O seevae e le talafeagai ma vavalalata, afu, ma le manaʻomia mo le umi o le umi e taʻitaʻia ai le tele o manuʻa i le paʻu o vae. O le mea e sili ona ita o le valaau i le va o tamatamai vae, ona o le tiga tele ma le faʻamalolo umi. E le gata i lea, o ia manua, i le leai o togafitiga, faʻamalosi, ma e mafai ona liua i se tau mausali ma se mea.
O le a le mea e mafua ai se telefoni ma susu i le va o tamatamai vae?
I le faaopoopo atu i mafuaʻaga ua taua i luga, o le faafitauli o loʻo iloiloina e mafua mai i se talaaga o nisi faʻamaʻi:
- bursitis ;
- gasegase o le toto;
- tupe faʻaalu aitalafu;
- vae laugatasi;
- arteritis;
- valgus faʻamatalaga o vae;
- gout ;
- faʻamaʻi faʻatasi ma le fula o le pito;
- arthrosis;
- afaina.
I lalo o le faatosinaga o mea o loʻo taʻua i luga, o le paʻu muamua e fai ai se "malale" - o se mea e afaina ai se vai inu i totonu. A maeʻa ona matala, ona tumau ai lea o le manua, lea e faasolosolo malie lava ona liua ma avea ma se manogi manogi i le va o tamatamai vae ma le au.
Aloese mai lenei gaioiga e mafai ona fai pe afai o le taimi e amata ai togafitiga o le paʻu o le paʻu ma puipuia mai le faʻamamago.
E faʻapefea ona ou aveesea le tele o valaau i le va o ou tamatamai vae?
Togafitiga o se tamaʻi mimiti e faia i vailaʻau faʻamago, faʻamaʻi ma faʻaleleia faamalologa:
- hydrogen peroxyide;
- Setema;
- iodine tincture;
- ava malosi.
O le "lamala" tele e tatau ona tu i se nila e togafiti i le visepisi, ma sosolo malie mai le vai e aunoa ma le tipiina o le peel. A maeʻa le faʻamalosiina, e tatau ona lūlūina le manua i le faʻamaʻi o le Levomecol ma le faamaufaʻailoga faʻatasi ai ma le siama siama.
E tele auala e faʻaumatia ai le igoa faigata i le va o tamatamai vae, ae o le sili ona saogalemu o lona aveeseina malie. E tatau ona fufulu ese vae i totonu o le taele ma togafiti lelei le paʻu o le paʻu. A maeʻa lenei mea, e fautuaina e faʻaaoga soʻo se mea keratolytic ma le salicylic acid pe faʻaaoga se patch faapitoa.
Afai o se tootoo ua uma ona fausia, o le a le mafai ona pulea e metotia o fale. O lona faʻamaʻiina e tatau ona faʻataunuʻuina e se tagata poto faapitoa e ala i le faʻaaliaina o le laser poʻo le faʻailoga.
Togafitiga o valaau masani i le va o tamaivae ma togafitiga faa-tagata
O isi vailaau e fautuaina ai le foiaina o le faafitauli i le fesili i se auala lelei.
Muamua e tatau ona e fufuluina, faamaluluina le paʻu, ma nei vaega:
- laulau mama;
- ofe o le chamomile ma le ufi;
- soda;
- faʻaumea tagamea;
- vineta.
A maeʻa togafitiga faʻapitoa o le telefoni, e tatau ona faʻaaoga faʻamalosi i luga o faʻavae o oloa nei:
- toto fou;
- laʻau e gaosia i le susu;
- lemoni;
- aniani poʻo le sukalati vai;
- kuka pateta.
E taua le maitauina o nei vailaʻau e fetaui lelei mo le togafitiga o luga o luga o le eleele, e lelei tele le aveeseina o sana i vailaau faʻaonapo nei.