O meaai i aso uma e le mafai ona mafaufauina e aunoa ma ni cutisi. E mafai ona faia mai se mea: aano o manu, iʻa poʻo soʻo se fualaau faisua. O le a matou taʻuina atu ia te oe i le taimi nei le auala e fai ai ni mea e gaosi ma gaugau i le ogaumu. E matua maofa ma taua.
Fua mo le tipi moa suamalie i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- fusi o le chum salmon - 515 g;
- riki - 55 g;
- fuamoa - 105 g;
- sisi malosi - 105 g;
- pateta pateta - 35 g;
- mayonnaise - 40 ml;
- pata;
- mea manogi.
Sauniuniga
E fufuluina, fufulu ma maeʻaeʻa le fillet i se naifi. O elemene ua faʻamamaina, faʻafefiloi i luga o le mea sili ona laitiiti ma fefiloi ma iʻa. Taimi i le mayonnaise ma aveese meaʻai moa mo le 2 itula i le pusaaisa. A maeʻa lena, ave le fuamoa i totonu, faʻaalu i mea manogi ma lafo le kulimi kuka ma le masima pateta. O le fomu ua faʻafefiloi ma le suauʻu, matou te faia ni polo laʻititi mai moa iʻa, faʻamafola ma tao ni keke tipi i totonu o le oven mo le 25 minute, faʻatulaga le vevela i le 180 tikeri.
Fua mo fualaʻau suamalie moa i le ogaumu
Meaʻai:
- moa moa - 505 g;
- riki - 55 g;
- suauu manogi;
- fuamoa - 55 g;
- susu;
- falaoa - 2 fasi pepa;
- mea manogi .
Sauniuniga
Faatasi ai ma fasi fasi falaoa, tatou te aveeseina ai ni anufe, ma o le paluga ua mumu i le susu susu. Matou te fufulu ia aniani, pupu ni tamai kesi ma pasi mo ni nai minute i le vevela vevela. Ia faʻasoa nei le moa ma le paluga, le sipisi ma le tietie i le moa moa. Taimi i mea manogi ma faʻafefiloi lelei. Matou te faia ni pancakes laiti ma lima susu mai meaʻai a le eleele ma tuʻu i totonu o se ipu tao tao. Matou te saunia ni piko tilati moa i totonu o le ogaumu i le vevela o le 185 tikeri pe a ma le 40 minute.
Totoga mo naife o pipifana i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- meaʻai moa - 985 g;
- riki - 105 g;
- pateta - 145 g;
- fuamoa - 95 g;
- O lou lau e mamago - ia tofo;
- mea manogi;
- greens fou.
Sauniuniga
Ua faʻamamaina pulu ma faʻafefiloi i aano o aano o manu ma keluu e ala i se faʻi meaʻai. I le taunuuga o le masini, tatou te solia