Tina - o se vaega tulaga ese o le paʻu anufe, lea e mafai ona e kuka ai ipu eseese. O le mea lea, mo se suiga i lau lisi autu, matou te fautua atu e faʻaaoga nei fua.
O le fua mo se lola mai le susu o susu o loʻo taoina i totonu o le ogaumu i le pepa
Meaʻai:
- selu o puaa - 1 kg;
- kāloti (tele) - 1 fasi pepa;
- paprika - 2 tsp.
- garlic - 7 nifo;
- pepa;
- masima.
Sauniuniga
Maea faʻamama le pipi, siaki le paʻu mo le faʻaoʻo, pe afai ei ai, ona ave lea i luga o se afi mumu ma toe fufulu le paʻu. Ona maeʻa maeʻa ai lea o le pipi ma solo i se solo. Afai e mamafa le pipi, ona lelei lea ona tipi i luga, ae le oʻo i le pito ma tatala e pei o se tusi. Ona faʻafefiloi lea o le masima ma le pepa ma faʻafefiloi mai itu uma, o le paprika e faʻaaogaina e na o le tuʻuina atu o se lanu matagofie i le oloa mulimuli ma ua uma ona ufiufiina i se taʻavale uʻamea.
Taʻalo e tuʻuina atu e ala i le lomitusi ma faatasi ai ma le mea e momoe ai, ia naʻo le totonugalemu o le lola, faʻapipiʻiina ma latou mai fafo o le ae maua ai le manogi o le kālati mu. Kāreti e tipi i ni lapoʻa uumi tetele ma salalau solo i le umi o le lisi o le lumanaʻi, ona faʻagasolo lea i le gaugau. Ona faʻaaoga lea o se umukuka umauma e fusi mau le lisi i le tele o nofoaga. I le folasi, e tatau ona afifiina ina ia leai ni fesoʻotaʻiga i le pito i lalo, ina ia leai se avanoa e tafe ai le sua lea na faʻasaʻolotoina. I totonu o le ogaumu, e kuka ai le laumei mo le 2.5 itula i le 170 tikeri, ma le afa itula ao lei kukaina e tatau ona tipi le pepa ile luga ma lanu enaena i le 200 tikeri.
E faʻafefea ona kuka le susu o susu ma pateta i totonu o le ogaumu i totonu o le lima?
Meaʻai:
- se paʻu o puaa - 600 g;
- pateta - 6 pcs.
- aniani - 3 vaega;
- garlic - 6 nifo;
- thyme - 1 lala;
- pepa;
- masima.
Sauniuniga
O le fatafata mo lenei ipu e tatau ona filifilia i le mafiafia, e le itiiti ifo ma le tasi ma le afa vaeluaga o le faʻataʻitaʻiga 200