O Pancakes ua saunia e tusa ai ma fualaʻau eseese. E na o se numera telē - o nisi e sili e fai paluga i luga o le maʻi, isi e pei o pancakes luga o le yogurt . E tele lava i le susu e faia ai. Ma e na o ni nai tagata latou te iloa o se paluga lelei mo lenei ipu ua maua i luga o le vai. E faʻafefea ona tao falakakes i luga o le vai ma fuamoa, faitau i lalo.
Manatuʻai pancakes i le vai ma fuamoa
Meaʻai:
- gaʻo susu - 10 g;
- vai faamama - 1 lita;
- fuamoa tetele - 4 pcs.;
- masima;
- falaoamata o le maualuga maualuga - 280 g;
- suauu faamamaina - 40 ml.
Sauniuniga
Matou te sasaa le vai i totonu o le pusa loloto, ave le fuamoa, ona tuu lea o le suauu, matou te sasaa i totonu o le suauu e aunoa ma se manogi, tuu le masima ma le falaoamata. O nei mea uma o se fefiloi lelei. A maeʻa lena, tuʻu le paluga mo le afa itula, ona matou taoina lea o fasi panikeke.
Vailaʻau i luga o le vai ma fuamoa
Meaʻai:
- suka - 60 g;
- vai faamama - 500 ml;
- vevela vevela tele-vave - 10 g;
- falaoamata - 11 tbsp. sipuni;
- masima.
Sauniuniga
Matou te mafanafana le vai i se tulaga mafanafana. Matou te tuʻu le kulimi ma le vailaʻau faʻafefete i totonu. Pe a uma le fefete, pe a uma le 5 minute, tuu le masima, falaoamata mafolafola ma sasaa i totonu o le suauu. E ufiufi le paluga paluga ma tuʻu mo le itula i totonu o se potu mafanafana e aunoa ma ni faʻataʻoto. Ona toe faʻafefeteina lea o le paluga ma toe taofi keke.
Pancakes i le susu ma le vai ma fuamoa
Meaʻai:
- sand sugar - 25 g;
- falaoamata - 150 g;
- lapoa moa lapoa - 1 fasi pepa;
- vai faamama mafanafana - 550 ml;
- fuālaʻau suamalie - 55 ml;
- masima.
Sauniuniga
I sina vai mafanafana, tietie i totonu o le fuamoa, sasaa i mea mamago ma sasaa i totonu o le suauʻu e aunoa ma se manogi ma faʻafefiloi lelei seia lelei. Afai e faia ni pulumu, ia faʻafefiloi ma se mea faʻapalapala. O se paluga tatau lelei e tatau ona alu. Matou te faʻafefiloi le paluga faʻasusu i le suauu. Mo le lautele o le 25 cm, e tatau ona e aoina pe tusa ma le 75 ml o le paluga. Faatasi ai ma se fasi mea e sili ona manaia tufatufa atu i totonu o se fagu ma tao ai keke pancakes.
Puni i vai inu ma fuamoa
Meaʻai:
- vai minerale ma le kesi - 550 ml;
- falaoamata o le maualuga o le wheat - 200 g;
- suauu faamamaina - 40 ml;
- moa fuamoa tetele - 3 fasi vaega;
- suka - 45 g;
- masima.
Sauniuniga
I totonu o le vai faʻafefiloi, sasaa le suāuʻu manogi ma tulia fuamoa, faaopoopo le masima ma le suka. Faʻaauau pea le faʻanoanoa, faaopoopo le falaoamata ua gaʻo, faʻaosooso. Matou te lūlūina sina paluga, sasaa se vaega o paluga ma fuga pancakes. Afai o le falai e le o se laau, ona le tatau ai lea ona toe lueina.
Laʻau suamalie i luga o le vai ma fuamoa
Meaʻai:
- falaoamata maualuga maualuga - 500 g;
- fuamoa tetele - 3 pcs.
- masima - o se pine;
- taoina o le paʻu mo le paluga - 10 g;
- vai ua faamamaina pe ua kuka - 750 ml;
- suauu faamamaina - 50 ml;
- sugar granulated - 50 g.
Sauniuniga
O fuamoa moa e afaina i le suka ma le masima. Matou te sasaa sina vai mafanafana, lelei lelei, ona faaopoopo ai lea o se falaoamata o le saito, e mafai ona gaosia, ma taofi paʻu. Toe faʻafefiloi ma le faʻaeteete ma sasaa le suauʻu e aunoa ma se manogi Vaʻa vave le pancakes.
Se fua faigofie mo pancakes i le vai ma fuamoa
Meaʻai:
- rye falaoamata - 180 g;
- vai ua tunu pe faamamaina - 0.5 lita;
- suauʻu suauu faamamaina - 60 ml;
- moa moa lapoa tele - 1 pc.;
- masima.
Sauniuniga
O le paluga pani pancake e faʻafeiloaʻiina i totonu ole paluga. Ina ia faia lenei mea, ia momotu le fuamoa i totonu o le pesini, sulu, ona sasaa lea i totonu o le vai ma toe fafagu. Matou te sasaa le falaoa falaoamata, toe feosofi, sasaa i totonu o le suauu manogi ma tuu se pine o le masima. Rye pancakes i luga o le vai falai i totonu o se fagu meaʻai, muamua sa vevela. Mo le uluai pancake e mafai ona faʻaaogaina. E le gata i lea, e le mafai ona toe faia lenei faiga. Fiafia i lou fiaʻai!