Afai e te fiafia i le tuufaatasiga o beets ma laʻau i salakeke, o le autu o le asō e faapitoa mo oe. Matou te ofoina atu meaʻai mo meaai taumafa, lea o le a avea ma se faʻaopoopoga matagofie i le laulau feʻai poʻo se faasologa masani o meaʻai i aso uma. O le suia o le masani o le mayonnaise lean, tatou te maua ai se salati suamalie, ma faaopoopo atu i le fua mulimuli o meaʻai kuka, o le a tatou maua se meaai sili atu ma tumu ai.
Faʻafelatai le salati i laulaʻau ma le kalaka
Meaʻai:
- pulu e aunoa ma pips - 7-10 pcs.
- felafolafoaiga-telefoni - 2 pcs.;
- walnuts - 50 g;
- kelele - 1 talo;
- mayonnaise ;
- masima;
- greens fou.
Sauniuniga
O le fua o laʻu pi, lanu seia agavaivai, faʻaliliu i lalo, ma faʻaumatia le paʻu. Ona tuu atu lea e pasi i se lapoa lapoa, faaopoopo i ai ni meaʻai, uu ma tipi i ni fasi laupepa, fasi laupapa vao, tipi ma pasi atu i le masini eleka. Vaʻai le ipu e tofo ai masima, mayonnaise ma faʻafefiloi. Pe a auauna atu, teuteu lala i greens fou.
"Sala fafine" salati i beets, paʻu ma paʻu
Meaʻai:
- pulu e aunoa ma ni pips - 95 g;
- faleʻai beets - 220 g;
- kāloti - 120 g;
- Hard cheese (Rusia poʻo le Dutch) - 220 g;
- walnuts - 75 g;
- vine mama - 50 g;
- garlic - 5-6 nifo pe tofo;
- mayonnaise;
- sugar - pinch;
- masima;
- greens fou.
Sauniuniga
O pipi o loʻo kuka i totonu o le vai seʻia oʻo ina sauni, faʻaliliu, ona fufulu lea ma fufulu i luga o se mea tele.
Ua fufulu lelei vine ma vine ma tumu i vai malulu i ipu eseese mo le tusa ma le sefululima minute. I le taimi nei, matou te mama ma pasi atu i kātiti pito i lalo, o le vaitau ma se pine o le suka ma tuʻu mo ni nai minute. Matou te ata foi i walnuts ma tuu i luga o se sipisi malo.
Faʻasusu le mamafa o le karuti mai le siliva o le faʻamaloloina o le sua, faʻafefiloi ma vine, aʻo leʻi faʻafefe le vai ma faʻamago, ma tuʻu i le pito i lalo ole ipu salati. Lubricate ma le limafoaʻi ma se laulau o le mayonnaise ma salalau pasese sipuni, ae le o le vevela. Matou te faʻamamaina ma sasaina garlic, faʻafefiloi ma se vaega o le mayonnaise ma ufiufi le sisi i le paluga. O le taimi nei matou te faʻapipiʻi i se isi ipu pipi, faʻamago ma tipi i ni fasipepa poʻo ni kapuni o laʻau ma nati nutimomoia, faʻafeiloaʻi i le masima, faʻafefe o le mayonnaise, faʻafefiloi ma tufatufaina atu i le pito mulimuli. Matou te tuʻuina le salatiga i sina siʻusiʻu, teuteu i lala o greens fou ma tautua i le laulau. Le fiafia tele!
Pipi ma palu le salati i le laula susu ma le moa
Meaʻai:
- fulu o susu po o soʻo se isi lava meaʻai - 350 g;
- pulu e aunoa ma ni pips - 110 g;
- faleʻai beets - 220 g;
- walnuts - 85 g;
- suauu togafiti - 180 g;
- garlic - 2-3 nifo;
- fuamoa o le selu - 5-6 fasi;
- mayonnaise;
- masima;
- greens fou.
Sauniuniga
Suauʻu i tulaga eseese seʻia oʻo i le saunia o fusi moa, beets ma fuamoa. Tipi le aano o manu i totonu o ni tamai pusa. E faʻamamaina beets ma faʻamamaina, ma fuamoa
O le isi, matou te tuʻuina se fasi fasi meaʻai i le pito i lalo o le ipu salati, faʻapipiʻi ma le agalelei i le upega o le mayonnaise, faʻasusu le kaluka na fufulu muamua i totonu o le lomitusi ma tufatufa lelei. Ona sosoo ai lea ma se vaega o beets grated, fuamoa ma laulau. O taimi uma e mafai ai ona tatou tofo uma i le mayonnaise. Mai le tumutumu tatou te ufiufi ai uma i le siisi, matou te togitogi ma ni fatu ma matou faʻamatalaina mo ni nai itula i se nofoaga malulu. Pe a auauna atu, teuteu le salati i fualaau fou.