Afai e te manaʻo e faʻamamafa oe lava i se ipu Italian muamua, e te le manaʻomia le faia o se aganuu masani - pizza. I lenei tulaga, e mafai ona e saunia se lua, o se pai ma se ituaiga o mea e teu ai mai se mea lamolemole. Sei o tatou sailia nisi o fualaau manaia mo le kukaina o pita.
O le fua mo se pita
Meaʻai:
- vai mafanafana - 1 mea;
- suka - 1 sipuni;
- masima - 1 sipuni;
- falaoamata - 3 mea;
- moa fualaʻau - 1 tbsp. sipuni;
- vevela faʻamaʻi vave - 1 tsp.
Sauniuniga
O lea, tuʻu mea uma e tatau ai i totonu o le pakete o le falaoa, filifili le polokalame "Paʻu" i luga o le faʻaaliga ma lolomi le "Amata". A maeʻa le faailo leo, matou te gaoioi le paluga i luga o le galuega galue, faʻafefete i le falaoamata. Faʻasalaga ma le faʻaeteete i totonu o le flagullum e tusa ma le 40 cm le mafiafia, ona oti lea o le paluga i ni vaega se 8 ma ia faasolosolo muamua i se paʻu lamolemole ona faia lea i totonu o se liʻo ma le 25 cm. O le taimi lenei, tatou te vevela le ogaumu, faʻapipiʻi le vevela i le 260 tikeri. O lenei tuu le 2 avanoa i luga o faʻamau ma tao 5 minute seia oʻo ina faʻalanu enaena ma e le faʻavave. Ona tuu lea ma le faaeteete i totonu o se taga pepa pe ufiufi i se solo susu. Aʻo faʻamalūlū le lua, vavaeʻeseʻese ma le faaeteete i le afa ma faʻatumu i soʻo se mea.
Peter ma fasi meaʻai
Meaʻai:
- vai faamama - 2 tbsp. sipuni;
- vela - 300 g;
- pulu - 1 vaega;
- tamato - 1 pc.
- totoga mo aano o manu - 2 tsp.
- - 1 pc;
- mea manogi;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
Sauniuniga
Muamua, e manaʻomia ona tatou saunia le faʻatumu mo pita: tatou te aveeseina aano o manu mai le ata ma tipi i ni vaega. Ona matou fesuiaʻiina lea e ala i se suʻi meaʻai, faaopoopo le masima ma le pepa. Pelu ma pepa e faʻamamaina, nutimomoia ma faʻaopopo i le salu. O le isi, sasaa sina vai ma faʻafefiloi uma i ou lima. Ia ave nei lua ni meaʻai muamua, tipi i le afa, gaʻo ma le suauʻu olive ma faʻalautele se mea faʻalanuʻu o meaʻai moa. Gagau i le afa, tataʻi pito i lou lima ma tao i le ogaumu mo le 6 minute i le 180 ° C. A maeʻa lena, liliu le ipu ma tao mo le isi 5 minute. Matou te tautuaina pita ma aano o manu i se foliga mafanafana ma lau sauʻai sili ona e fiafia i ai.
Peter ma le isalaʻelu
Meaʻai:
- olive suauu - 3 tbsp. sipuni;
- eggplant - 1 fasi pepa;
- mamoe - 225 g;
- Laʻau a coriander - pine;
- caraway fatu - pine;
- Greek yogurt - 200 ml;
- New Coriander - 1 tbsp. sipuni;
- kukama fou - 1 fasi pepa;
- PIT - 3 pcs.
- tamato - 1 pc.
Sauniuniga
I totonu o le fagu e sasaa ai sina suauu itiiti, tuʻu i luga o le afi ma faʻataʻalo ai. Ona faataatia lea o vaega o le isalaʻelu, pasi i latou mo le 8 minute, seia oo i le enaena auro, ma tuu i luga o se ipu. A maeʻa lena, matou te faʻafefete i le mea e tasi ma le vaitau le aano o manu e tofo i mea manogi. Toe faafoi le isalaʻelu i le apa ma faʻamafanafana mo le 5 minute. I totonu o le piano mix yogurt ma le coriander ma le kukama fou kuka. Lisi avanoa e tipi i le afa ma tumu i le kuka kuka. Tatou te sasaa atu i le yogurt ma tautua se ipu ma se salati o fualaau faisua fou.
E faʻafefea ona kuka pita i totonu o ogaumu?
Meaʻai:
- paluga paluga - 300 g;
- mea manogi;
- cheese cheese - 200 g;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- mimii tioata - 500 g;
- pulu - 1 vaega;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
O aniani tipi ua lūlūina e ni nai mama se lua ma sasaina i le suauu olive. Ona fufuluina lea o le sipuni ma fufulu seia oʻo i le mea e faaleagaina ai. O le taimi lenei matou te faʻafefiloi ai i totonu o se pesini se paluga kulimi ma fuamoa, togi sina meaʻai ma faʻafefiloi. O le isi, matou te tuʻuina atu le siʻusiʻu 'aʻano ma le moa ma le podsalivaem e tofo ai. O le paluga o le paluga e tulei ese ma tipi ina ia maua ai le 2 papa. Matou te ufiufi le vaega pito i lalo ma le suauu olive, tuʻu i luga o se fata tao, ma fai ni puipui pito i lalo. Ona tufatufa atu lea o le faʻatumu i se lanu lanu, faʻapipiʻi ile lua fausaga ma faʻapipiʻi pito. O le pito i luga o le paʻu o loʻo faʻafefeteina i fuamoa na sasaina, sasaa i le tino o le kulumu ma tao pita i totonu o se ogaumu vevela mo le 40 minute.