O le mea muamua lava e oʻo mai i lou mafaufau pe a manaʻomia lou fafagaina o se aiga tele - cutlets, o se fua e iloa e tagata uma. O le ipu e masani ona faʻapipiʻiina i ituaiga uma o mea e le masani ai, e maua mai i meaai masani mea fou ma muamua.
E faʻafefea ona kuka meaʻai?
O pusi fale e avea ma ipu e sili ona lelei. Ia saunia e le gata mai aano o manufasi, ae mai le pulou, fualaau faisua po o gaʻo. Fai ia i latou i le launiu pe falai i le falaoa, ona o se taunuuga e sau i le vevela ma se mea manogi paʻu manogi.
- Afai e te manaʻo e faia ni meaʻai suamalie lelei, o la latou fua e faigofie lava, ae e manaʻomia le sauniuniga muamua o meafaitino. E vevela le meaʻai i se mea e fai ai meaʻai, faʻaopoopoina aniani ma kāloti, ma faʻafefeteina ai le falaoa papaʻe.
- O le mimiti e sili atu ona faigofie, tuʻuina i totonu o se ato ma sasa i luga o le laulau, o le mea lea o le a faʻaaogaina ai le ipu ma sili atu ona vaivai.
- O le faia o ni meaʻai gaosi, sina sina malulu, o lea e sili atu ona faigofie ona tipi i ni vaega laiti, ma faaopoopo se aufana i le tuufaatasiga, o lea e mafai ai ona e maua ni tipi.
- Fualaʻau o fualaʻau - o se meaʻai faigata, aemaise lava i le faʻaogaina o le gaʻo. E le mafai ona faaopoopo i ai ni aano moa, aua latou te mumusu e fai. O le faʻafefiloi e masani ona faʻapipiʻi i le falaoamata ma faʻafefeteina i totonu poʻo ni falaoa.
O mea suamalie e vevela meaʻai
Aʻo leʻi selesele, e tatau ona saunia lelei aano o manu. Mo le fafagaina o aano o manufasi, ave le puaa ma le lafumanu, faaopoopo - aniani, kāloti, pepa logo. Ia mautinoa e tuʻuina i totonu o le falaoa o le falaoa - o le a tuʻuina atu ai le ipu o se tofo e pei o le fale. Ma tuʻu le mea e saunia ai meaʻai mo le 20 minute ile pusaaisa.
Meaʻai :
- puaa faga-eleele - 800 g;
- aniani ma kāloti - 1 pc.
- pepa suamalie - 1 pc.
- garlic - 3 nifo;
- goto o falaoa papaʻe - 2 fasi pepa;
- susu - 100 ml;
- masima, pepa;
- falaoa;
- suauu mo le faʻavela;
- fuamoa - 1 pc.
Sauniuniga
- I le miti, faaopoopo i ai le aniani gaosi, kāloti, pepa, kela.
- Sogi i le areto falaoa, faʻafefete ma auina atu i aano o manu.
- Faamasima, pepa, sasa i totonu o le fuamoa, faʻafefiloi ma tufatufa i le malulu mo le 20 minute.
- Faʻasolo polo, zapadniruyte, fry i itu taʻitasi seia oʻo i le lanu.
- Faʻamasala atu mea i le masini ma lafo i le ogaumu mo le 30 minute.
Laʻau moa felafoaʻi - fua
O le mea sili ona suamalie o gaʻo tipi gaʻo . Ina ia faʻapipiʻi le gaosiga o oloa, i totonu o le aufana faʻapipiʻi aniani aniani. Mo se tofo faapitoa, tapunia le tipi gaosi ma le lua o cloves o le kālati ua tipiina. Ina ia faafaigofieina le aano o le aano i totonu o ni tamai cubes - ia tilotilo i sina mea laitiiti.
Meaʻai:
- susu - 600 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- moa - 50 g;
- garlic - 2 nifo;
- kulimi mumu - 1 tbsp. L.
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 2 tbsp. L.
- masima, pepa, curry.
Sauniuniga
- Otioti le fulu i totonu o ni tamai pusa, talaga mea manogi, mea totino, malati gaosi.
- Uʻu le fuamoa, faʻapipiʻi kulimi ma falaoamata, fefiloi, tuʻu i le malulu mo le 15 minute.
- Sipuni le pusa ma falai i totonu o le suauu i itu uma e lua.
Cutlets mai le pisuka e fufulu ai
I le faʻaaogaina o se steam, e mafai ona e saunia ni tipi siva mai le toka . E toatele e talitonu o nei oloa e fou, mago pe leai foi. Faʻaopopo mea manogi, otaota ma aniani i le meaʻai, faia le sisi i luga ma lau laulau delicious cutlets o le a aliali, o lona fua aoga o loʻo faʻamatalaina i lalo.
Meaʻai :
- paʻu - 600 g;
- falaoa paʻepaʻe - 2 fasi pepa;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- sisi kulimi - 150 g;
- susu - 100 ml;
- masima, pepa, curry;
- moa - 50 g.
Sauniuniga
- Palu le falaoa i le susu, oti le sisi i ni fasi vaega.
- O le fusi e suʻeina e ala i se mea e teu ai manu ma aniani ma ana.
- Taimi i mea manogi, faaopoopo i ai le areto, fuamoa, faʻafefiloi lelei.
- Tauaso se fasi meaʻai a le eleele, tuu se fasi sisi, ia faia se tipi.
- Faʻasalalau oloa i luga o le masini sima ma kuka mo le 45 minute.
E faʻafefea ona kuka le toto?
E lelei tele le kukaina o masi ate mai le ate. E sili atu lo latou manogi ma le malosi nai lo isi faʻasalaga. I le avea o se faʻatumuga, e mafai ona e faʻaopopoina soʻo se cereal: araisa, falaketi poʻo le saito. Mo le vevela ma le ate le ate. Ma faatasi ai ma mea manogi e tatau ona e faʻaeteete, faʻasaʻo oe i le masima ma le pepa.
Meaʻai:
- ate o le lafumanu - 600 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani, kāloti - 1 pc.
- Lisi talo - ½ i;
- puaa gaʻo - 200 g;
- falaoamata - ½ st.;
- masima, pepa, suauʻu mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
- Tusi i luga o le ate faiʻai o ate, aniani, kāloti, pailani.
- Kuki uma aisa ma faaopoopo atu i le mea e teu ai.
- Faamasima, pepa, sasa i totonu o le fuamoa, faaopoopo falaoamata ma fefiloi.
- Uʻu i totonu o le suauu, pei o pancakes i itu uma e lua.
Pozharsky cutlets - fua
E le na o ni tipi i falaoa, ae o se mea e le masani ai. O oloa e le faʻapalapalaina i ni meaʻai, ae i totonu o ni meaʻai falaoa lelei. O lenei ipu e mafai ona taua o se faleaiga, ma o le mea lea e kuka ai mo le faʻaaogaina i le lumanai e le aoga, aua o le a le mafai ona e toe mafaufau. Cutlets, o lona fua lea o loʻo faʻamatalaina i lalo, e matua taua ma fiafia.
Meaʻai :
- moa moa - 700 g;
- falaoa paʻe papaʻe - 400 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- pata - 50 g;
- masima, pepa, suauʻu mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
- Olati Spasseruyte ma faʻaopopo i le vevela.
- Faʻu le falaoa i totonu o le susu, fufulu ese ma faʻaopopo i meaʻai o le eleele.
- Tafui le fuamoa, tata le pata, masima, pepa, faʻafefiloi.
- O totoe o le areto ua vaevaeina i ni vaega se lua, tasi e tipi i totonu o ni tamai fasi, o le lona lua o loʻo faʻafefete i le susu.
- E sasa ma sasaa falaoa.
- Faʻaiʻu le tipi, paʻu le falaoa-falaoa, pusa i keke falaoa.
- Fuga seia oo i itu uila.
Cutlets mai le lanu piniki
O le fua mo fualaau suamalie lelei e mafai ona matua leai se aoga. I le tuufaatasiga o oloa o iʻa e leai ni mea faʻapitoa poʻo ni mea e le mafai ona maua, o salmon piniki e manaia le tofo, lea e le o se mea e sili ona manaʻomia e faʻataʻapeʻa ai mea manogi ma isi mea faʻaopopo. O mea matagofie e maua mai i le eleele e gaosia ai aano o aano o manufasi, ma mo le inuinu faaopoopo i ai sina tamai povi.
Meaʻai :
- iʻa fagota - 800 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- laulaau - 100 g;
- falaoa;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- 'Otiʻoti le fusi i se tamai paʻu, faʻafefiloi ma le gaʻo uʻamea ma le sipuni.
- Faʻailoa le fuamoa, le vaitau, tipi faʻasalaga lelei, faʻafefiloi.
- Faʻaiʻu le tipi, zakanirovat i falaoa ma faga i totonu o le suauʻu seia faʻasua.
Uʻamea moa
O meaʻai manaia ma le ola maloloina o cutlets e aunoa ma ni aano o manufasi mai le mushroom stuffing. I le avea ai ma faavae talafeagai o musipolo, anufe anufe po o masini vavao vaomatua. Ia mautinoa e faaopoopo le sipisi i le tuufaatasiga, o le a faaalia ai le tofo o le ipu. Tuʻu faʻatau oloa ma se kulimi kirimoli ma soʻo se itu meaʻai, e mafai ona avea uma ma mea faʻafefiloi, ma palu pateta, ma se salati faisua faigofie.
Meaʻai :
- musika - 800 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 2 sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- masima, pepa, suauʻu falai, falaoa.
Sauniuniga
- Musuʻalisi 'aina lelei, patipati fuamoa,.
- Faamasima, vaitau ma le pepa, faaopoopo falaoamata, fefiloi.
- Faʻaiʻu le tipi, pan, fri i lalo o le tapuni seia oʻo ina sauni i itu uma e lua.
Cutlets ma meaʻai
Le fiafia ma le fiafia moni o cutlets chicken with cheese i totonu. Mo nisi faʻasologa i le faʻatumu, faʻapipiʻi le pata, tipu ma le melenko galati gaosi. E le o toe mamao ona galo ia ituaiga o mea a au malolo. Mo se manulele faapitoa, e mafai ona e faia se falaoa faalua.
Meaʻai :
- moa moa - 1 kg;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- masima, pepa, laau mamago;
- falaoa falaoa;
Faatumu:
- sisi - 200 g;
- garlic - 3 nifo;
- dill-50 g;
- pata.
Sauniuniga
- Faʻavave le vevela, sasa i totonu o le fuamoa, faʻafefiloi ma auina atu i le pusaaisa mo le 20 minute.
- Tasi, pata tioisa, faʻafefe, faʻafefiloi ma laau afu ma le kalaka.
- Mai le kukaina o aano o manu, fai keke ma tuʻu i luga o le sipuni o le ufiufi ma fai ni tipi.
- Lili i le falaoamata, tuu i totonu o le fuamoa, ona fai ai lea o falaoa, i totonu o le fuamoa ma falaoa.
- Fuʻu i luga o le vevela vevela seia oʻo i le kuka.
Olati o le pati ma le saumasi sauce
E matua matagofie lava le tipi o pateta i ni aano o manu. E sili atu i le zrazy, lea e faigofie ona saunia. Basis - muaʻi kukaina po o ananafi paluga pateta, faʻatumu - faʻanoanoa aano o manu, muai falai. O se tofo faapitoa o le a faaopoopoina se saumalie mushroom mo cutisi i luga o kulimi poo kirimi kiripulu.
Meaʻai:
- palu pateta - 600 g;
- meaʻai moa - 200 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- masima, pepa.
- Gravy:
- musika - 300 g;
- riki - ½ pcs.;
- kulimi mumu - 50 ml;
- vai - ½ i.
Sauniuniga
- Fai se saumalie: laveaʻi, aniani ma papatusi o musipolo, masima. Faafefiloi le kulimi ma le vai, sasaa i totonu o pulou, simmer mo le 10 minute.
- Mili muamua meaʻai seʻia oʻo ina sauni, vaitau ma le masima, pepa.
- Mai palu pateta, fai ni keke, faʻatumu i fasi meaʻai, faʻafefiloi le tipi, pan ma tunu seia oʻo i le mumu.
- Auauna faʻamaʻavae mafanafana ma le gaʻo.