E toatele e le mafaufauina o latou olaga e aunoa ma se ipu o le lauti manogi. I nisi o atunuu, o lenei vaiinu ua manatu o le aganuu, mo se faataitaiga, o tagata moni o le British. E tusa ai ma fuainumera, o se tagata inu e tusa ma le 650 lita i le tausaga.
Faʻamanuiaga o lauti mo le tino
E tele ituaiga eseese e eseese i le tofo ma i latou lava faʻaaogaina. O le tele o ia mea e aofia ai tannins, e taua mo le faʻaogaina o meaʻai ma suauu oona , ia e iai aʻafiaga antibacterial ma anti-inflammatory. Mo i latou e fiafia i ai, pe oi ai se aoga mai le lauti, e tatau ona faapea o le tuufaatasiga o le vaiinu ei ai palaloids taua. E i ai amino acids, pectins, vitamini ma minerale.
Mea aoga o le lauti lanumeamata
O se tasi lea o ituaiga e sili ona lauiloa o lauti, lea na faʻaumatia mo le 4 afe tausaga. E toatele tagata latou te le iloa o loo latou aoina lau mai le tasi laau, e pei o le uli, mumu ma isi ituaiga ti lauti. O le fua atoa o le ituaiga o gaioiga. O le faʻaaogaina o le lanu lanumeamata mo le tino e mafua mai i le mea moni o laʻau e le mafai ona fuga ma faʻamaina, o lea latou te taofia ai le tele o fuainumera o mea taua.
- Faʻasolosolo le gaioiga o meaola, aua o loʻo iai vitamini.
- O se puipuiga sili ona lelei o faafitauli ma le tino o le tino, ma e fesoasoani foi i le gauai atu o le mafaufau.
- O mea taua o le lauti e fesoʻotaʻi ma le faʻamautuina o le setete o le faʻamalositino, talu ona faʻamalosia puipui o vaʻa. E fautuaina le maualuga o gasegase e faʻaitiitia ai le mamafa.
- E matua afaina ai le faagaoioia o le fiafia.
O Faamanuiaga o le Tee
O se tasi o ituaiga sili ona lauiloa, o le gaosiga lea e tele taimi e faʻaaogaina pe a faʻatusatusa i isi filifiliga. Muamua, o laulaau ua minoi, ua feliuliuai, fuga ma ua mago. O le vailaʻau faʻasolosolo e lautele, lea e fuafua ai mea aoga o le keke uliuli, lea e faʻalagolago tonu i le lelei o meafaitino, o le sao o le kuka ma le tele o le ava malosi.
- Faʻasolosolo le gataifale, taʻavale, fatugaʻo, faʻaogaina ma le cardiovascular system.
- O meatotino aoga e fesootaʻi ma le mea moni o le lauti o le puipuia lea o le amataina o le kanesa o le paʻu.
- Ona o le i ai o tannins o loʻo i ai ni meatotino faʻasao.
- Ona o le i ai o polysaccharides, o se ituaiga uliuli e aoga mo le maʻisuka.
O le lauti mumu e lelei
Afai e te manaʻo e faataitai le lanu mūmū saʻo, ona e manaʻomia lea e te siaki ni teuga, o loʻo faʻaalia ai ua ola ma totoina le laau i Saina. O meatotino aoga o le lanu mumu ua lauiloa talu mai aso anamua, lea na mafua ai ona lauiloa i le lalolagi atoa. O lenei vailaʻau o loʻo i ai se vailaʻau vailaʻau faʻamalosi, talu ai e aofia ai polysaccharides, meaola, amino acids, pectins, suauu taua, vitamini ma minerale.
- Faʻaleleia le saoasaoa o faiga faʻavae, e fesoasoani e aveesea le mamafa.
- E i ai se aʻafiaga faʻamalosi e faʻaleleia ai fatugaʻo ma faʻamalo le tino o le tele o le vai.
- E aveesea ai toxins mai le tino, lea e taua mo le soifua maloloina lautele.
- E i ai se faʻaaogaina o le tino ma faʻasaʻo le atuatuvale popole.
Puer tea - aoga aoga
I Saina, o le vai sili ona lauiloa o Puer, lea e tufatufaina i le lalolagi atoa. I le faagasologa o le gaosiga, o lauti laititi e maua ai le faʻamalosi atoatoa, lea e fuafua ai ona uiga sili ona lelei. Faʻatoʻa faʻamalosi Puer liliu le tart taste ma lagona ai le meli ma le notchid note. I nisi ituaiga mo meaʻai e faaopoopo i ai lau o le tea ma le chrysanthemum.
- Puer tea, o lona faʻaaogaina suʻesuʻega faasaienisi, faʻaleleia le gaioiga o le faiʻai, faʻamalosia le manatua ma faateleina le gauai.
- Talu ai ona o le i ai o vailaʻau eseese amino ma le malosi e faʻaitiitia ai le manava, o le meainu e fesoasoani e aveesea ai le mamafa. E fesoasoani i le faʻaleleia o metabolic processes.
- E i ai sona aʻafiaga faʻamalosi ma e aʻafia ai le aafia i le tui o le intestinal peristalsis.
- Faʻaleleia le lauti o le ate ma le cardiovascular system, aua e faʻaitiitia ai le tele o le cholesterol ma faʻapupulaina ai le mafai ona gafatia o vaʻa toto.
Tea i le chamomile - manuia
O se fugalaau e lauiloa i fafine e fia iloa e uiga i lagona o le tagata filifilia, e aoga tele, ma e mafua ai ona faaaoga lautele i fua o togafitiga masani. E aofia ai le 0.8% o le suauʻu, gaʻo, vitamini, minerale ma isi mea. O mea aoga o le laʻau o le chamomile e taua i le togafitiga o le tele o faafitauli tau le soifua maloloina.
- E aʻafia ai le aʻafiaga o le faʻaogaina o meaʻai, e fesoasoani ai e taulimaina colic ma gastritis.
- Talu ai ona o le i ai o le acid ascorbic, o le meainu e faʻamalosi ai le tino puipuia ma faʻaitiitia ai le lamatiaga o le malulu konekarate.
- O mea aoga o le lauti ma le chamomile e fesootaʻi ma le mea moni o loʻo faʻamautuina le galuega o le tino, faʻaleleia lagona ma fesoasoani e taulimaina lagona le lelei.
- O loʻo i ai se mea e puipuia ai le tino, aveʻesega o le faʻaogaina o le mea e fai.
Tea ma le kalina - manuia
O fua o Kalina o se togafitiga masani mo Slav ma e faʻaaogaina e le gata mo faamoemoega o meaʻai, ae faʻapea foʻi i fualaau faʻapitoa. E i ai la latou foliga tulaga ese, lea latou te maua ai le avanoa e faʻaaogaina ai e togafitia ai ma taofia le atinaʻeina o le tele o faʻamaʻi, ma latou faʻapupulaina ai foi le puipuiga o le tino, lea e fesoasoani e teteʻe atu ai i aʻafiaga leaga o siama ma siama. Tea ma le kalina, o mea taua na faʻapena ona iloa talu mai aso anamua, e mafai ona inu e le aunoa.
- O le tuufaatasiga e aofia ai le tele o vitamini C, lea e faʻamalosia ai le tino puipuia. E fautuaina e inu se vai i le malulu.
- Ona o le i ai o tannins, o viburnum o loʻo i ai se aafiaga lelei i le faʻaogaina o le tino.
- O togalaau e aoga mo gasegase maualuga, aua latou te fesoasoani e faʻaitiitia le mamafa.
- E i ai se lagona filemu, fesoasoani e taulimaina le atuatuvale, vaivai ma le le fiafia. E oo lava i se ipu lauti o le a maua ai le malosi o le malosi.
Lime lauti - aoga aoga
O fugalaau manogi e lelei atoatoa mo le faia o lauti, lea ei ai lona tofo muamua ma se manogi manaia o le meli. E manaia le suamalie, faafetai i le i ai o le suka masani. E sili ona lelei le saunia o le vai i totonu o vaega laiti, aua e iu lava ina leiloa meatotino aoga. O le faʻaaogaina o le lauti o le lime e afaina ai le tele o okeni ma faiga.
- E i ai sona aʻafiaga, e mafai ona tuʻuina atu mo le malulu ma le maʻi i tamaiti.
- Faia le tino faamama, aveese toxins ma toxins.
- Aafiaga lelei ile faiga ole gaioiga.
- Tagata e faʻamoemoeina ma le faʻaaogaina o le ita.
Tua tea - aoga aoga
Na faʻaaogaina le mutia i togafitiga a tagata talu mai aso anamua, aua e aofia ai le tele o suauu tatau, acids, minerals, tannins ma isi vaega. Tea i lau thyme e aoga mo galuega puipui a le tino, fesoasoani i le tau faasaga i siama ma siama, aveese le tale ma le ulu. O le vaiinu ei ai sona aafiaga lelei i le gaioiga o le tele o totoga ma totonu o le tino.
- E faʻaleleia ai le gaioiga o le faʻaogaina o le tino, lea e fesoasoani e taulimaina lelei ai ma le atuatuvale ma le vaivai.
- E fautuaina e inuina se vaiinu i le cystitis, prostatitis ma le oneone i fatugaʻo.
- O le tea ma loume, o ona penefiti mo fafine e fesoʻotai ma le malosi e feagai ai ma le mamafa o le mamafa, e mafai ona inu i aso uma.
- E aoga foi mo fafine maʻitaga, talu ai ona faʻaleleia le lactation ma le susu, ae e tatau ona onā ile fua tele.
Tea ma le mint - manuia
I le kukaina, o le laau manogi e sili ona lauiloa, faafetai i lona tofo fou. O lālā e aofia ai meaʻai mo meainu eseese, e aofia ai lauti, lea e vaivai ma faʻafouina. Teu mint, o le faamanuiaga o loʻo faʻamaonia e fomaʻi, faʻamalosia ai le puipuiga o le tino, lea e sili ona taua i le taimi o le faasalalauina o faʻamaʻi ma faʻamaʻi pipisi.
- O se vaiinu e aoga mo gasegase maualuga, talu ai e faʻamautuina le mamafa.
- Faʻafetai i le i ai o le menthol, o le la e faʻasaʻo ai spasms, lea e fesoasoani e taulimaina ai se maʻi tigaina umi.
- E i ai lona aʻafiaga, faʻaitiitia le uiga o le rhinitis ma le faʻamaʻi tiga.
- O mea aoga o lauti o le faʻamautuina o le gallbladder, fatuga ma le ate.
Tea ma le togafiti - lelei
Sa masani ona faʻaaoga le manogi manogi i le kukaina i se taimi talu ai nei, ae o ona aoga aoga ua lauiloa talu mai aso anamua. E i ai eseesega masani a tagata, ae o le filifiliga pito sili ona faigofie ma taugofie o le faia lea o le lauti. E faʻafefiloi ai vitamini eseese, minerale, suauu taua ma isi mea. O le tea o le Ginger, lea ua faamaonia mai i le tele o suʻesuʻega, ua saunia lelei lava: i se mea masani, e tatau lava ona e tuʻu ni nai aʻa fou.
- E i ai ni mea e sui ai, e taua mo nisi faamaʻi o totoga i totonu.
- Faʻaauau le saoasaoa o le toto, lea e mafua ai le mafanafana ma faʻaleleia ai le mafaufau.
- O aoga aoga o le lauti ma le faʻaoʻoina e fesoʻotaʻi ma lona mafai e aveesea ai le cholesterol faʻamaʻi ma faʻasaʻo le toto maualuga.
- E aʻafia ai le faʻamalositino o le gastric juice, lea e i ai se aafiaga lelei i luga o le masini vai.
Koporsky tea e lelei
I le masani ai Slavic teas, o laau eseese e faʻaogaina, o mea sili ona lelei. Kiprei poʻo le ivan-tea o le mea autu autu mo le gaosia o le kopor. O meatotino o lenei vaiinu e fesoʻotai ma se vailaʻau maʻoti faʻapitoa, talu ai o loʻo aofia ai vitamini, minerale ma isi mea. Koporsky tea, o ona aoga aoga ua uma ona suʻesuʻeina lelei, ua iloagofie i isi e le leai se caffeine, tannin ma le oxalic acid i le tuufaatasiga, ma ua iloa nei mea e faʻavaivaia ai le tino.
- O loʻo i ai se faʻafefeteina ma le faʻamafanafanaina lea e fesoasoani e taulimaina ai le atuatuvale, atuatuvale ma le le mautonu.
- Faʻaauau le faʻaleleia atili o metabolic processes.
- O le isi aoga aoga o lauti e mafua ona o le i ai o tannins, o lona uiga o loʻo i ai ni aʻafiaga faʻaleagaina ma faʻaleagaina.
- I le faʻaaogaina masani, e faʻaleleia ai le faiga o le endocrine.