Ua talitonuina nei o togafitiga mo le leiloa o le mamafa e matua aoga ma saogalemu. Ae peitai, afai e te vaʻavaʻai totoa i latou natura, e tele fesili e uiga i le talafeagai.
Diuretics - pe latou te leiloa le mamafa?
Mafaufau i le natura o tagata togafitiga. O a a latou mea o fai? Faʻateleina le saoasaoa o le tosoina o le vai mai le tino. Ona o le mea moni e leai se vai i totonu o lou tino, o le a sili atu ona faigofie. Ae afai o lenei suavai e le o se mea e sili ona lelei, ae e tatau ai (e foliga mai, afai e leai sau faʻamaʻi lea e faatonuina ai e le fomaʻi lea ituaiga o fomaʻi), o le mamafa o le a toe vave foi ona alu, aua e leai se mea taua na tupu i lau tupe maua - mamafa pei ona i ai, ma tumau ai pea ia oe.
Afai e umi se taimi e faʻaaogaina ai le natura (faapea foi ma le le masani ai) mamanu, ona faʻatasi ai lea ma le vai mai le tino, o le a fufulu ese ma sili atu le taua o micro ma macro elemene. E masani lava pe a ave ni togafitiga faʻapitoa mo togafitiga mo le paʻu o le mamafa, ua fautuaina i latou e ave se meaʻai sili atu pe 'ai foi meaʻai o lo o aofia ai. O le mea moni e faapea o se tasi lenei o elemene muamua o faʻamamaina le faʻaaogaina o togafitiga, ma a aunoa ma le galue o maso, e aofia ai le autu, o le fatu o le fatu, ua faʻasalaina.
O le faʻaauau mai lenei mea, e faigofie lava ona malamalama o faʻatoʻa togafitiga e saogalemu atoatoa pe afai e te aveina ia mea e pei ona faatonuina e se fomaʻi mo togafitiga o se maʻi, ae le o oe lava, ona o le manao e aveesea le mamafa. Talu ai e faigofie ona matemate, o le faʻasalalauga faʻasalalau o togafitiga mo le mamafa o le mamafa, o se isi manaʻoga o tagata gaosi oloa ina ia taofia le naunau o tagata e aveesea le mamafa mamafa. Ae ui i lea, e tusa lava pe fia le tele o "vailaau oona" e le o ofoina mai, na o na tapulaa i le taumafaina o meaai ma le fegasoloai e fesoasoani tele e aveesea ai le mamafa.
Diuretics - diuretics
O faʻasolosolo i aso nei o loʻo faʻatusalia mai e le tele o ituaiga fesuiaiga eseese - e le gata i le natura ma le faʻaleagaina. Seʻio tatou mafaufau i ai i auiliiliga atili:
- Fomai sauniuniga . O i latou nei o togafiti faʻamalosi lelei ua faʻamaonia i le togafitiga o nisi faʻamaʻi (lea e maua ai le suavai i totonu o le tino ina ia le mafai ai e le auala masani ona taulimaina).
- Vailaʻau faʻapitoa mo vailaʻau mo le mamafa o le mamafa . E masani lava o nei vailaʻau malolosi, lea, faʻatasi ai ma le vai - ma le le maoaʻe, ae le o se mea e sili ona leaga - fufuluina ese mai le tino le tele o mea taua. E mafai e lenei mea ona faʻalavelaveina le gaioiga o totoga i totonu ma le soifua manuia lautele.
- Tea mo paʻu mamafa . Soo se ituaiga o vailaʻau e tatau ona faʻaaoga ma le faʻaeteete, ma o le tilotilo o lauti e leai se faʻasalaga. Ona o le mea moni o le suavai ua matua alu ese mai le tino, o le ae leiloa se mamafa, ae o le a vave ona toe foi mai. Faʻasalaga i na fausaga e le talafeagai, e te ono lamatia ai oe.
- Tagata faʻatoʻesea o laau toto . O vao-vao-o togafiti e sili ona saogalemu ma sili ona vaivai, ma e masani lava ona avea ma faavae o vaega o loo lisi atu i luga. Ae ui i lea, e le o iai foi mo le le pulea, ae mo le togafitiga o nisi faʻamaʻi.
O le faʻatulagaina o mea na taʻua i luga, o le a tatou faʻasalalau. Po oa lava togafitiga e te filifilia, o mea uma lava e mafai ona afaina ai le tino. Faʻatasi ai ma le soifua maloloina maloloina, o loʻo faia foi e lou tino se galuega lelei o le aveeseina o le vai, ma o lau "fesoasoani" i lenei mataupu e mafai ona le maua ai ni iuga sili ona lelei.