O le aʻa o se faʻamaʻi faʻatoʻateleina lea e aafia ai le tele o tane. Ma e ui lava o faailoga o le gout, ma e oʻo lava i metotia o togafitiga, e masani tagata talu mai le taimi o le tuaa o le soifua maloloina o Hippocrates, i le taimi nei e le i faavaeina le mafuaaga tonu o lenei maʻi. Ua na o lena gout e atiae ona o le faaputuga o le uric acid i totonu o masini.
Togafitiga o gout - diet
O le mea muamua e tatau ona e gauai i ai tagata gasegase i gout o le pulega ma le auala e 'ai ai. E tele faʻasaina oloa e aʻafia ai le faʻalauteleina o le tiga ma le fula. E tatau ona vavaeeseina i latou mai le taumafataga:
- oloa ulaula;
- aano o manu ola;
- fala o ituaiga uma;
- iʻaʻai;
- pi;
- meaʻai;
- faanoanoa;
- failaʻau;
- mati;
- fugalaau;
- sukalati;
- kofe;
- malosi lauti.
Le fautuaina le anapogi. O lapisi e tatau ona kuka pe kuka i se paga, e le tatau ona nutimomoia. E le fautuaina e 'ai le falaoa fou. E sili atu, pe a fai o ananafi e fai ai meaʻai mai le saito po o le sisi ma le faga.
Togafitiga o gout ma metotia a tagata
A amata le sau, togafitiga ma fofo faʻaleaganuʻu, e oʻo lava ile lalolagi faʻaonaponei o sauniuniga faafomaʻi aupito sili ona lata mai, o loʻo manatu pea o se auala lauiloa ma lelei e faʻamalolo ai faʻamaʻi tiga. Faʻailoga muamua, o le mumu o sooga o le a fesoasoani i togafitiga o gout ma iodine. O le aano o le faʻataʻitaʻiga o le faʻaaogaina lea o le 5% o le ava malosi o le iodine, e teuteuina i se palu gaʻo acetylsalicylic (aspirin), i sooga ua aʻafia. E taua le manatuaina o ia togafitiga e aoga i na o le amataga o le maʻi. O le aʻafiaga i le lotoifale e faʻaaogaina i le togafitiga o gout ma lago. Ae i le faaopoopo atu i le aʻafiaga o le ita, o le aʻafiaga o le faʻaleleia o le toto o loʻo maua foi i le gaioiga o le tino.
O le isi auala lauiloa o le togafitiga o gout ma laau. O lona faʻamoemoe o le aveesea o le uric acid mai le tino ma faʻaleleia le metabolism. O nisi nei o fualaau a tagata mo sauniuniga teuteu o gout:
- I tutusa tutusa e ave: laʻau o birch, nettle, violet field ma pakasa paʻu, sasaa le paluga i le vai vevela. Ave le afa afa i le aso.
- I vaega tutusa e tatau ona ave le vao o le vort St. John, o le lanu o le linden ma le chimist's chamomile, o laulaau o le lauti o le fatuga, sasaa uma i le vai inu, ia tumau pea seia maeʻa. Ave le faʻasusu e tatau ona afa le ipu fafa 4 taimi i le aso i le itula talu ona 'ai.
- Ave i le tutusa tutusa laulaʻau lauberry, birch, mutia o le mutia, sisi o sana, sasaa vai inu. Faʻaalu le itula pe a uma ona 'aina le afa ipu tioata 3 taimi i le aso.
I le tulaga o se faʻavavega o le gout, o le togafitiga e faia e pei ona taʻua i lalo:
- E tatau ona saunia ni fasi fasi upega se lua, birch ma vao o le offetail, ma le tasi vaega o aʻa o le valerian ma le paʻu buckthorn.
- Liligi le paluga i le vai kuka ma kuka i luga o se vai pasi mo le 15 minute.
- E tatau ona vevela le gaʻo i le 2 itula seia oʻo ina alu le tiga. Ona faia lea o le faʻafeiloaʻiga 1 ipu tioata 3 taimi i le aso.
Aveese le uric acid mai le tino, ma faʻaleleia le gaioiga fesoasoani o le a fesoasoani i le togafiti o le suka i vai inu.
Vailaʻau mo gout
O le faʻaaogaina o vailaʻau i le gout e faʻamoemoe e faʻaitiitia le maualuga o le uric acid i le tino ma faʻateleina ai le gaioiga o gaʻo. O le tele o sauniuniga o lenei ituaiga e faavae i sulfinpyrazone. Pe a ave ni vailaau mo le gout, e tatau ona lava le aoga o le inu. O lenei mea o le a fesoasoani e aloese ai mai le fausia o maʻa fatuga. O faʻaoga faʻapipiʻi e manaʻomia ai togafitiga faʻalotoifale. Togafitiga o gout ma suauʻu e tatau ona faia faʻatasi ma vailaʻau mo le faʻafefe i totonu.