se meaʻai i soupese ma mo risotto. O le kukaina o se mea e fufusi lemu mai le araisa-tele le araisa e le faigofie tele, e masani lava o masini mai ai o loʻo i ai se faʻavaʻaiga masani. Mo le sauniuniga o le sushi ma le taamilosaga, faapea foi ma puddings, paluga ma paluga susu, araisa ma falala lapotopoto e fetaui lelei lava - e manaia lelei. O le lanu o araisa e taua foi: o le araisa paepae e le aoga tele nai lo samasama ma faʻavave vave. Brown ma lanu mumu lanu eseese e talafeagai lelei mo meaai paleni. O fatu lanu mumu ma le enaena e kukaina le tasi ma le afa i le lua taimi le umi nai lo le lanu po o le lanu samasama, ma i le saunia ua sili atu ona faigata nai lo ituaiga masani o araisa. "Oisa araisa", o le mea moni, e le o le araisa. Aʻo leʻi kukaina fatu o lenei cereal soch mo le tele o itula ma kuka mo le tusa ma le 1 le itula. O lenei cereal e aoga tele, ae o le tofo e mo se tagata faʻataʻitaʻi, faapitoa.
E faʻafefea ona kuka le suka i luga o le vai?
Muamua, soʻo se araisa e tatau ona saunia mo le kukaina, lea e tatau ona mulumulu lelei ile vai malulu. E mafai ona e faʻaogaina se sieve, ae sili atu le fufuluina o le araisa i se pesini. O le fufuluina o le taimi tatau 5, ma sili atu - o vai mulimuli e tatau ona manino. O lenei la e tatau ona laʻauina le araisa (o lona uiga, sasaa le 1 le araisa ma le 2 vaega o le vai malulu ma tuu i le itiiti ifo ma le afa itula), o le a sili atu ona paʻu. Ona, vai masima ma e mafai ona e kuka le suka. Fai le mea sili i le paluga, ae e mafai ma i totonu o se fagu.
O le a le aofaʻi e kuka ai le araisa, e faalagolago i le mea e manaʻomia. E masani lava ona faia le vaega mai le fuafuaina mo le 1 le araisa - 2 vaega o le vai. O le tulafono autu mo le sauniuniga o le araisa lemu: aua nei faʻafefe faʻafesoʻotaʻi i le faiga o kuka. O lona uiga, aua le faʻavevela le sipuni, a leai o le a avea ma se faʻafefete! Cook i luga o le vevela o le vevela mo le 8 i le 20 minute (faʻalagolago i le eseesega), o le vai na totoe o loʻo faʻafefe. E mafai ona e fufuluina i le vai inu, pe e le mafai ona e faia. E sili atu, pe a le toe kukaina araisa - o lea e sili atu ona aoga mo le manava.
E faʻafefea ona kuka le suka araisa?
Faʻamama lelei le saʻo saʻo o araisa, tuʻu i totonu o se fagu, sasaa atu i le 1.5-2 taimi le tele o le vai. Aumai i se maʻi e aunoa ma le faʻaaogaina o le pani i se sipuni! Faʻaitiitia le vevela i le vaivai, e mafai ona e ufiufi le tapuni. Cook mo le 8-12 minute (ituaiga lanu enaena po o le mumu - umi, taumafai le suega, pe faitau faatonuga i luga o le pusa), faʻafefe le vai (e mafai ona e faʻaogaina se sieve). E mafai ona fufulu i vai inu. Ua saunia Rhys.
E faʻafefea ona kuka i luga o araisa?
Lisi o lapisi ae leʻi fufuluina e sili atu le fufuluina i le vai inu, ona solo lea i le vai malulu mo le 40-60 minute. Ona faʻafefiloi lea o le vai,
E faʻafefea ona kuka le suka i le susu?
Fufulu ma faʻafefiloi le kuka suka kuka e pei ona masani ai, e le silia ma le 10 minute. Matou te tuufaatasia le tele o vai. I le taimi lava e tasi, i luga o le isi mea e susunuina, faʻafefe le susu, pe a uma ona fufulu le pani ile vai. Laititi sina laisi e kuka ai le sisi ma tuu i totonu o le susu ma kuka mo le isi 4 minute. E mafai ona e faʻaopopo sina pata masani, vine, fualaau mamago (apricot ua mama, palu, fig, ma isi) - o le a sili ona lelei.