Le tamatamailima i luga o le tamatamailima e mafai ona aliali mai, i le tama ma le tagata matua. I le tele o tulaga, e le o se lamatiaga ogaoga i le soifua maloloina, ae o se tau e faʻaumatia ai, talu ai o nisi o ituaiga ituaiga mea e mafai ona iu ai i le faʻaleagaina o ponaivi.
O le tele o tagata gasegase, aʻo leʻi faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, taumafai e faʻaumatia le fausiaina o latou lava fale, e masani ona suʻe i le fesoasoani o mea faʻatau. Latou te le masalomia o le "paʻu" i luga o le paʻu e tuusaʻo tuusaʻo ma faʻaletonu i ponaivi po o cartilage.
O mafuaʻaga o le fausiaina
O le tele o le tuputupu ae e aliali i luga o sooga o tamatamailima. O lenei mea e mafua mai i le faaputuputuina i totonu ole masima o le uric acid. O lenei faiga ei ai le igoa - gout. E mafai ona tupu le maʻi i le tasi lima ma i luga uma, e tutusa uma lava i tamatamailima.
Faʻalauteleina o le tilotilo i luga o le tamailima
O mafuaʻaga o foliga mai o le tupu mai i luga o tamatamailima o le lima, mafua mai i le gout, e mafai ona tele:
- mamafa tele;
- le tele o le taumafa ava malosi ma le kofe malosi;
- maʻi maʻisuka ;
- eseese gasegase fatuga;
- le lelei;
- maualuga le toto maualuga.
E le gata i lea, o le faʻamaʻi e mafai ona aliali mai o se taunuuga o se gasegase o le genetic. Afai o le tele o ou augatuaa na mafatia mai le faʻamaʻi, ona e lamatia ai lea.
Bony tuputupu aʻe i luga o le tamailima
O le tuputupu ae o le pipi i luga o tamatamailima o le lima e i ai isi natura. Latou te fai ma sui o se vaega faaopoopo o le ponaivi o mea e fai i luga o le ponaivi masani. O lenei mea iloga i vailaau faafomai ua taʻua o le sili atu. O le tuputupu aʻe e leai ni faʻamaoniga ma e le o faʻatasi ma le tiga, o le tele o tagata e filifili e le matauina. Ae e le saʻo lenei mea, talu ai e le mafai ona avea ma se faailoga o le spondylosis, ma se taunuuga le lelei o le osteoporosis .
Mulimuli ane, o se laʻititi laʻititi e mafai ona faʻatupulaia le lapoa ma mafua ai le le mautonu tele pe a faigaluega ma lima. E le gata i lea, ei ai se tulaga lamatia o le aʻafia o le namu, lea e faʻafefe ai le gaʻo o le ponaivi. O lenei mea e oʻo atu ai i ni taunuuga le lelei, aemaise lava i tagata matutua, pe a oʻo ina sili atu le mamafa o faʻamaʻi uma.
Togafitiga o tuputupu ae
O le tele o taimi, o togafitiga o faʻalavelave e faigata ma e aofia ai:
- taumafa;
- totonu o vailaau faʻasaina;
- faaaogaina o fualaau faasaina;
- le auala o togafitiga o le physiotherapy.
E masani ona fautuaina e fomaʻi le faʻaaogaina o togafitiga faʻa-tagata.
O le faapitoa o le togafitiga e pei o le muamua o le mumu o le fausiaina o le fausaga e faaitiitia ma e faatoa maea lava ona togafitia lenei togafitiga. E toatele e le amanaiaina le fautuaga a se fomaʻi ma taumafai e faatea ese le fausiaina e aunoa ma le iloa o le mafuaʻaga o lona tupu. O lenei mea e matua faasaina, aua o le faʻaaoga sese o tupe e le gata ina mafai ona maua ai le lelei tatau, ae faʻamalosia foi le tulaga.